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March 24, 2005
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ダイエットPt2

(2)
テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1632)
カテゴリ：ダイエット
ダイエット宣言2日目。
運動だ～と思って会社帰りにジムに寄ってみました。休館日でした(T_T)

筋トレとかするつもりでアミノ酸飲んだり、ぬかり無く準備はしてたのに・・・
まあ仕方ない、市が経営しているトレーニングルームみたいなもんだから。

気持ちを入れ替えて夕ご飯は炭水化物控えめにしてみた♪
でも・・・チョコの誘惑には勝てず。。。

今日は長めにお風呂入って、プチ筋トレして寝よう！

VAAM ヴァーム 190g*30本入り

これ飲んでウォーキング！汗いっぱいかいて老廃物を出しましょう♪

シンテックス カラーアレー 3kg

プチ筋トレも可愛いダンベルじゃ～ないとね！





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最終更新日  March 24, 2005 08:43:56 PM
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