青山太郎左右衛門の気ままな日々

昨日数年ぶりにゴルフ練習場にいきました
コースにも行かなくなって数年
練習もまったくしませんでした


20年位前は毎週コースに行ってたのに
段々スポーツしなくなっちゃいました
そしてぶくぶく太っちゃった


ゴルフ以外でもスキーやヨットそして乗馬など
色々やっていたのに



まずは今年の目標として
ゴルフの練習ほか運動＆ダイエットですね

ゴルフの練習だけではまず痩せませんので、その他運動
そしてカロリーもコントロールしなきゃですね





ちなみに久しぶりでしたので
あまり上手くなかったです
（笑）
目標12月までに１０ｋｇ痩せるぞー