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2018/07/12
カテゴリ：暮らし
寝苦しいと、質の良い睡眠がとれず 翌朝もボーっとしていまいます。 なのでシーツにはこれを使い  エアコンはつけず、扇風機を回しっぱなしで寝ています。 エアコンをつけると、どうしても冷えすぎて頭が痛くなるもんんで。。。 それとこれを併用  効果がずっと続くわけではないので、 かえってそれが丁度よいです。 寝入りばなに気持ちよく眠りに落ちていきます。 こんなその場しのぎ的なやりかたで、 この夏もなんとか過ごしてみます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018/07/12 11:16:47 PM
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