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カテゴリ:ダイエット
今日は朝からウォーキング(散歩)!!
2時間位たっぷり歩いてきました♪ 今の季節はとっても気持ちが良いですね~~ 最近週1回のジムと週末のウォーキングを実践中! 本当はもっとジムとか行きたいけど、なかなか行けなくて・・・ だから普段は家でプチダンベル体操(気休め?)となんちゃってヨガなどやって満足してます。 夏までに増えた体重を戻さないと(T_T) やらないよりましかな~?っと思って気長に頑張ろう(^^)v ハリウッドセレブが夢中!ボディメイクにリラックスに集中力UPに!【パワーヨガキット】 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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