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2015/12/31
テーマ：年末年始のご挨拶(72)
カテゴリ：その他
私にとっての2015年は。。。 ようやく運動の成果が出て、 体重4kg、体脂肪率5％減らすことができました。 見た目にも、お腹周り、二の腕などがスッキリしたように感じます。 この調子で、運動を継続しさらなる減量を目指したいと思います。 仕事が忙しくなり、ブログの更新も時々になってしまいました。 来年も無理せず、マイペースでの更新になることでしょう。 今年一年ありがとうございました。 また来年も宜しくお願いいたいます。   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015/12/31 10:49:28 PM
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