ホワイトファーの★手作りアロマ雑貨★

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• スピリットからのメッセージ☆分断された、たましいを「統べる(すべる)」

  実は、年明けの目覚めに、「統べる(すべる)」という言葉がリフレインしながら響いていました。分断された「たましい」を「統べる(すべる)」ときです、と。ここ数日、パレスチナをイスラエルが空爆し多くの犠牲者が。とうとう陸上侵攻を開始し、多数の非戦闘員の市民が殺され長期戦の見込と言われています。これは東京大空襲や広島・長崎への原爆投下と同じで、国際法上の「戦争」として認めらる行為ではなく、野蛮な虐殺です。後ろに武器供給・原油を支配している強欲な米国の支配層がいます。彼らは戦争で武器をどんどん使わせないと、儲けにならないのです。世界を危機に陥れてでも、原油の価格をまた吊り上げたいのです。私は古いイスラエル民族の文明が世界に散ったとき、日本の神道にも受け継がれた真実も感じ、相互に敬意を払う兄弟と思います。しかし、パレスチナに対する暴虐をイスラエル人が続けるなら、ナチスによる殺戮による自分たちの犠牲者を冒涜するものであるといわざるを得ません。アンナ・フランクはこのようなエゴに基づく、非人道行為に賛成するでしょうか？彼らが信ずるユダヤ教の神様や天使たちとて、賛成するのでしょうか？既存宗教も元は、自分と人を愛し助け合い、統合していく(統べる)教えだったと思うのですが、全体としてはエゴにまみれて、統合どころか共存さえ目指せず、逆に人々を分断し、ネガティブを増幅してしまっています。自分や自分の民族、国家に誇りを持つことと、異文化の他人や多民族・国家に敬意を払うことは、矛盾しません。本当に、自分に誇りを持っていれば、相手を陥れる必要などないのです。他者を攻撃しているようでは、自分に内在するコンプレックスや不安を露呈しているといえるでしょう。これはスピリチュアル好きな傾向の人々の間にも見られることです。自分(たち)だけが救われるとか、選ばれたとか、優れているとかいう考えは分断のエネルギーであり、コンプレックスや不安、エゴに由来しています。もちろん、大河の一滴である自分が、すべての人を救うことなどできません。もとより自己犠牲など欺瞞であり、まず、自分が自分を救おうとする自然な考えが根本に必要です。しかし、結局のところ、苦しんでいる「あの人」が救われなければ、自分も救われないのです。「あの人(たち)」を救うことで、自分(たち)も救われるのです。実際に救えなくても、救おうとする意志があれば慈愛に変わりはありません。実際に救えないからと、救おうとする意志を放棄するなら自分の慈愛を放棄することになります。世界で起きている他人事(ひとごと)は自分の一部でもあります。それをすべて背負う必要はありませんが、自分に縁あると直感した、苦しみに遭う人々に対して思いを馳せ、自分の立場を鮮明にし、仏道でいう徳を積む「施し」をしていくことは大事なことです。陰陽で成り立つ「この世」ですから闇がなくなることはありません。それはそれで自然なこと。しかし、そこで、あなたの持つたいまつに明かりを灯し、ひかりで照らすのかどうかは、あなた自身の選択にゆだねられています。アメリカなどの中のごく一部の支配層の利益を守るための、核兵器による世界の恐怖支配が続くことに賛成ですか？慈愛に基づく世界に進もうとしますか？今日も、あなたの中の慈愛に基づく意思をごまかさず、明確にして・・・あなたの周りを小さなロウソクでもよいのです。一隅を照らしましょう。私自身がパレスチナへの空爆、地上侵攻のように、武器をもたぬ人々の殺りくに黙っていられないのも自分自身に、いくさの酷い記憶があるからでしょうね。去年の九月、キプチャク・ハーン〔汗〕国で兵士で馬に乗ってるイメージを見ました。チンギス・ハーンの長男が引き継いだ国です。小さい頃から、シルクロードや、ドナウとかウクライナとかカザフスタンとか気にかかっていました。兵士として、馬に乗って草原を駆け巡っていたのでしょうか。兵士だからほぼ、戦死したと思います。世界から戦をなくすのは無理です、今の常識にとらわれていれば。しかし、一人ひとりの選択によって、力(恐怖)による支配、という原理・常識を変えることはできるのです。思い出してください、時間や空間の制約は、どんどん薄くなっています。そうであれば、不可能ではないはずです。よね？もう一度。今日も、あなたの中の慈愛に基づく意思をごまかさず、明確にして・・・あなたの周りを小さなロウソクでもよいのです。一隅を照らしましょう。その明りをは引き継がれ、大きくなっていくのです。ありがとうございます♪※メインブログは引っ越しました

  2009年01月04日

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• 遅ればせながら移転のお知らせ

  ごぶさたでしたー。。三か月もたってしまいました(-.-)楽天ブログはいきなり削除されるケースが多発していたのでバックアップのつもりでアメブロに投稿していたのですが、楽天を去る方が多く、こちらの方が交流が活発で面白くなってきたので、楽天ブログは放置になってしまいました。お知らせもせずに失礼いたしましたアメプロも不具合が出るかもですので、こちらも削除しないで継続?していきたいと思います。アメプロはこちらです。書いてることは今まで通りです。よろしければどうぞ～。

  2009年01月04日

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• 目覚めに別の人生を想う

  今朝目覚めると心だけが目覚めて体がまだ寝てる状態でした。セルフヒーリングをしながら、ふと思い立って、レイキの第三シンボルを使いながら、別の人生について想いを巡らせてみました。今までは怖くてできなかったのですけどね。ずいぶん昔のことでしょう、ガラリアで宣教師をしていました。ガラリア地方のことは以前にも書きましたが、イエス・キリストがそのナザレという町で幼少期を過ごし、伝道を続けた地域です。イエス・キリストは弟子たちを連れて、ガラリア湖を船で行き来しながら説教をし、又数々の奇跡を起こしたそうです。ガラリア湖の東には大勢のギリシャ人が移民してきていて「十都市連合（デカポリス）」を形成していました（マタイ4・25）。当然、ユダヤ人とギリシャ人の抗争も。パンの奇跡の教会とか、もここにあります。2匹の魚と５個のパンを増やして、説法を聞きにきた5000人を満腹にしたという聖書の奇跡に由来した教会です。漁師のペテロをキリストの第一の弟子にしたのもこのあたり。なぜか、馬に乗っていますかと聞くと、馬じゃないよ、やぎを連れてる。馬はキプチャク・ハーン〔=汗〕国で乗ってたよ。中近東シルクロード国家で兵士だったようです。チンギスハーンの長男が引き継いだ国です。シルクロード全般や、ドナウとかウクライナとかカザフスタンとか、気にかかる私なのでわかる気がします。昨日、ロシアン・クリスタルという素敵なフレグランスにであったのですが、北西のモスクワ公国もキプチャク・ハーン国の保護領でした。兵士として、馬に乗って草原を駆け巡っていたのでしょう。これらのイメージが本当に私の別の人生かどうかは余り興味はありません。メッセージであることは間違いないからです。そして、私はこれを「過去生」と呼びません。過去とか現在という観念は、作り出したものに過ぎません。まさに、この瞬間に同時進行しているものです。今の人生を癒し、変われば「過去」の傷もいえていくのです。迫害時代のキリスト教宣教師も、シルクロード騎馬軍事国家の兵士も、死に様は悲惨なものだったかもしれません。もちろん幸せもあったでしょう。そうした「過去」の自分をおそれることなく、今の自分につなげます。癒すことができるのは、今の自分を置いて他にはないのです。ひかりを送りたいと思います。時を越えて、つながり、癒すことができる、それがレイキヒーリングの素晴らしさでもあります。

  2008年09月07日

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  バラの精の恵み☆フローラルウォータ

  バラの花から精油を水蒸気蒸留法で取り出すとき、蒸留水には水溶性の成分が溶け込んでいます。ローズの精油は高いけどこちらはそうでもなく、化粧水に使わない手はありません。それだけではちょっと物足りない感じですので、好きな精油をプラス。ローズウォーター　200mlグリセリン 5mlゼラニウム ２滴フランキンセンス ２滴シダーウッド ２滴クラリセージ ２滴で作ってみました。ローズの香りはむしろイキイキとしています。まったりふんわり、いい感じです(^^♪生活の木や無印のものも使ったことがありますがそれに比べて香りは優しい感じです☆合成香料のニオイに慣れていると、物足りないとか、最初、草っぽい香りに感じるかもしれませんが、これが本物のバラの香りなのですね。バラですから、エネルギー的に、大天使ハニエルを感じるかも。使い始めて数日、昨日、会社で会議中に天使・妖精の存在を感じました。赤っぽい存在が見えたかと思うと、グルグル空気が渦巻いていたり、モヤモヤモヤっと微振動して空気がゆれているのが見えました(汗)以前もありましたが、今日は結構クリアでした。大天使ハニエルを、オラクルカードで調べると赤い服をまとっておられました・・・。 話を戻しますと、ウットリな香りで心をふにゃ～っとほぐしてくれます。そして、美容上の作用があります。●抗菌性　　-->ニキビなど肌トラブルに　　　 防腐剤やアルコール添加なしで、ある程度、保存OK　　　　(メーカ１年保障ですが、夏場は冷蔵庫がベスト)　　-->肌にうるおい、化粧後にひと吹きしてなじみを良く●消炎効果　　-->日焼けのダメージ回復に●皮膚のターンオーバ（新陳代謝）を助ける　 -->肌のアンチエイジング、シミ・ソバカス予防●抗アレルギー作用　　-->敏感肌やアトピーの"かゆみ"にやっぱりローズっていいですねー。ネロリと並んで美容の女王。 素晴らしい品質はどこから来てるのか調べてみました♪このお品はダマスクローズの花びらと地下水だけでつくられています。蒸留やバラ水作りに最適なスレドナ・ゴラ山系の地下水を使用しているので、ブルガリア製品の中でも特に優れた香りと、なめらかな品質なのだそうです。日本では唯一、ブルガリア国立バラ研究所から「BULUGARSKA ROSA」の認定シールの表示を認められています。ブルガリアは、ローズ製品でシェア・品質共にトップ。ですが、少し前お国の体制が自由主義に変わりましたね。で、国の専売だったローズ製品が農業組合でも製造・販売できるようになったんですが、それでもブルガリアのローズ製品が世界一の品質を維持できるよう、この研究所が品質を管理し保証書を発行してるんだそうです。 ブルガリアの「バラの谷」で収穫・蒸留され、化学香料・防腐剤などバラ由来以外の成分が混入していない、最高品質のあかしです☆☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆私オリジナルのブレンド「ブルガリアンローズ水＋ゼラニウム、フランキンセンス、シダーウッド、クラリセージ」50ML 1200円(郵送料込)でお作りします。ご希望の方はお気軽にメッセージでご依頼くださいね。　※　グリセリンの量は肌質やご希望で、調節します。　※　他の精油のご希望があれば可能な限り対応します　※　オプションでアロマリィーディングもいたします☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆ ★使用上の注意★アロマ初心者必読 100％天然でも、肌に使う場合は慎重に。肌と精油の相性は人それぞれです。ごくごくマレですが、かぶれる人もいます。　1)敏感な人は必ずパッチテストします。ヒジなど目立たないとこにつけ最低、数時間おきます(ホントは12時間とされます)。赤くなったりしてないか確認して使いましょう。　2)ローズ精油と同じく「通経作用」があるので妊娠初期（約４か月まで）は禁忌　3)体調次第でも変わってきますので、肌に合わないと思った時は使用を控えましょうこのラインの精油 も見つけました。もちろんめちゃ高いです。2mlで8400円　およそ40滴ですから、１滴200円（笑） バラの花びらを蒸留して得られますが、1キロのローズオイルをとるためには、4トンものバラを必要とします。1滴の精油は何十本ものバラの花の恵みなのですね。初夏６月のバラの谷で、朝日が昇る前にバラの花を一つ一つ手摘みで採集します。日が昇ると、花に含まれる精油成分が蒸発してしまうためです。こうしてフルがリアの人々がせっせと手摘みで集めたバラを、水蒸気蒸留法で蒸留すると、上層に精油がたまり、下層に残った蒸留水がフローラルウォータとなるのです。精油もローズ水も、バラの花の精そのものです。静かな緑の谷に広がるバラの花たちをイメージして、使ってみてください。貴重なローズの恵みを受け取ることができるでしょう。バラの精に感謝です(^^♪

  2008年08月30日

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• 陰陽の恵み

  氷に閉ざした心なら怒りとたたかうのは　おやめなさい荒れすさぶ自分をゆるしたときはじめて　氷はゆるみ溶け始めるでしょうやがて水となって　大地をうるおし花を咲かせるでしょうなみだに曇る心なら悲しみとたたかうのは　およしなさい悲嘆にくれる自分を受け入れたときはじめて　なみだは乾くでしょうやがて霧は晴れ　大地は輝き風を吹かせるでしょう闇におびえる心なら不安とたたかうのは　おやめなさい憔悴した自分を愛せたときはじめて　ひかりが差し込むでしょうやがて闇はひらかれ　晴れた空に雨が降り虹の橋を架けるでしょう

  2008年08月27日

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• 光と闇のなかで生きる

  私たちはひかりの存在です。ひかりの国から来ました。ひかりと闇のバランス・調和、そして、闇の中で見るひかりの素晴らしさを学びに来ました。闇の中でこそ、ひかりは輝くのです。しかし、それを忘れて、自分にある闇について呵責の念にとらわれたり、周囲の闇に嘆き悲しんでいます。一方では闇の欲望の中に絡めとられたりしています。そして、自らを幽閉してしまっているのです。その苦しみは神様による罰や責めではありません、裁いているのは自身です。私たちはおのれの中のひかりに気づき「おのれの闇をゆるす」ことができます。私たちは神の一部で、神性とつながっているのですから。おのれのこだわりを手放して、おのれの闇をゆるしたとき、神のひかりのもとへ戻り、この世での学びを活かすことができるでしょう。自らを愛のひかりで満たしてください。そして、その気づきの灯火(とうか、ともしび)を周りの５人の人に広げてください。罪の意識、嘆き、悲しみ、おそれは自分の想念が作り出したものです。その中に閉じこもっていないで。もう、手放してください。自己の神性に気付いて、受け入れましょう。ひかりはあなたの内にこそあります。あなたは愛の泉です。そのことを思い出してください。闇のような心のすきまは、ひかりで満たされるでしょう。やがて、ひかりはあふれ、あなたはひかりを放ち始めるでしょう。

  2008年08月26日

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  緑泥石入りクリスタルのクラスター／ネパールの方への感謝

  今日は２回目の更新です。先日、宮崎の祖母の初盆の焼香に行く途中に、阿蘇・白川水源に旅してきました。そこで閉店間際の開運館で出会ったクリスタルの中に、緑色の鉱物の混じったクラスターが。ご紹介します(^^♪ 緑の鉱物はクローライト（緑泥石）といいます。色から苔入り、草入り水晶とも。ヒマラヤ、ガネーシュ・ヒマール連邦の標高五千m以上でしか採取できない希少なクリスタル。緑のクローライト自体ヒーリングに向く鉱物で、クリスタルと組み合わされて、更にヒーリングパワーが強められます。多くの神々が住む聖地ヒマラヤ、その厳しい環境で育ったヒマラヤンクリスタルには、ブラジル産などよりも強力なヒーリングパワーがあるといいます。確かに、ヒマラヤンには他のクリスタルにない魅力を私も感じます。音叉(クリスタルチューナー)で静かに打ったときの音の響きも清浄にして柔らか、そして、パワフルなのです。このクローライトのクリスタルクラスターにも、強くて優しい波動を感じます。 ヒマラヤ産は大変高価です。人気と希少さもあり、採掘量も減少傾向で市場価値は上がっています。開運館の閉店セールで七割引でしたがそれでも安くはありません^^;しかし、想像してください。実際、標高五千から七千m地帯に登って採掘することを。想像を絶する大変さです。私は三千mの穂高岳に登りましたが、もう息絶え絶えでした。酸素が薄く少し動くだけで苦しいのです。五千メートルだともう動けないでしょう。 ネパールの首都カトマンズの北東にそびえるガーネッシュヒマール連峰。そこには整備された道はないのです。険しい山道も途切れ途切れ、そこを命がけで岩をよじ登るようにしてたどり着く場所。そこで採掘されています。そんな道を何日もかけて少しずつ登り、ひとつずつ手作業で採掘します。そして、重たいクリスタルを背負いまた何日も山道を降ります。ひとつ１kg程度あるとして、１回の採掘で持ち帰れるクリスタルはせいぜい二、三十個でしょうか。空気の薄い高山への過酷な行程と肉体労働。過酷な環境に心身が慣れ、山を知り尽くしたネパール部族の方々でないとたどり着けませんし、採掘作業もできないのですね。大変な労苦をかけて採取してくれているネパールの部族のみなさまに、心からの感謝を捧げます(^^♪

  2008年08月17日

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  清涼デオドランドスプレーとシャンプー

  暑い日々が続いてぐったりしていませんか。スッキリ系精油といえば、柑橘系。助けてもらいましょう。レモン、オレンジ、ベルガモットなど柑橘系には空気を清浄化し殺菌する作用が。そして、心には抗不安作用＝元気回復の作用があります。☆清涼感のあるペパーミントもオススメです。 　「閑けさや岩にしみいる蝉の声」　　　　　　　「奥の細道」芭蕉　山形・立石寺☆ペパーミントの香りの清涼感は、この句の蝉の声のように心身に強くしみとおる爽快感があると感じます。心をリフレッシュさせるだけでなく実際、体を冷やしてくれる効果もあります。食中毒予防にも有効で、研究では病原性大腸菌O-157に1mlあたり400マイクログラム（百万分の一グラム）濃度（0.04％）以上で、完全に殺菌可能とされています。エタノールに溶かして水を加えたスプレーを作り冷蔵庫の中や、水まわりを掃除するとよいです。香りもよいし消臭効果も(^^♪☆もう一つ注目は制汗作用。デオドランドスプレーにもなります。汗のニオイ対策にもなるので特にこの季節、接客業の方には最適と思います。ただし、ペパーミントの成分は刺激が強いので、肌に付ける場合、１%濃度以下(１滴0.5ml換算)で作ってください。☆サイプレスも加えるとデオドランド効果が高まります。サイプレスはヒノキ科の植物。スパイシーですが爽やか。体液バランスを調整するので、発汗抑制効果があります。特に足の汗過多に有効なので、水虫予防にもいいでしょう。☆もうひとつのオススメは精油を用いた手作りシャンプー。髪の臭いも気になるこの季節です。浴室にも香りが漂って、心もリフレッシュされます。 基材には無香料のシャンプーを使い、少量のキャリアオイルと精油を加え、充分に攪拌します。 無香料シャンプー　　　　　　４５ml 　☆ 牛乳石鹸の無添加シャンプーをオススメします　　　-->最近は大抵のドラッグストアで置かれてますキャリアオイル（ホホバなど）５ml　☆ホホバは髪をつやつやにします。黄色い無精製がベスト　　ですが、色や香りが気になれば透明な精製品でも・・精油　　　　　　　　　　　　１０滴ブレンド例　ペパーミント2　 -->刺激が強いので控えめに　ラベンダー4　　 -->香りを優しく、クエンチング効果も　サイプレス2 　 -->制汗作用アップ　ベルガモットFCF2 ->柑橘系は光毒性あり。FCFなら可サイプレスがなければローズマリーにしても爽やかです。無添加シリーズにはリンスもあり、こちらに精油を加えることもできますが、溶かすのが難しいです。夏の朝、これでシャンプーすればス～ッと心地よいお目覚め。朝が苦手な私にはぴったりです(^^♪☆禁忌☆　サイプレス、ローズマリーは特に高血圧の方と妊娠中は　避けます(月経周期を正しくするため)　ペパーミントも刺激が強いので妊娠中・授乳中は避けて。清涼デオドランドスプレーとシャンプーいかがでしたか。材料がそろわないけど、使ってみたいな～とご希望の方にはお作りします、お気軽にメッセージでご連絡ください(^^♪　＊精油のブレンド　　　　オイリー等肌質も伺ってアレンジします　＊価格　　　　スプレー、シャンプーとも50ml程を千円プラス送料で

  2008年08月17日

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  レーザークリスタルの使い方☆

  先日購入したレーザークリスタルをこれからヒーリングの施術で使っていきますのでご紹介します☆もちろんあくまで私なりのもので、決まりはありません☆ただ、レーザーは強力なのでヒーリングにも使えますが、そのパワーをネガティブな目的で使用することも可能であると思われます☆なので、レーザーの保有・使用は慎重に(^^♪ ☆シングル・ポイントで細長い形の水晶の結晶です。結晶同士が触れ合うと金属音で響き合うものも(シンギングクリスタル☆)あります。強力なパワーがあり、歴史的にはレムリアの時代など太古のヒーリング寺院で使われたとされます☆☆先端面からレーザー光線が投射されるといいます。私は、目に見えぬヒーリングエネルギーだけでなく、物理的なエネルギーをも生むパワーが隠されている気がします☆☆指向性の強いエネルギー放射により、結界を張ります。レーザーでなくても可能ですが、レーザは細長い躯体の中でパワーが増幅し先端から放出され、パワフルな効果が得られるのでしょう☆☆オーラの手術や縫合にも使えるそうですが、これは危険なので専門の師について学んでください☆■禁忌パワフルであるがために、取り扱いに注意が必要です。オーラを切り裂くパワーを持つため人には向けるのは禁忌。子供さんがおもちゃに使ったりするのはエネルギー的には危険でしょう。手の届かないところにおきましょう(^^♪■結界の構築右手に持って対象の周りを歩きます。必ず先端を対象物と自分の外側に向けます。保護するクライアントに背を向けた状態で、自分とクライアントを囲む四角形を、きちっとした直線で描いていきます。こうしてネガティヴな影響から心身を守護します。エネルギーの場的には通り抜けできない保護シールドを構築するのです。より高く振動するエネルギーである私たちは、低く振動するエネルギーには耐えがたいのです。したがって、人ごみやエネルギーの集まる場所に出かける時は、自分や家族を光の保護で包む結界の領域=シールドを作っておくとよいです。■物のお祓い自動車や自転車をお祓いするのもよいでしょう。この場合は対象物に先端を向けますが、振り回さず静かに周囲をかざして、囲んでいけばよいと思います☆■浄化方法ネガティブ対策に使った後はやはり、浄化が必要です。休ませ充電します☆・月光浴や日光浴☆・他の水晶のクラスターの上やタンブルのそばに置く☆・セージの葉に火をつけてすぐに消しその煙で薫浄☆・精油を一滴垂らす☆　無色のクリスタルはどの精油とも合いますが、　そのクリスタルに波動が合うと感じた精油を選びます☆・音叉、クリスタルチューナーで先端と反対側を軽く打ち　響く音叉をレーザの周囲に回転させながら巡らせます☆　この時も自分に先端を向けないように☆■マクロなパワー地球の全体の内部と、地球の表面、そして、宇宙をホログラフィックつまり、レーザーで繋げることができるそうです・・・すごいですね☆ヒーリングサロン☆StarLightsではヒーリングの施術にも使ってまいります(^^♪

  2008年08月16日

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  バジルとオリーブオイルの恵み

  バジルとオリーブオイルの妖精からの依頼で（笑）その魅力をぜひシェアしたいと思い・・、アルチェネロ ジェノベーゼ バジルソース 85g \630(税込)を使った簡単レシピをいくつか紹介します。　有機バジル、 有機食用オリーブ油 　有機クルミ 、有機カシューナッツ 、有機松の実 　食塩、 有機ニンニク 　ペコリーノチーズ 、パルミジャーノレッジャーノチーズイタリア・ジェノバのバジルソースで有機JAS認定食品。極意☆バジルペーストには、合成保存料やコーンスターチなど　　　混ぜ物が入っているものが多いので表示をよく見て。　　　無添加なので、開封後は冷蔵庫で保管。カビ生えないよう　　　清潔なスプーンで取って下さいな。爽やかなバジルとコクのあるチーズとナッツ類のハーモニーが素晴らしい。自宅で"下手なレストランよりよっぽど美味しい"と言わせる味わいを実現しますよ（笑）■簡単パスタ・バジリコ(２人分目安)1)パスタをゆでる。極意☆岩塩を小さじ２程度入れてから沸騰させる　　→沸点が上昇。早くゆで上がるのでコシが残る。2)ゆで始めたら、ガーリックをスライスして、弱火で炒める。　豚バラ・キャベツを小さめに切って一緒に炒めても合う。3)細い芯が１本残るアルデンテになったらフライパン中火で移す。4)ゆで汁を大さじ１杯入れて、なじませ弱火に。5)絡まなくするため、オリーブオイルを回し入れ、なじませる。6)バジルソース（大さじ１）を入れ、その上に同量のゆで汁を加え　てなじませたら火を消す。極意☆ゆで汁を一度に２杯入れない。分け入れで仕上がりに差。極意☆手際と段取りが命。　　→1～6を１分で済ませられないならアルデンテに仕上がら　　　ないので、アルデンテの一歩手前でフライパンへ。　　　皿は、ゆでる時に鍋の上に載せて温め、すぐ移せるよう用意。　　　慣れるまでガーリック皮むき・スライスはゆでる前に済ます^^■スープの薬味として　マギー・ブイヨン　２かけら　セロリ　薄切り　ズッキーニ　薄切り　赤ピーマン　薄切り　たまねぎ少々　みじん切り先日ズッキーニと赤ピーマンが各々50円で売ってたので買っておいたんですね。セロリも入手済。それで、昨日これ作りました。1)マギーブイヨンを溶かした鍋に入れゆでる。酢を微量加える。　フタをずらし少しスキマをあけ、弱火で5分ほどゆで火を止める。2)バジルペースト小さじ1入れて軽く混ぜ、フタして余熱で5分おく。3)岩塩とペッパー少々で味を調節して仕上げ(味見してね（笑）)☆セロリとたまねぎは火が通りにくい→30秒レンジで温めて入れる　ズッキーニと赤ピーマンは薄切りならすぐ火は通る。■魚のムニエルや肉炒め☆オイルと同時に小さじ１、そして白ワイン少々入れて炒めると　爽やかで柔らかな食感に仕上がる■サラダのドレッシング☆酢少々と岩塩とオリーブオイルとバジルペーストを混ぜて■パンにオリーブオイルと岩塩を振り、焼トマトを載せて、　バジルソースを薄く塗る■スライスした焼ズッキーニに薄く塗り、岩塩を振ってもちろんどれもワインに合います(^^♪コクが欲しいときは、パルメジャーノ・レジャーのチーズをおろし金ですりおろして入れて(かけて)くださいね。料理は自分の思い・シンプルイズベストのポリシーを好きなように表現できるし、美味しさを追究するのも楽しいです。アロマも雑貨も、手作りの全ては、創作活動の一種、アート。この世に生まれたからには、楽しんでよいことです。家事=仕事として料理を考えるより楽しんだ方が素敵じゃないかな。料理にも作り手のエネルギーがこもっていますから。今日もありがとうございます。

  2008年08月03日

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  Ashleigh & Burwood（アシュレー＆バーウッド）のエッセンシャルオイル

  昨日は、久々朝から市民プールで遊んできました。プールサイドで青い羽のアゲハチョウが何度も何度も来てくれました。午後、地元ショッピングモールの雑貨屋さんへ。アロマテラピーの先進国イギリスのAshleigh & Burwood（アシュレー＆バーウッド）社 製エッセンシャルオイルを発見。イギリスでは病院で治療の一環にも取り入れられてる精油。クンクンすると、植物の力強い息吹を感じます。力強いが、カドはたたない香り。それでも、GAIAの精油ほど丸くはないです。何か違う感じ。イランイラン、ラベンダー、ベルガモットなど置いてましたが、「ペパーミント」の爽やかさに惹かれました。ハーブそのものの香りがぎゅぎゅっと凝縮されています。ネットショップでもありました!! → YSTYLE これを使って夏の盛りらしい、さっぱり化粧水を作ってみます☆ご興味ある方は、メッセージ等でオーダーくださいね。アロマリィーディングカードを使った、おまかせコースや、アーユルベーダのドーシャチェックを伺って、あなただけの、オリジナルのブレンドレシピでお作りします(^^♪ペパーミントの作用について♪学　　名： Mentha piperita 科　　名： シソ科 抽出部位： 葉 抽出方法： 水蒸気蒸留法 ノート　： トップノート主な成分： メントール、メントン、1.8-シネオール 園芸のミントはいろんな種類があり香りも違うけど精油ではペパーミントがメジャー。実は、ウォーターミントとスペアミントの交雑品種です。古代ローマ人は悪酔い防止に宴席でペパーミントの冠をつけてたそう。昔から歯磨粉や酒の香り付けにされ、今でもガムや歯磨粉に使いますね。メントールのスーッとした香りが、心身をクールダウン!! 清々(すがすが)しい清涼感、透明感あるシャープな香りはもやもやした気分や眠気をスッキリさせてくれます。ドライブのリフレッシュや、乗り物酔いにもいいです。仕事の能率を上げる時にお勧め。飲みすぎ、食べ過ぎ、寝不足など不摂生時の助けにも（笑）お試しくださいね。ハーブティーでもクールダウンしてくれます。レモングラスなどとブレンドがお勧めです。清涼感を生かしてルームスプレーにもよく使います。直接、精油のボトルを嗅ぐのが簡単ですが、刺激が強力なので鼻とか口に付着すると、かなり痛い目に!!ティッシュなどに１滴落として嗅ぎましょう！ただ、刺激が強いので、妊娠中は避けます。お肌にも刺激となりうるので、トリートメントや化粧水など肌に使う際は必ず事前にパッチテストを～。今日もありがとうございます。

  2008年08月03日

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  プルメリアの精油

  アメブロのROSA☆さん のところでフランジュパニ（Frangipani）という精油が紹介されてて何の精油？と聞いたらプルメリア。ハワイに旅したとき、空港から降り立つとプルメリアのレイを首に掛けてくれるプレゼントがあって、かぐわしい香りにうっとりした思い出が^^ 英語名がフランジュパニでプルメリアは学名なんですね。ハワイではフランジュパニとはいわずプルメリアに近い呼び方だそうです。レイのほか、髪飾ざりに使われます。白の花の学名： Plumeria Acutifolia黄、桃、赤色は別の名。常緑で約５年で４～８mの成木に。お手ごろ価格で売られてる「プルメリア」は、イランイランやシャンパ(トロピカルマグノリア)などと合成香料のブレンド。精油ではなくフレグランスオイル。石けんづくりや雑貨系商品には、コチラが使われています。 フランジュパニ10ml　2,195円（税込）でも、プルメリアの本物の精油も、あったんですね～。　ドイツ・プリマヴェーラ社　フランジュパニAbs20%希釈 5ml \5,250(税込) 　　生活の木 フランジュパニAbs(25%希釈液) 1mlネロリ、ローズ、ジャスミン、イモーテル、バーベナ、ミモザ、ロータス(ハス)と同様、花びら精油は超高価ですね^^;1ml＝20滴で２千円。1滴100円、25%希釈で原液換算、400円！香りの特徴：甘くて華やか、南の島をイメージさせる、　　　　　　　　柔らかいフローラルな香り 身体効果： 体を温め、筋肉のこりや痛みを和らげます。 美容効果： 肌の潤いを保ちます。 精神作用： 神経の緊張やふさぎこんだ心をほぐします。　　　　　　　　明るい気持ち、幸せな気持ちに。 トロピカルな香りに包まれて、夏を楽しみたいですね。プルメリア精油をブレンドして化粧水を作ってみようかなついでに秋の香りも発見。これも大好きな香り。キンモクセイAbs. 1ml　\5,040(税込) 学名 Osmanthus fragrans 抽出部位／抽出方法 花/溶剤抽出法９月になるとどこからともなくこの香りがしてきてどこに咲いているのか探してしまいます(^^♪楊貴妃がキンモクセイで香り付けした桂花酒を飲用していたことで知られていますね。今日もありがとうございます^^

  2008年08月02日

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  大天使アリエルからのメッセージ

  ドリーンバーチュの公式サイト で大天使オラクルカードからのメッセージを受け取ることができます。なぜか今日導かれるように、ひきました。今の自分に必要なメッセージをください、と思いながら。すると、「大天使アリエル」でした。Courage 勇気「勇気を持って、自分が信じることを貫きましょう」先日のバタフライからのメッセージ今　貴方は岐路に立っています　人の言葉に惑わさされることなく　あなたの思う道を行きなさい・・・・と全く同じです！■対応するクリスタル　ローズクオーツ■オーラの色　薄いピンク色 ＜キーワード＞　人を助ける職業　鳥や小動物、水辺に生息する魚達を保護　　→アゲハを保護？したところで・・・　環境問題＜メッセージ＞　今の状況では、まわりが何を言おうとも、あなたが　信じるように行動した方が良いと思います。　私、大天使アリエルは、あなたを危険から守り、　愛にあふれた光の戦士となるように導きます。　あなた自身が信じることを貫けば、まわりの人にとっても　良い先例となることでしょう。　これはスピリチュアルな教えが持つ重要な側面です。　まわりの人がいつか信じることを貫く勇気を持てるように、　これからあなたがお手本を示します。＜大天使アリエルの特徴＞　アリエルという名前は「神の雌ライオン」という意味です。　勇敢、勇気、集中、エレガントな動きという性質があります。　ライオンや雌ライオンのイメージが頭の中に浮かぶときには、　大天使アリエルがあなたの近くにいることでしょう。　自信と勇気が必要なときは、大天使アリエルを呼んで下さい。☆　☆　☆アリエル、勇気をありがとう。

  2008年07月30日

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  アゲハチョウとの出会い

  温泉に出かける途中、高速のような国道を窓を開けて快適に走っていたら、窓際でドン、と音が。到着して見てみると、黄色のアゲハチョウでした。衝撃でよろよろしてましたが、出してあげようと傘の先を足元に向けると、素直に傘に上がって来ました。まだ、飛べないようです。傘の先に乗せたまま、緑のあるところまで運びました。無事に飛び立てるようになるといいのですが・・。手をかざしてレイキヒーリングを送ってあげました。（第一シンボル → 第二 → 第一 → 第四シンボル）蝶は古くから洋の東西を問わず神の使者として崇められてきました。霊魂が姿を変えた一体のもの。時に天使ともなる。光を食べ、その羽で宇宙のエネルギーをとらえ、太陽の光と一体となる。古キリスト教徒と関わりが深いとも。女神のオラクルカードにもありますね。------BUTTERFLY MAIDEN（バタフライ・メイデュン）Transformation/変容「あなたは急速に変化しています。　その変化は祝福をもたらします。」変化が訪れる時は、これから自分はどうなるのだろうと不安になるのは自然なこと。自然の周期として誕生、死、復活があることをあなたに分かってもらいたいのです。あなたが望む新しいものを手に入れたいと思ったら、古いものを手放さなければなりません。この変化に怖れずにお祝いしましょう。ボロボロになった古いものに感謝してください！あなたが学んだすべてのことを優しく抱きしめ、そして手放すのです！与えられた新しい贈り物をワクワクした気持で受け取ってください。すると、新鮮な驚きで楽しい気分になります。ネイティブアメリカンのホピ族の聖霊・カチナとして豊作を見守る春の女神。成長や喜びを妨げるような閉鎖された状況から救い出してくれます。人生の節目や羽ばたきたいときにも力を貸してくれます。-----今までも節目節目で蝶との印象的な出会いの記憶があり、その時の蝶は全く逃げていきません。人生これからどうして生きていけばいいんだろう、自分は何なんだろうと模索し、自分と対話しながら三浦半島や鎌倉周辺、丹沢を山歩きしていた10年前、山の頂きに着くと蝶が地面にたたずんで待っていたことがありました。蝶は語りかけてくれています。　今　貴方は岐路に立っています　人の言葉に惑わさされることなく　あなたの思う道を行きなさいペパーミント精油・岩塩のお風呂でクールダウンのススメを書いてたら今日、温泉に着いたらミント風呂やってていい香りでした。引き寄せですね（笑）今日もいい一日をありがとう。

  2008年07月27日

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  バジルの花が咲きました

  鉢植えしている、バジルの花が咲きました(^^♪ バジルOcimum basilicumについてはだいぶ前に書いた気がしますが・・フェンネル同様、料理に使われるシソ科のハーブ。「王」という意味のギリシャ語「バシリコス」に由来しています。スッキリしながらスパイシーで強い香りを持つバジル精油は食材のイメージより、力強くてクリアに香ります。世界中で古くから宗教儀式で利用されてきました。インドのアーユルベーダ医学でも必須です。心をサポートしてくれるので精神的疲れが重なったり、集中して望む必要があるとき、芳香浴や手浴をどうぞ。刺激が強いため、全身浴には向かないでしょう。トリートメントでは1％未満の濃度にする注意が必要です。岩塩とバジルを混ぜたバスソルトを作り洗面器のお湯に入れて手浴してみてください。スーッとやる気と集中力がみなぎるかも。ただし、時間は短めに。頭脳を明晰にさせる作用とともに、鎮静・坑痙攣作用もあるので頭が重いときやストレス性の頭痛にもよいといいます。キャリアオイルで薄め、こめかみやうなじにつけると、スッキリ。 気管支系のトラブル（咳、ぜんそく、インフルエンザなど）にもよく、血液や消化器系の流れを良くするので、胃のむかつきやお腹の不快感などにも。鼻づまり、筋肉痛、ウィルス性帯状疱疹など多様な作用があるそう。日本のヨモギを思わせる万能薬的なハーブですね。若い頃からパスタのバジリコが好きだったのですが、心が求めていたのかもしれません。

  2008年07月26日

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  妖精の絵、届きました

  ミシェルさんから、妖精の絵が届きました。ご好意に甘えて、ケルトの妖精と星、という難しいテーマを絵に描いていただいたのです。ありがとうございました(^^ゞホンワカしていて、とっても素敵です。実は、7/28が誕生日・・よいプレゼントをいただきました。前に、女神のオラクルカードで私を守護している女神を聞いたらケルトの妖精、CODELIA(コーデリア)でした。よく見かける妖精グッズはギラギラした感じのものが多く、私にはなじめないでいたのですが、ミシェルさんの絵の天使は自分の一部を描かれているようにスッと心になじむので不思議。ありがとうございました(^^♪昨日、精油リィーディングカードの本を紹介しましたが、いつかミシェルさんに絵を描いてもらって、精油のリィーディングカードを作ってみたいなぁなんて勝手に夢見ていたら、この本が、つい先日出版されていたのを知りました。こんな感じで楽しいイメージを描かせ、導いてくれるのは、ミシェルさんの持っているキラキラした波動のたまものです。そして、私の周りにいる妖精が同調するからでしょうか。さて、マヤ暦では明日7月26日が新年、今日は大晦日ですね。それも関係あるのか、今はますますエネルギーの切り替わるときのようです。最近私は、先日満月だった関係もあるのか、ちょっとしたことで感情の爆発が起きそうになり、慌てて天使に預けている始末^^;子供の頃からアレルギー体質ですが、久々にじんましんも出て。精神的な調和が取れてないシグナルのような・・・。いま、心身のクールダウンが必要な気がします。ただ、カラダを冷やすものばかり摂ってしまうと内臓に負担をかけます。冷えたものを摂るとカラダは恒常性から温めようと反応するため、いつまでたったも涼しくはなりません。冷たすぎない程度の、レモングラスやペハーミントのティーがスッキリ・クールダウンにはオススメです。できれば少し温めた方があとで、よりスッキリしてきます。ハーブは心と体のバランスを整えてくれるので、夏が苦手な方はぜひお試しください。粗塩・岩塩にペハーミントの精油を数滴垂らしてなじませて、お風呂に入れるのもさっぱりします。植物の力も借りて、夏を上手に乗り切りましょう(^^♪

  2008年07月25日

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  スピリチュアルアロマテラピー入門

  「スピリチュアルアロマテラピー入門　―精油からの素晴らしい メッセージを受け取って下さい」 吉田 節子7/15第一刷発行したてホヤホヤです。精油のリィーディングができるカードを自分で作ってみたいと思ってたら、吉田さんが作ってくれました。本にカードがついてます、が。自分で切り取るので大変（笑）オラクルカードのような豪華さはなく、このシンプルさがアロマテラピーらしいかも。でも、中身は豪華ですよ(^^♪36種類の精油のカードから１枚選びメッセージと本書を読む。そして、選んだ精油の香りを嗅げば今の自分に必要なものがもたらされるでしょう。オラクルカードのように精油からのメッセージが。例えば、・・・---カード---フランキンセンス32 BaseNote「高い神性」★あなたの本来持つ高いスピリチュアリティに気づきましょう。★直感が鋭くなっています★スピリチュアリティが目覚めようとしています----------本には、精油のプロフィールや、詳しいコメントがされています。　フランキンセンスに縁があるのに好きになれない人は、　高い神性を　持っているのに現実の生活のしがらみに固く　取り巻かれていて・・、　クセになってる思考パターンを手放す　ことから始めてみましょう・・というような感じです。3年前、渋谷のライブラ香りの学校の夜間に通いつつ、問題集２冊を勉強してインストラクター資格を取りました。その１冊がこの吉田さん(ビタミンアロマ研究会)がちょうどその時出した「アロマテラピーインストラクター試験に１回で合格する本」でした。不思議なご縁です。さて、スピリチュアルアロマテラピー入門の冒頭に、彼女と精油の関係の履歴に触れられていてとしても共感しました。彼女は精油の化学的側面ばかりを薬剤師として教えていて、疲れきってたそう。精油と接しているのに自分を癒すことに無頓着でした。ある時、そういえば精油にはリラックス作用があると思い出し、ふと手に触れたラベンダー精油のフタを開けると、白いエネルギーと共に精霊のようなものに包まれ、はっきり聞こえたそう。　「自分のことを愛するということを忘れてはいけません」頬を涙が伝い落ちます。子供時代からの人生の流れが思い出され、植物と一緒にいると純粋に心がうれしかったこと、植物は励ましのメッセージを意識下に送ってくれてたこと、そして、流れが一つになり今に続いていると気付いたのです。こうして精油の化学・物質的な面だけでなく、彼女が精油から感じてきた奥にある見えないイメージやメッセージを、多くの人に伝えていきたい、と思うようになったそうです。私も今、たまに会社のカルチャー系講座や自宅でアロマテラピーを紹介していますが、全く同感です。自分を愛することの大切さに気付き、自分をゆるし、回復できたのはアロマテラピー・精油に導かれた部分が大きかったです。香りを心で感じ、植物の恵みに感謝することの素晴らしさ、そのことで得られるリラクゼーション、バランスの回復、美と健康・・・。この精油のカードのメッセージは彼女なりのもので、人それぞれ感じたものがあればそれが真実とも述べています。そうですね・・。ただ、イランイランとかマンダリンなどのイメージを見ると、私の感じてきたイメージと一致していて、うれしくなりました。よい本にめぐり合えてありがとうございます。小雨にしっとりとしたひまわり畑です。

  2008年07月23日

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• 夏らしい夏

  瀬戸内の夏は夏らしい。ブルーの海に白い砂浜(^^空は青く、入道雲がもくもく。 海は穏やかになぎ。島々や四国の柔らかな山並み、讃岐富士をのぞみ、そして、自然に溶け込んだ瀬戸大橋。 打ち寄せる波に水際で砂が舞うと、この辺りの地質の特徴である花崗岩からはがれた金色の雲母がキラキラ、キラキラと潮水の中で踊り、夏の太陽に輝く。 浜辺には青海苔もゆらゆら。お好み焼きにかける青海苔です！ セミの鳴き声、水田の香り。メダカの泳ぐ小さな小川の流れ。 今日一体どれだけの妖精に出会った事でしょうか(^^♪ ありがとうございます！

  2008年07月20日

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  南国ぽい精油のブレンド

  アメブロのミシェルさんに素敵な絵を送っていただいたお礼にアロマスプレーを作りました。ブレンドはちょっとマニアックかも。★1　オーソドックスな女性性の精油たち※1★2　アーユルベーダのシャンパ※2★3　漢方精油のマグノリア　抗炎症、呼吸器系に作用！甘い南国のフルーツを盛り合せたような、トロピカルな夏らしい香りです。※1イランイラン、ゼラニウム、クラリセージ　　→ミシェルさんにとイメージするや否やお告げで降りてきた組み合わせ（笑）★4　あと、微量のミルラ、フランキンセンス、マンダリン　　　　　これは無印が出してたトゥインクルというブレンド精油から。※2　Australian Note社のWIZARDブランド の製品です。CHAMPA absolute Michelia alba Magnoliaceae 花　　　・・・こちらもなんとインドのマグノリア！？　　　　　いくつかのアーユルベーダ精油から直感で選んだのに、シンクロ。 サンダルウッドと共に蒸留されます。甘く華やかな香り。ロータス、ルー クスと共に"富のオイル"といわれています。 ドーシャピッタ・カファを鎮め、過剰状態ではヴァータを増加させます。 ボディ催淫、月経促進、解熱、浄化、駆風作用があるとされます。目によく、吐き気にもよいとされます。 コスメティクスお肌を鎮静させ、保湿作用が。敏感肌やアレルギーにも良いといわれています。 メンタル/エナジェティクス躁鬱、怒りによい。センタリング、グランディング。富・繁栄のオイルといわれています。 禁忌　　妊娠中 ---以前も紹介しましたが本当に甘い香りです。ベンゾインよりクセがなく食べられるんじゃないかというくらい。私は吐き気がしやすいのですが、みぞおち・胃の辺りが落ち着きそう。センタリング・・・私にも必要。私のドーシャ体質はヴァータ傾向が強いのですが、それが弱っているときに合うのでしょう、スーッと入ってきています。さて、ミシェルさんにお気に召していただけるでしょうか・・・。今、家路ですが、お月様がまぶしいほど輝いています。レイキのひかりのように乳白色です☆

  2008年07月18日

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  ヒーリングアイテム/天使とパワーストーンそして、ハスのキャンドル

  アメブロのきょうちゃんさん に、ハスのキャンドルを注文してたのが、届きました。ピンクっぽい紫と白の中間くらいでお願いしたら、ちょうど私の好きな、藤のような色合いになっています。香りはプルメリアにしてもらってハワイっぽいです。南国、極楽浄土のイメージです。きょうちゃんさんは、ハスのほか、バラとか色々素敵なキャンドルを手作りされてますのでご興味ある方はお問い合わせしてみてくださいね。早速、サロンに飾らせていただきますね、ありがとうございました～！！サロンのいやしのアイテムが、ちょっとずつ増えています。これは天使の絵と小さなマリア像です。ゴテゴテしたのよりシンプルなものに惹かれます。この絵はアメブロのナナさんのところで見ますよね、うちにも来ました。陶板に焼き付けられています。小さな眠れる天使を２体お迎えしました。キラキラの、元気なクリスタル、ラブラドライトなどパワーストーン、そしてクリスタルチューナ(音叉)、ハーモニーボールたち。浄化してもらって、そして、癒してもらっています。いつもありがとうございます(^^♪

  2008年07月15日

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  夕焼け

  夕焼けはどうしてこうも神秘的なのでしょう。夕焼けや朝焼けの日と刻々とうつろう色彩の変化には子供のころから魅せられてきました。 太陽のひかりは日中見つめることができませんが、朝夕は見ることができますね。月のひかりもおなじです。月は日のひかりを柔らかく反射してくれ、私たちは見つめることができるのです。大量の紫外線を浴びるのは害があるとされますが、だからといって屋外に出て自然な太陽のひかりを浴びることがホリスティックな健康には大切なのはいうまでもないですね！紫外線をおそれる余り、日の光を全く浴びないことは、あなたの心とカラダの調和やリズムを乱してしまう元です。日差しの強すぎない朝夕に日を浴び、日に染まる景色を見つめてみてください。日の出と共に変わる空の色、日の入りと共に変わりゆく空の色、チャクラカラーと重なります。朝の色の移ろいは徐々に、心身を目覚めさせ、夕の色の移ろいは徐々に、心身を緩め、眠りの準備につかせます。ドリーン・バーチュもアトランティスの存在から、太陽や月や星の光を浴びることの大切さを、教えてもらったそうです。一日中部屋や職場にいるなら、休憩時間やお昼休みだけでも日を浴びに外に出て、景色を眺め、歩いてみててください。面倒がらないで。それだけでも、心身へのいたわりとなるのですから。

  2008年07月11日

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• ゼラニウムと虫刺され

  昨晩、今年初めて蚊に刺されました。かゆくてかゆくて、とっさに手元にあったゼラニウムを数滴分塗ったら、瞬間的にかゆくなくなりました。※アロマ環境協会は原液塗布は禁止してます。よい子はマネしないで（笑）でも、私はもう長いことゼラニウム使って、原液が皮膚についても大丈夫だった経験があったりで自己責任でやっています。ただし、粘膜とかには厳禁でしょう。自己責任の取れない方はマネはしないでくださいね。でも、すごいですね。精油は。儲けを出すコスト面で合わないのでしょうが、既存の医薬品業界も精油を取り入れてもらいたいものです。ちなみに、虫刺されのかゆみ止めにはこんな精油がいいとされてます。ジャーマンカモミール、シトロネラ、ゼラニウム・エジプト、ティートゥリー、ペーパーミント、ユーカリ・レモン、ラベンダー・アングスティフォリア、レモングラス、ローズウッド、ローズマリー・カンファー・・・・私が本能的に使ったゼラニウム・エジプトも入ってました。---　■アロマのプチ歴史キリスト教会支配の影響で廃れていた植物療法が日の目をみたきっかけは、フランスの化学者ガットフォセのヤケド。実験中ヤケドした時、とっさに ラベンダー原液を塗布したところ、たちどころに治癒したことに驚き研究を始めたのです。私が昨晩、蚊に刺されてゼラニウムを使ったとき、　　あ、ガットフォセみたいだ、と思いながら塗布していました（笑）彼は1928年、論文で「アロマテラピー（芳香療法）」という造語を初めて使いました。1937年には「アロマテラピー（芳香療法）」という著作を出しアロマテラピーの歴史の扉が開かれます。この著作は医学博士ジャン・バルネによる研究につながり、大戦中、バルネ博士は戦傷の治療に用いました。また、イギリスでは生化学者、モーリー夫人による美容・トリートメントへの応用へつながっていきました。--- ブログのお友達向けにルームスプレーという名の化粧水^^;を作りました。(肌には自己責任で使用です)先日の会社での講習のブレンドにパルマローザとパチュリを少々加えてみました。やや重みが足りないかな？と思ったからです。華やかさに加え、しっかりグラウンディングしイメージの香りになったと思います。マンダリン　4真性ラベンダー 4パルマローザ 2シダーウッド 2イランイラン 2パチュリ 1 ご興味ある方には、お作りしますので気軽にメッセージくださいね(^^♪

  2008年07月11日

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  手作りコスメで始めよう　アロマテラピー講習風景

  金曜に会社で業務後に実施した、アロマテラピー講習風景です。顔がわからないよう、ボカシをかけています。それでも何となく、笑顔と楽しんでいる様子がお分かりいただけますか(^^800人以上が働くオフィスで、またストレスもたまりやすい業務なので、食事を取ったり休憩するリフレッシュスペースは色彩的にも照度的にも明るく設計され、それなりの広さがあります。前回は研修室で実施しましたが、今回はここを貸していただけました。最初に５種類の精油の香りをかいで、自分に合うのかどうかを直感していただき、シートに記入していただきます。そして、次に、精油のボトルを片手の手掌に収めて、反対の手で作ったOリングを解いてみます=Oリングテスト。リングの強度を判定して記入し、先ほどの結果と比べていただきます。Oリングテストは摩訶不思議な世界ですが、外国では胃がんの調査など医療でも使われているそうで、不思議ですが、もっともな結果が出ます。カラダ(筋)は本能で反射？するからでょうか、手にしたエネルギーに対して大脳よりも正直に答えを出してくれるのですね。 不思議がりながらも楽しんでいます。 次に、ルームスプレー作りです。スプレーのブレンドには、イランイランを含んでいます。香りの実習で大半の方が苦手だったイランイラン、ところが、Oリングテストでは大半の方が必要とカラダが答えたのです。 消毒で使うエタノールですが、水と精油は溶け合いませんが、両方ともエタノールとは溶け合います。なので、親和剤になるのですね。ただ、99%の濃度ですから、ビーカーで計量して微量を入れます。今回は3mlのスターターキットでしたので、ドロッパがついていないか出にくかったり、あてになりません。そこで、ミニガラススポイトを生活の木で調達して、正確に滴数を計量しました。 香りも好評でなりよりでした。最後に教育研修担当の方に集合写真を撮っていただきましたが、そろって素敵な笑顔です。これも精油の賜物でしょうか。 アンケート記入していただきましたが、アロマテラピーでストレスのコントロールや美容についてセルフケアをしていけることを知ってもっと知りたいと、興味をもっていただけたようです。よかった、よかった。このような機会をいただけて感謝です。

  2008年07月09日

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• 七夕に思い出す。手作り化粧品を学び始めた頃の初ブレンドテーマ

  思い出すと・・・３年前まで東京で18年会社員をしていました。滅私奉公の仕事はモチロン、通勤だけでも地方では考えられないストレスがかります。自分は砂粒の一つでしかないのです。生存競争。明治学院大の白金台キャンパスでアロマ検定を受けたのが４年前の事。自分のカラダもバキバキで、ストレスたまりまくった日々の中で、「ホントの自分てこれでいいんだっけ？」という心の声をとうとう無視できなくなっていました。元々興味のあったのは香りといやし。会社勤めをしながら、会社終わって19時から22時までリラクゼーション整体のスクールや、アロマテラピーのライブラ香りの学校渋谷校に通って卒業したり、そしてアロマのインストラクター資格を取りました。週末だけ、スクールの系列のリラクゼーションサロンの店舗にもデビューさせてもらいましたが、そこで色々試験もありました。そして、２回の転職では痛い試練にあいました。一時、うつの前駆症状もでたほど。無職になってみてその精神的大変さを知りました。そして、その過程でブログを始めたり、自分を見つめなおす機会を得て、何とか３度目にまともな会社にめぐり合いました。そして、天使のアチューンメントやレイキとの出会いが、まるで予定されていたかのようにやってきました。試練と変容のこの３年でした。思い出すこと。リラクゼーション整体のスクールに申し込みにいくかどうか、恵比寿の大きな通りで悩んでいました。四十万近くもかけて行く価値あるかとか、いや道が開ける、とか。そして、とうとう申し込みを終えてスクールを出て、通りの横断歩道を渡った時、自分の頭上で「ギギギギーッ」と舵を切る大きな音が聞こえました。あの時逡巡して結局何もアクションを起していなかったら私はどんな人生を歩んだのだろう・・。何もせずあのまま、は耐えられなかったでしょう。結局は自分に正直に、安定した会社員の職を放り出したのです。天使の助けもあっただろうと今は思います。その後の試練はすごかったですけれども、感謝です。ライブラ香りの学校で初めて、手作り化粧品、ミツロウクリームを作成したとき、選んだブレンドです。イランイランネロリフランキンセンス全くの直感で選んだのですが、一説には黄金のブレンドと言われるようです。フランキンセンスとネロリの組み合わせは香りのよさはモチロン、肌への作用の相乗効果が期待できるようです。そして、イランイランは「自分を取り戻す」ための鎮静効果があるそう。まさにその時の私の要求事項ではありませんか・・・。ココノトコロ、イランイランが気になっているのはそういうことかも。自分を取り戻す、仕上げに入ってきてているのかも。七夕の夜。久々に出会うのは、置き忘れてきた自分自身ではないでしょうか。帰り道に港の海の上に浮かんでいた今日の三日月はとても幻想的でした。

  2008年07月07日

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• 手作りコスメで始めるアロマ

  金曜の夜、アロマスプレー作りを、社内カレッジで講習してきました。2回目は研修室でなくリフレッシュスペースでしたのでリラックスした感じにできました。マンダリン3真性ラベンダー3イランイラン1シダーウッド1スプレー容器に入れたエタノール少々に溶かします。、グリセリン五ミリリットル入れてシェーク。そこに精製水五十ミリリットル入れてシェークで完成！香りはとても好評です！ねらい通り「ちょっと夏らしい」て言葉ももらいました。甘ったるいようでいて以外に爽やか。ブレンドの成せる技です！今回も第一印象の感想ではイランイラン-女性性を楽しみ開化することへのブロックが大半の方に見られましたがブロックを解除するきっかけになるかも？実際オーリングテストをしたら・・・今回も苦手なはずの8割の方々が、イランイランやシダーウッドでオーリングが固かったのには、改めて課題？を見た思いでした。当日、出社途中から左肩が重くて大変でした、何かの予感か。腕の関節回りをほぐしたり、首肩の筋肉の起始部をほぐしたり。寝違えたかと思いましたが起きた時はなかったんです。土曜日温泉に行って少し楽になりましたが・・そうそう、講習中に眼を見開いて話してる最中にあらら青いひかりの点滅が！大天使ミカエルや妖精の力強い励ましと見守るサポートを感じました。たくさんの人に喜んでもらえた事が何よりでした。このような場に導きを受けたのは自分の選択なのですが、地ならしをしてくれている存在があります。そのすべてに感謝いたします。

  2008年07月05日

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  虫の声のしあ聴こえるしあわせ／明日はアロマ教室講師です

  残業で23時過ぎに家路につくと駅前空き地の草むらからキレイで涼しげな虫の声が聞こえてきました。仕事で疲れた身には素敵なプレゼントです。思わず天使に感謝を捧げました。明日はいよいよ社内カレッジのアロマテラピー教室です。二回目でルームスプレーという名の手作りコスメ(化粧水)で、同じ内容ですが、お２人リピーターをいただいて、ありがたいことです。もちろん、ブレンドする精油は変えますよ。前回３月は、　　トップノート　　 　ベルガモット(FCF)　　ミドルノート 　 ラベンダー　　ベースノート　　　パチュリでした。パチュリは時間を置くほど深くなっていくので、今、とてもいい香りに仕上がっています。仕事場のPC横にブレンドした精油のボトルをおいていますが、精神的に疲れたといって、かぎに来る女性もいます^^ 結構うつうつとした気分をパワフルに癒してくれますよ。今回も、トップからベースまで網羅している基本は同じです。そして、柑橘系とラベンダーと瞑想系という組み合わせも同じです。そこに、イランイランを持ってきます。前回講習で、バリバリ働く女性において、イランイランへの抵抗感、つまり、女性性のブロックという存在がクリアになりました。しかし、イランイランは他の精油とブレンドすることにより受容できることが多いのです。私がこのブレンドを選択したのには、本来は受容したい女性性に素直になってみていただく、そのキッカケのプロセスを紛れ込ませるという導きがあるようです。　　トップ　　　　　　　　マンダリン　4　　ミドル　　　　　　　　ラベンダー　4　　ベース　　　　　　　シダーウッド・アトラス 1　　トップからベース　イランイラン 1と、4種で贅沢に行きます。シダーウッドも時間を置くにつれ深みが増す精油です。　★精油は通販２社から安い3mlスタータキットで調達　★スポイト、プラスティックビーカーは生活の木　★PE製のスプレー容器はダイソーこれを千円の会費でまかなうのは厳しかったです。どんな香りに仕上がるやら、明日の業務終了後の講習が楽しみです。先日、スフィアのストーンと共に縁ができたローズクォーツのブレスレットです。つけていると、子供の頃のような優しい気持になります(^^♪今日もありがとう。

  2008年07月03日

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  パルマローザ精油　意外とメジャーな・・

  パルマローザ精油　学名　Cymbopogon martini香りはゼラニウムのようなハーブ系でもあり、でもどこか柑橘系のような不思議な甘いフローラル系。ゼラニウムと同様、女性は大抵好きなようですね。　水蒸気蒸留法で抽出したローズオットーにも近いです。溶剤抽出の　ローズアブソリュートとは成分も違います。ローズオットー抽出時　の蒸留水のフローラルウォーターには違う成分が溶け込んでます。イネ科の草でレモングラス、シトロネラに近い種です。インド原産で「インディアンゼラニウム」とも呼ばれます。今では、アフリカ、マダガスカル、南米、セーシェル諸島、ジャワ島など広く栽培され、大くは化粧品や香水の原料として世界中で使われています。モチア(motia)とソフィア(sofia)の2系統があり形は似てますが、精油の香りには差があります。ローズっぽいモチア系統が好まれ、ソフィア系統の精油はジンジャー似なのでジンジャーグラス油と呼ばれて、パルマローザ油と区別されています。原産地インドでは伝統的医学で古くから使われてきました。香料業界で重宝され石鹸や化粧品、香水に使われます。ローズやゼラニウムに含まれる「ゲラニオール」が多く、割と安価だからです。なので、ローズの「偽和（ぎわ）」には頻繁に使用されます。「バラ」の香りの商品はパルマローザを加工した香料をよく使います。何しろバラ精油は桁違いに高く20倍くらいしますから。精神面では、「バランス」を取る精油。気持をゆったり落ち着かせる一方で、明るく高揚させる作用も。ストレスや不安で落ちこんだ時はリフレッシュしてくれ、消化器系を強壮し、食欲を刺激します。また、穏やかな催淫作用もあるそうです。肌によいことでも知られ、キャリアオイルでフェイシャルにも使います。細胞再生の作用があり、傷跡を薄くしたり皮膚の炎症にもよいそうです。（パッチテストはしてくださいね。）イランイランやゼラニウム同様、皮脂への働きもバランスを取るので脂性肌にも、乾燥肌にも使えます。 しかも、肌を引き締める効果と、しっとりと保つ効果の両方があります。色んな面でアンビバレント、両義的な精油。調和系。いいですね～(^^♪

  2008年06月27日

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  アロマスターターセット　アロマラボ

  アロマラボ、ていうお店で、 アロマスターターセット 頼んでみました。普通郵便込みで、3ml ６本 1050円です。最安かもしれません。 安いだけに品質としてはやや下です。サイトをよく読むとわかりますが、仕入れる精油に三ランクあり、この精油は芳香浴や石けんの材料など向け。化粧水やトリートメントで肌につける用途は別ランクの精油になります。でも、香り的には全く問題ありません。また、他店のレイラやイーズよりも魅力的なラインナップを含んでいます。ただ、真性ラベンダーがなくなってしまったようで残念（こちらは５本1000円のレイラで頼むしかないですね）。実際に届いたものはこちら。☆真性ラベンダー(つい先日まではあったのです・・・)☆ゼラニウム・エジプト☆マンダリン☆パルマローザ・・・・・・・・肌によい精油で、欲しかったのです。☆シダーウッド・アトラス☆ジュニパーベリー・ヒマラヤン☆イランイラン1st　(1stとは、Extraを抽出した次に蒸留されたものです、2st、3stと続きます)パルマローザは、イネ科の草からとれる精油ですが、実はローズやゼラニウムよりも美肌成分の含有率が高い精油（妊娠中は禁忌）。　　モノテルペンアルコール類の「ゲラニオール」　　エステル類の「酢酸ゲラニル」ただし、この製品は化粧水には向かないランクですから自己責任で慎重に使う必要ありです。・注ドロッパーがないです。レイラのドロッパーは全然出なくてダメでしたから、かえってない方がいいかも。密閉用の内ぶたはついてます。ガラススポイトをお持ちでなければ、126円で買えます(^^♪使い切った精油の空きボトルを捨てずに取っておき、エタノールで消毒してリサイクル・再利用したらよいですね。アロマもエコしなきゃ。ただし、その時は必ず内容と日付を記入したラベルシールを張って、安全を確保しましょう。

  2008年06月26日

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  レイキヒーリングと、可愛いわんちゃんとの出会い

  昨日は休日返上で会社の環境ボランティア活動、平日の残業続きもあり疲れを直感。以前勤めてたリラクゼーション整体へ。急な予約で40分のショートで何とか取らせてもらったら・・・予想以上にバキバキでした。特に腰。硬過ぎると、初めから直圧入れても跳ね返るだけで、ほぐれないので、先に臀(でん)部からやった方がいいかも、と話して、足肢までを先に触ってもらうと、あちこち痛い（笑）夜は温泉に浸かって、更にほぐしました。湯に浸かると血行がよくなり、重力の負荷が少なくなり、精神的リラックス、その相乗効果で、筋緊張がほぐれやすいのです。ジャクジーで足裏とか少し刺激するとまたよし。フットバスもいいですね。筋がほぐれると、骨格のゆがみが元に戻ろうとします。すると、痛みも出てきます。それはいい方向の痛み。早速、腰に違和感が出ました。自分で臀部の骨のキワに圧を入てみれるとイっテテ;こんな時はエネルギーワークの併用、自己ヒーリング。今日はうす曇り、緑の多い公園に出かけてレジャーシートを敷き寝転びました。私にはこれが疲労回復にいいようです。レイキヒーリングしたりしながら、一時間近くうつらうつらして、大地のエネルギーとお日様のエネルギーをいただきました。シェパード系で可愛い中型犬が女の子達と一緒にいつの間にか近くにやってきて、目が覚めました。私のことが好きなようで、体を寄せてきて、膝の上に乗り、ぺろぺろ。体を触ってあげるととても気持よさそうで私から離れません。私の手からレイキヒーリングの余波が続いていたからでしょうか。あいちゃん、と呼ばれてた彼女は多分、どこかでお知り合いのたましいかもしれません。可愛くってとても癒されました。天使の計らいに感謝します。天使は天使の姿で現れるとは限りませんね。人や動物の姿を借りてあなたの元にも訪れているのです(^^♪地球に優しい活動、で思い出しましたがクリスタルエナさんの地球にありがとうのヒーリングを受け取ってみたら、「こと座のベガ、アルファ星・・」と聞えてきました。こと座のべガと、はくちょう座のデネブ、わし座のアルタイルをつなぐ三角形が夏の大三角。３つの星で一番明るくて青白く輝く星がこと座のα（アルファ）星ベガ。日本では七夕の織姫伝説があります。織女は天から下りてきたところを漁夫に羽衣を隠され泣く泣く妻となり２人の子供を生みましたが、ある日に隠されていた羽衣を見つけて天上に帰り、今も２人の子供を側においていると伝えられています。ベガからのアセンションに向けたメッセージ。四次元の川を渡りきると五次元へアセンションできるそうです。そこには光の世界、静かな平和で愛に満ちた世界。川には高等霊のフリをした動物霊などの誘惑が。欲を洗い流して自分の中の闇に気づき、光そのものになると、光が嫌な霊界の存在は近づけないそうです。自分の闇を手放し、光を満たしていますか？レイキヒーリング、できるけどしないなら、できないのと同じ。アロマもレイキも実践あるのみ。自らを満たし、人を、地球を満たして(^^♪今日もありがとう。

  2008年06月22日

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  体に優しい根菜スープ作り

  週末、時間ができたのでたまねぎ、にんじんの根菜メインにスープを作りました。ブーケガルニ(スープや煮込みの風味付けのハーブ)としてタイムを使いました。ベランダで鉢にも植えていますが、普段はパウダーです。でも、今回は本物をスーパーでお安くゲットして、スープを作りたくなったのです(^^♪ミネストローネのベースと、コンソメのベースの2種類。★ミネストローネ　　キューピーのミネストローネのレトルトパック(粒々のパスタ入り)に　　同量の水を入れ、温めます。　　これをベースに、あとタイムをまとめて入れて、軽く炒めたキャベツ　　を加えてコトコト。　　タイムの風味が出るので味は最初薄くてOK、最後に岩塩で調整。　　仕上げにパルメザンチーズ入れてもコクがあって美味しいですね。　　今回はさっぱりでいきます。★ブイヨン　　たまねぎとにんじんと豚バラをオリーブオイルで炒めます。　　お湯にマギーブイヨン (牛脂使ってますがニュージーランド産、　　ネスレ)のコンソメ溶かしておき、コトコト煮。最後に岩塩で調整。ネスレのマギーからは化学調味料無添加のコンソメも出てます。マギーのクッキングレシピ 、お手軽・実用的で参考になりますよ(^^♪(上のレシピは私のオリジナルです)★ホワイトセロリのサラダ　　もう夏ですから付け合せにさっぱりしたものがよいですね。　　しおれていても根が付いていれば野菜は生きてるので、切る前に、　 ボールで水に浸ししばらく置くと、しゃきっと戻ります。　　ピン入りのバジルペーストをベースにオリーブオイルと岩塩と　　お酢を混ぜたドレッシングです。できあがり。 簡単なんで、ぜひどうぞ～！！豚バラも使ってますが、余分な味付けはなく、素材のだしがメインですから、さっぱりした味ですよ。根菜は体を温めて循環をよくしますし、たまねぎはデトックス効果があります。キャベツもビタミンたっぷり、野菜のアクもなく体によい野菜です。

  2008年06月15日

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• 社内カレッジアロマ教室の準備／レイラとイーズのいいとこ取り！

  三月に続いて七月初めに、アロマテラピーの社内カレッジの講師をするので、今度はどんなブレンドにするか、考えています。会費千円で、あっというほどの質と量のお持ち帰り精油を用意しようと（笑）精油の安いショップといえば、わが楽天ショップ内のイーズとレイラ。どちらも５本で1050円のお試しセットがあり、送料無料。しかし、どちらもメリット・デメリットあり、単純に決められないのです。☆量　イーズは五ミリ・レイラは三ミリで、イーズの勝ち☆容器のドロッパー部分　イーズはドボトボ　レイラは粘性高いシダーウッド精油だと全然出なかったから、イーズがマシ☆質　イーズの５本セットにある「ラベンダー」は真性(トゥルー)ではない　　→酢酸リナリルが多分ほとんどなく、カンファー主体のため香りも　　　フローラルでなくスーッとして、安眠的リラックス効果はナシ^^;)　レイラは５本セットのも真性ラベンダーで香りも結構よい。　イーズは前回、単品で真性を買ったがイマイチ。　量は少ないが多分品質はレイラ。☆５本セットの精油の種類　狙ってるマンダリンとローズマリーは両方にあるから　量の多いイーズかな　真性ラベンダーはレイラにしかない　シダーウッドはレイラしかないけど、ドロッパから出ないから断念結局、レイラは質いいけど、ドロッパがダメ。さらっとした精油でないと出てこないから、スポイトを買うことになってしまう・・・てことで、二社をいいとこ取りすることにしようかな（笑）イーズでは、 マンダリン5ml12人×1本=12本だけど、5本×3セット=15本だから　3本余っちゃう。3150円レイラでは、 真性ラベンダー3ml ローズマリー3ml 12人×2本=24本だけど、5本×5セット=25本だから　1本余っちゃう。5250円精油の他には、　マツキヨで精製水、グリセリン、エタノール、　百均でスプレーボトル、　生活の木でプラスティックビーカ(取り寄せ)　無水エタノールは前回残りで合計して、12人会費の合計12000円の範囲ギリギリで収まりそうです!!千円で、精油３本プラス手作りスプレー１本を持ち帰っていただく構想メモでした（笑）

  2008年06月12日

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  ネガティブな事件と私たちの関わり／そして灯火を手に

  秋葉原で起きた事件に心を痛めてる方も多いことと思います。しかし、こういう事件って自分に関係なく起きたことでしょうか。私は、私たち一人ひとりの行いや想念の積み重ねのエネルギーが集合し、渦となってこのような事件を生み出していると思っています。（実は今日の内容は私の考えでなく、メッセージ書かされてる感じです・・）数年前、仙台の商店街や山口県下関でも、トラックを暴走させ多くの人が犠牲になりましたし、事件の七年前には宅間守による大阪池田小（エリート養成校）で無差別殺人がありました。彼らは死刑を志願し大量殺人しました。食べるものに困ってとか、生きるために盗むとか人を傷つけるのでなくどうして今回のように積極的に多くの人をあやめる犯罪が多いかと疑問をもたれる方も多いでしょう。彼個人の人格とか生育環境の問題で片付けようとする人もいます。それは、こんな事件は自分には関係ない、犯罪者がおかしいからだ、と無意識に自分との関わりを回避しようとしてるのです。確かに秋葉原の事件の彼は、報道によると親の過保護と過干渉があり、子供自体の青森ではスポーツ万能・勉強もでき、チヤホヤ人生でした。それが大人になり都会に出るとタダの人だったと思い知らされ誰にも相手にされない・・過剰な自己愛とコンプレックスを持て余してたようです。自分を見てくれる観客を求め携帯サイトに執着し、一か月三千回も投稿しながらの犯行。しかし、同じような人は日本にたくさんいます。わざわざトラックを借りて６時間もかけて秋葉原まで行って世間に報復する理由はありません。最後の堪忍袋の緒を切ってしまう、きっかけはありました。こんな記事。『○○容疑者は、事件を起こした直接のきっかけについて「（勤務先の）ツナギ（作業服）がなくなり、やけを起こした」と供述している。捜査本部は職場トラブルを契機に身辺整理を図るなど計画的に犯行準備をしていたとみており、日々の行動や心情を書き込んでいた携帯サイトの掲示板の解析を進め、裏付けを急いでいる。http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/event/152175/彼は、職場でも同僚の陰湿ないじめ・からかいなどに遭っていたのかも。しかし、それでも彼がここまで暴発する必要十分な理由にはなりません。やはり、私たち一人ひとりの行いや想念の積み重ねのエネルギーが、渦となって、今回たまたま（様々な縁で）突き動かされたのが彼でしょう。そしてこのような事件を生み出すのではないでしょうか。具体的にいうと、私たちは生活の中でこんな選択をしていますね。・街を歩いてて、困ってる人を見かけたが見て見ぬフリをし、通り過ぎた・電車で因縁をつけられたり困っている人がいたが、寝てるフリをした・職場の変わったタイプの子が、皆から無視されてるが自分も同調してる都会ではこれが日常で、感覚が麻痺しています。道端に倒れている人がいても、誰も見向きもしません。単なる酔っ払いで声を掛けて、逆に絡まれたら怖いから・・そんな感じが普通ですね。ただし、それが良い・悪いのジャッジは捨ててください。気付くことだけが大事です。肝心なことは・・・あなたはあなたを愛で満たしていますか。その愛をまわりにあふれさせていますか。私達一人ひとりの、自分や人に対するネガティブな振る舞い・言動・想念の積み重ねがもたらす集合エネルギーは、それと逆の「愛」と「光」にあふれた振舞い・言動・想念によって、置き換えることができるのです。犯罪を起すきっかけとなるエネルギーや、もっといえば、地球的な災難を引き起こすエネルギーさえも、置き換えていくことができるのです。今回のようなネガティブな事件や災難を無視するのでもなく、意識をフォーカスし過ぎて悲しみや不安にとらわれてしまうのでもなく、まずは事件に心を痛めている自分に愛とひかりを注いでください。しかし、そこで自分も含めた一人ひとりの想念や行いの積み重ねの反映であることに気付いてください。浄化のために涙を流してもいいでしょう。しかし、嘆き悲しんでも犯罪は減りません。私たち自身の自分や他人への日常の想念、言動、振舞いを、愛で満ちたものにしていくことが大切なのです。ライトワーカーにはそれを広げる使命もあります。例えば、仏の道の教えに、笑顔施（えがんせ）という言葉があります。他人に施すお金やものがなくても、鏡を見て笑顔を作ればよいのです。その施しが世を明るくし、愛ある行い・想念を再生産するエネルギーとなります。立ち止まっていてもしょうがありません。闇の事件は私たち自身の心や振る舞いの闇の反映です。あなたが手に持つ灯火でまず自分を照らしてください。そして、他人に灯火を伝えていきましょう。☆　　☆　　☆これは誰からのメッセージなんでしょう？と思ったら、大天使ラファエルとウリエルだそうです(^^♪------大天使ウリエル（Archangel Uriel）「あなたの心の傷は癒され、これから大きな愛へと導かれることでしょう。あなたの怒りや許せない感情を、あなたの心と意識から取り除くお手伝いをします 」 私は人の考え方や感情に詰まった毒素を取り除くことができるので「心理学者の天使」と呼ばれています。執着的な怒りや許せない気持ちを解放することができます。そんな心の毒を掃除するために、私はあなたの元へやってきました。また感情と心理的なブロックを持つ人の心の毒素を取り除くお手伝いを、あなたがするための手助けもします。私の効果は気づかないうちに徐々にあらわれます。無理強いはしません。あなたのように助けを直接もとめてくるまで、私はじっと待ちます。助けを求められたら、”もう心の中にためてあった毒を手放しても良いのですよ”と、静かに愛を持って話しかけます。手放す準備ができた時、初めて毒を手放すことができるでしょう。このような方法で不必要なエネルギーを取り除くことを、自分でコントロールすることができるのです。-------犯罪や犯罪者を「ゆるせない」という考え方は、毒素を増幅するネガティブそのものですね。自分自身を、ゆるしていないこととも関係してきます。不必要なエネルギーを取り除くことなしには、ヒーリングには進めないのです。そして、次は癒しのラファエルからです。-------大天使ラファエル（Archangel Raphael）「私の癒しを必要とする人の身体を癒すためにやってきました。あなたは私と同じようにヒーラーなのです 」私は癒しの大天使です。あなたの身体を癒すため、または私の癒しを必要とする人のためにやってきました。私が病気の部分に癒しのエメラルドグリーンの光を当てると、必要な箇所が癒しの光を吸収します。私はヒーラーが頭で考えることや感情に働きかけます。もしあなたの人生の目的、使命がヒーラーであるならば、癒しが必要な部分を見分けるお手伝いをします。あなたがこれから学ぶべき分野へと導き、ヒ－リングの仕事へとサポートします。助けが必要になった時には、いつでも私の名前を呼んでください。そうすれば瞬時にあなたの元へ駆けつけます。 -----ありがとう、大天使ラファエルとウリエル。もう一つシリウスからのメッセージです。「今は地球の浄化に伴い、たくさんの悲劇的な出来事が起こっています。人間の世界も地球の波動上昇に伴い真実が浮上し、社会的に混乱が起こっています。その現実に惑わされてはいけません。全て浄化により起きているものであり、着実にアセンションへ向けて道は進んでいます。・・・文章を読んで安心している時ではないからです。実行と実践の時だからです。自分の感覚を生きることにより、あなたの波動を上昇させて、光の存在として生きるのです。・・・自由に生き、波動が上がれば、きっと、あなたの本当の居場所にあなたが生き、本当のあなたの出会いが出てきます。そうして生きていく事が、アセンションをサポートしているあなたの姿なのです。」「自由という光を放つ（シリウス）2008年6月3日」アセンション　宇宙からのメッセージ　より

  2008年06月11日

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  マンダリンを使ったお勧めブレンド

  マンダリンって、一見オレンジと代わり映えしないようですが・・、そうでもないんですよ！！学名　　　Citrus reticulata科名　　　ミカン科抽出方法　圧搾法ノート　　トップノートマンダリンという名は、中国清朝の高級官僚（＝マンダリン）に捧げられた物とも、その服のオレンジ色から付けられたとも言われています。ポンカンやデコポン（不知火）もreticulataの一種です。香りはオレンジよりも優しいようでいて、実は力強さを秘めています。精神面では気分を明るくして落ち込みや不安を改善してくれます。緊張をほぐして安眠にいざないます。身体面ではネロリ等とブレンドしてトリートメントして妊娠線予防に。また、他の柑橘系精油と同じく消化や血行促進にも有用とされます。ただ、肌に使用する場合、光毒性のあるフロクマリン類を微量含むので、日中の使用は避けましょう。美肌効果や、質のよい睡眠を考えても、就寝前の使用がお勧め！ マンダリンを使ったお勧めブレンド■ＰＭＳのイライラや不安感に悩んでいるなら・・・　うれしい美肌効果も！　☆ マンダリン　　　　2滴　☆ ラベンダー　　　　2滴　☆ フランキンセンス　1滴　スプレーにして、寝る前に化粧水やスプレーで使ってみましょう。　優しく包み込むように和らげてくれることでしょう。　３種とも、細胞修復・成長作用があって肌を整えます！　特にフランキンセンスには28日周期の皮膚再生－ターンオーバを促進。　徐々に古い細胞がはがれ落ち、新しい細胞が表面に出てくすみを改善。■美白としみのケア　☆ マンダリン　　　　2滴　☆ ローズウッド　　　2滴　☆ ラベンダー　　　　1滴　私の大好きなシャンパンベースのカクテル、ミモザのような香り。　甘さと酸味が大人びたバランスを取っていて、少年少女の心を　忘れない、　アダルトの調和した香りといえるでしょう。　香りも素敵なのに、３種とも細胞修復・成長促進作用があります。　ローズウッドにはデオドランド作用も、マンダリンにはエモリエント　作用もあるので、とっても肌に素敵な化粧水ですね。ところで、熟した温州みかんやマンダリンの皮を干したものを漢方では陳皮といい、血圧降下作用、芳香性健胃、鎮咳薬や、食欲不振、嘔吐、疼痛などに用いられます。七味唐辛子の中にも大抵、この陳皮が入っているのをご存知でしたか。料理に七味を入れると美味しくいただけるのは、陳皮の芳香性の健胃作用にも理由があるのかもしれませんね。

  2008年06月09日

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  ミスドが「低トランス脂肪酸オイル」に切り替え

  深夜にテレビを見ているとミスドのコマーシャルが。ん？「低トランス脂肪酸オイル」を使ってます??いつの間に!!サイトをチェックすると、遂に今まで危険なものを提供していたことを告白してるじゃないですか^^;http://www.misterdonut.jp/motto/anshin/oile.html-------------------------●手を伸ばすときのためらいに、さようなら。トランス脂肪酸をたくさんとると、血液中のLDL（悪玉）コレステロール濃度が上昇し、HDL（善玉）コレステロール濃度は減少するため、冠動脈性心疾患の発症リスクが高まると言われています。日本での平均的なトランス脂肪酸摂取量は、諸外国に比べて少なく特別な基準ももうけられていません（※2）。しかし、ミスタードーナツはいち早くこの課題に取り組み、2007年12月から全店でトランス脂肪酸値を大幅に抑えたオイルを採用しています。 トランス脂肪酸の低減方法として、オイルのほかに「ミックス粉」「コーティング素材」といった原材料についても研究・開発を重ねました。その結果、ドーナツ1個当たり平均1～1.5g含まれていたトランス脂肪酸を、平均約0.25ｇまで低減・・・・・・・・・--------------------------消費者の意識の高まりが見えてきて、外食産業にも訴訟リスクの懸念が出始めているのかもしれません。注意・・約4分の1に減っても、たくさん食べれば同じなので程々に。といっても、前向きな取り組みですし、もっと宣伝してよいのに。同業他者や食品・お菓子業界に遠慮して、できないのでしょうか。マックのポテトやケンタッキーのフライドチキンもトランス脂肪酸のカタマリ＝ショートニングで揚げてますが、もしかすると今対応を焦ってるかも(米国マックは対応済)。味・香りを変えずに素材を変更するのは大変ですけど、米国マックは対応できたのですから、実はコスト面のクリアが課題なのかも。ミスドはトランス脂肪酸の摂取による障害として、代表例「心疾患」しか触れてませんが、その他にも体内に蓄積し、アレルギーを起こす原因となるともいわれています。自分の身体をいたわるため、素性のわからない油を使った揚げ物を常食するのは止めるようオススメします。私はHDL（善玉）コレステロールを増やす働きのあるオリーブオイルを普段炒め物にも使っています。実際、健康診断での採血の診断結果はHDLが相当高くなっていて心疾患予防につながっていると思います(^^♪

  2008年06月08日

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  あじさい@小倉城周辺

  小倉城・小倉市役所の周辺は、緑と水辺が多くて癒しの地です。東京の皇居・日比谷公園のような感じです。散歩したら、あじさいがキレイでしたので、携帯で撮ってきました。これはガクアジサイ。 小倉城は再建ですがなかなかの美しさです。幕府側の小笠原氏の居城でしたが、幕末に、倒幕・維新を目指す長州（山口県）との戦争に敗れ、自ら火を放って田川に撤退しました。緑の中に水のある景色、初夏の風情、涼しさを感じます。日本の心の美ですね。 デジカメを初めて買って撮りに行った鎌倉のお寺巡りで、あじさいや紫苑などの花々を、せっせと自分のホームページにアップしたものです。35万画素、Windows95の時代（笑）ダイアルアップ通信で、50KB程のjpeg1枚アップに何分もじーっと待ってましたねー。携帯をシャープから東芝に変えたらのデジカメ機能がダメダメになったので、携行できるコンパクトなデジカメでズームがついて、発色がよいものがほしいです！

  2008年06月07日

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• 高次の領域に到着する時に経験する、めまいやバランス感覚喪失（その２）

  （その1から続きです）次元上昇とそれに伴う心身への影響の経験について書いてきましたが、こんな事が起きるのは、地球に降り注ぐ光のエネルギーがどんどん変わってきているのです。フォトンベルトの話に触れる必要がありますね。「銀河の中心」から放射されるフォトンの光の広大な流れ。地球を含む太陽系は、プレアデスの中心星アルシオネを中心とする楕円軌道を２万６千年周期で回りながら、１万１千年ごとに２千年間だけフォトンベルトの中に入ります。地球は、太陽系の２万６千年周期の最初の２千年間フォトンベルトに浸り、そこを抜け出てか１万１千年後に太陽系が楕円軌道を、ちょうど半周したところで、再び２千年間フォトンベルトに入ることを繰り返します。フォトンベルト内にある期間は、スピリチュアルな（霊的）進化が加速し、惑星では大気中に降り注ぐ光の波動が大幅に増大します。極移動も起き、気候変動や地殻変動もあるでしょう。この時「銀河の中心」から放たれる強烈な光とエネルギーに耐えるよう、人類は自らの感情体、精神・思考体、肉体、スピリット・霊性を浄化して結合することが不可欠といわれています。フォトンベルトの中を通過する光の時代は覚醒の時代でもあります。今、この地球を中心に宇宙規模のプロジェクトが進行中なのです。昔、この宇宙を創った神々は悪の存在を認めていませんでしたが、魂のより高い進化のため、悪の存在（全体を考えず自分本意に行動する余地）も認め始めました。ところが、やがてそれが個人のレベルにとどまらず、惑星や銀河系の単位で広がってしまい、やがてこの宇宙全体のエネルギーバランスが元に戻せないほどに歪んでしまいました。この宇宙をキャンセル＝取り壊すこともできるわけですが、この宇宙内で創造された全てを失うのは惜しいことです。神々や宇宙連合は、元に戻す術（すべ）があるのか、もし戻せるなら、いつどこで何をすればいいか、考え始めました。そして、今の時期の地球が見つかったのです。この地球は、元々神々がこの宇宙に存在する全ての粋を集めて創ろうとした惑星です。ですから全てのものが宇宙中の類似のものとつながっています。地球で起きた変化は直ちにこの宇宙中へと広がります。つまり、地球にパラダイムのシフトを起すことで、影響を宇宙中の恒星系・惑星系にまで波及させ、この宇宙全体のパラダイムシフトを起こすという壮大なる計画。その中で、私たちライトワーカーが今ここで存在し経験している意味とは何でしょうか？フォトンベルトという、銀河の中心から放射されるエネルギーの帯の中に地球が入ると次元上昇が起き、霊的進化が加速されます。ところが、神々が地球を見つけた時、地球人は今までのこの次元上昇に耐えられず、滅亡していたそうです。そこで、高次元に進化した魂が、あえて三次元の地上に遣わされることになったのです。今回の地球の次元上昇するのは２０１２年の冬至といいます。この時ライトワーカーたちが安定要因として機能することで、地球人も含めて無事に、次元上昇を果たすことができるのです。（詳細は出版社コスモ・テンのプレアデスシリーズを参照。）地球人を次元上昇に導き、パラダイムシフトを起す使命を帯び、地上に身を投じた魂たち。陰陽の三次元でしか経験できぬ、厳しくも美しい学びを志願した魂たち。宇宙中の期待をも背負い、壮大な計画の中核を担うと志願した魂たち。つまり、それは私たちのことであり、光の魂なのです。　わたしはひかりとともにあります。　わたしはひかりです。

  2008年06月06日

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• 高次の領域に到着する時に経験する、めまいやバランス感覚喪失（その１）

  変容の流れの中で、めまいやバランス感覚の欠如を経験している方も多いでしょう。これは、浄化の流れで起きることですが、もっと詳しく言うと、マーカバという乗り物で、高次の領域に到着する時に起きるのだ、というメッセージにめぐり合うことができました。アセンションのプロセスで、自分のlightbody(ライトボディ)とフルに繋がると、マーカバと呼ばれる乗り物を使い、高次の領域へ自分を推進させようとします。マーカバは、高次の領域と波長を合わせるためにアセンデッドマスターたちが使う「神聖なる光の乗り物」です。「マーMer」は互いに逆に回転するふたつの光の場、「カKa」はスピリット、「バBa」はボディ・リアリティの意味です。マーカバは、ふたつの円状の光のフィールドが重なりあって、互いに反対方向に回転しているものに囲まれた「スピリット／ボディ」です。ひとつは、精神体の場で電気的・男性的で、左方向に回転します。もうひとつは、感情体の場で、磁気的・女性的で、右方向に回転します。これらはＤＮＡにも見られる螺旋状のエネルギーで「スピリット／ボディ」の次元間の移動をつかさどります。マーカバを使い、高次の領域に到着する時、めまいやバランス感覚の喪失を感じます。私は初めて、大天使ハニエルのアチューンメントやレイキヒーリングを受けた後、おそらくこの経験をしたようです。身体がどうかしてしまったかと思い、倒れこんでいました。地面から浮かんでいるような感覚に参りました。でも慣れてくると、この波乗りを楽しめるようになります。マーカバ・逆回転する光の場は、時空間における乗り物。その「場」を活性化する方法を理解すれば、自分のマーカバを利用し自由自在に宇宙を旅することもできるのです。地球意識の別の次元に住んでいるアセンデッド・マスターは別として、地球では、ほとんどの人がマーカバを機能させていませんでした。それが、今、活性化している人が増えていっているわけです。ただ、マーカバの中で高次元に旅しても、高次の波動レベルを扱えるほど意識が発達していないと、長く留まることはできないようです。しかし、マスター達はあらゆる次元間を移動し、意識を保てます。私の場合、昨年に続き、２月と５月に波が来ました。一度に変化が来ると耐えられないので波は何度も分けて来ます。不思議と週末になると、もうまっすぐに歩けないほどフラフラで、本能的に芝生やベンチのある緑の多い公園で、日光浴をしたくなりました。何時間もボーっとして、のびていました。今思えば、本能的に大地からのエネルギーと、お日様からの光のエネルギーでヒーリングを受け、自己回復しようとしていたのです。変容と次元上昇に向けた大きな前進が起きている示唆だとわかっていればこそ、ありがたく感じてこの経験を楽しめるわけです。（その2に続きます）

  2008年06月06日

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• おすすめブレンド☆恋愛の二文字を忘れてしまったあなたに

  気がついたらずっとひとり…、仕事中心や育児中心の毎日を過ごして、恋愛の二文字を忘れてしまったあなたに。☆ベルガモット1☆イランイラン1☆パチュリ2どっしり厚みのある、甘い香りに最初、抵抗感があるかも。それは無理もないこと、ゆるしましょう。しかし、ほんのつかの間でもよいのです、プライベートタイムは仕事や家事・育児を忘れてスイッチを切り替える瞬間を作ってください。まずは、この香りをゆっくりと深呼吸して感じ、楽しむことを通じて、男性性と女性性のバランスを回復して心身の調和を図っていきましょう。抵抗感が薄れたらイランイランを2滴にしてみましょう。あなたも、このレシピで化粧水を作ってみませんか。遠方の方には作って差し上げられますし、北九州のお近くのかたはサロンにお越しいただいて実際に手作りもできますので、お気軽にお問い合わせくださいませ☆ヒーリングサロンスターライツ

  2008年06月05日

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• 力強い天使の腕の記憶

  3才くらいのこと、海水浴場で乗せられた浮輪からだんだんずり落ちて次第に沖に流されました。親はどこへやら。少しずつずり落ちる恐怖を味わいやがて浮輪から海の中へ落ちていきました。見上げる水面は日に輝き美しい。そこで記憶で途切れました。しかし、私は誰かの腕にザブーんと抱え上げられ助かったのです。だから今、生きています。昨日のお昼休みのドリーン・バーチュー博士が一般の方から募集した天使との出会いを記した本を読んでたら、幼い二人姉妹が海に流され渦に巻き込まれて溺れたところを力強い腕に助けられた話がありました。浜に戻って姉妹は沖で男の人に助けられたと話しました。ところが親たちは、自分で戻って来たじゃないの、と。見えないエネルギーつまり、天使に助けられたというお話です。自分の幼い頃の体験とオーバーラップして、あの抱きかかえられたのは天使だったのかもと気付いてちょっとびっくり＆神妙な気持ちになりました。最近、この溺れた話と助けられた話を親にしても全く記憶にないようでした。（この体験は親への不信の根底にあるトラウマなんですけどねぇ…。）なので、誰に助けられたのかもわかりません。その時の浮輪が黄色で百一匹のワンちゃんであることは親も覚えていたので海水浴場の記憶自体は夢ではありません。私には力強い腕と水中から引き上げられて眩しかった記憶が残っています。

  2008年06月02日

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• お勧めブレンド

  自分をなかなか好きになれなくてユウウツなとき　イランイラン　2滴　ベルガモット　2滴　ラベンダー　　2滴イランイランとベルガモットを併せると、意外にも古い記憶を呼び覚まされるような神秘的で瞑想系の香りになります。好き好きですが、ラベンダーなしだともっと強まります。古代の寺院に入ったような空気を感じるでしょう。ルームスプレーにするなら　精製水30ml　微量のエタノール　グリセリン少々いずれも薬局で手に入ります。化粧水として使う場合、　・ベルガモットには光毒性があるので　その成分を抜いた「ベルガモットFCF」を使いましょう。　・パッチテストで１日置いて確認しましょう。

  2008年06月01日

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  ハチミツで食べる手作りナン

  日本の市販のパンは手作りであろうと、ショートニングやマーガリンが使われていて、諸外国では既に規制され有害とされる「トランス脂肪酸」を摂取してしまいます。そこで私はホームベーカリーを買って来て、自分でパンを焼いています。材料は、小麦粉、塩、砂糖、オリーブオイル、水、牛乳、発酵菌のイーストだけです。手作りであれば、業者のように低コスト大量生産や長期保存の必要はないので、水素添加という化学処理をした油＝ショートニングやマーガリンは入れる必要がないのです。保存料なども含め一切の添加物は入れなくてもパンはできます。レーズンやクランベリーとか、ドライフルーツを入れたりもします(^^♪捏(こ)ねるのはいつもは機械任せなわけですが、今日は、無印で買ってきた「ナン」の粉を自分の手で捏ねて作りました。塩や砂糖などはあらかじめ入ってて、オリーブオイルと水を加えるだけ。ボールにいれて五分ほど手で捏ねます。ここで生地に気を込めましょう（笑）レイキを送ってもいいですよ。ひとまとめになったら、四つに分けます。くっつかないように、ボールにはオリーブオイルを塗っておきます。 濡れぶきんで覆い、２０分ほど寝かせます。その後、超うすーく伸ばします。 あとは熱しておいたフライパンに静かにおろして中火で表裏各1分、弱火で表裏各1分くらい焼きます。 ナンは何もカレーと食べなきゃいけないわけじゃありません。阿蘇山の麓で買ってきた、100%純粋のはちみつをとろーっとかけて、焼き立てをいただきます。心にもいい食べ物です(*^_^*)

  2008年05月28日

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  「フェアリーオラクルカード」リィーディング

  昨晩は平日のお仕事が日曜出勤、しかも深夜作業で３時間睡眠。さすがにきつく、午後半休をもらい馴染みのボディリラクゼーションに！東京にいた頃、夜間スクールに通って週末セラピストで働いてた系列のお店です。癒されました(^^♪心に余裕ができたところで・・・、ドリーンバーチュー博士の「フェアリーオラクルカード」を引いてみました。仕事で東京に行った際、ブログのお友達からいただいたものです。まず、ヒマラヤンクリスタルとクリスタルチューナー(音叉)でクリスタルと部屋と自分とカードを浄化します。ヒーリング音楽をかけてリラックスし、カードを切りながら、直感的に手の止まったところで、１枚ずつ引いて３枚引いて左から並べます。左が最近の過去、真ん中が現在、右が近い将来のメッセージです。---★最近Happily Ever After幸せな結末　幸せな未来が約束されています。あなたの心からの心配を取り除けば、　最終的にすべて上手く解決して安心することができます。あなたが出演している人生のドラマの結末は「ハッピーエンディング」だとこのカードは述べています。上手く行かない問題は奇跡的に解決します。今までの勘違いも相手に理解されます。間違いも許されます。将来の心配をすると怖れはどんどんネガティブな方向へいってしまうので、心配しないようにと妖精たちが言っています。あなたの心配が大きくなるにつれて天国の幸せという計画から遠ざかってしまいます。そのためには外へ出て自然と親しんでください。そして完璧な創造をもう一度感じることができるように妖精たちにお願いしてください。歓びは信じる力を強くし、幸せの訪れをより確実にします。　アファメーション：　この瞬間、すべてが天からの導きで完璧な秩序を保っています。★現在Miracle Healing奇跡的な癒し　奇跡を期待してください。　奇跡が起こって欲しいというあなたの願いがまもなく叶えられます。 あなたの抱えている問題をもっと神へ預けるようにすれば、急速なスピードで癒しが起こるでしょう。天はあなたの味方です。そしてあなたの願いは届き叶えられます。天にすがり付いて嘆願する必要は全くありません。すでに問題は癒されているのです。癒されるという事実は、パラレルに進行している現実の一部です。考え方、感情、意図をどう選択するかによって、あなたの未来は自由に操ることができます。癒された状況を信じて感謝の気持ちで人生を眺めてください。このパワフルな触媒作用を持つ感情を感じるためには次のような言葉を神に向かって心の中または声に出して言ってください。「この問題について考えるのはもう飽き飽きしました。絶対にこんな問題に関わりたくはありません。すべての問題をあなたに捧げます。ですから、この問題について考えて解決してください。すべてを引き受けてくださり本当にありがとうございます」そして問題から完全に身を引いてください。神の愛の手の中で育まれていると感じてください。あなたの抱えていた問題がすでに解決したことに感謝して、これから待ち受けている解決方法を迎え入れる準備をしましょう。　アファメーション：　すべてのこと、自分を含むすべての人がこの瞬間、本当に癒されています。　恐れという幻想ではなく、癒されているという真実に私は焦点を当てます。 ★近い将来Follow your Dreams夢を追うあなたが本当にやりたいことを探すために瞑想してください。本当に意味のあることをするためにスケジュールの調整をしましょう。 本当にやりたいことをみつけるのは時には難しいことです。不安、あちこちから声がかかる、頼られるなど「私にかまって！」というあなた以外からの依頼がたくさんあります。あなたの夢、目標、抱負などに専念するための時間ができることを首を長くして待っていませんか？それなのに自由な時間はいつまで経ってもやってこないのではないでしょうか？あなた自身があなたの時間を管理した方が良いと妖精たちは言っています。まず最初にあなたが本当にやりたいことをみつける瞑想をしてください。そしてあなたの人生で最も重要なことを５つ挙げてください。それからスケジュールに予定を書き込んでください。そうすることによって自分がしたいことを優先できるようになるでしょう。何をするかは特に重要ではありません。大切なことは何があなたを幸せで充実させるかをみつけて、そこに時間とエネルギーを投資することです。　アファメーション：　私は最高のものを求めるに値する人間です。　私自身が自分のスケジュールと人生を管理します。 ---うーん、女神のオラクルカードで引いたメッセージと重なる部分が大きくてとても考えさせられますね。３枚のどれもが私に必要なメッセージであり、アファーメーションです。たくさんのカードから、自分で、自分にしっくり来るカードを引くのはとても不思議です。平日夜間＆週末限定のヒーリングサロンStarLightsでは、リラクゼーション整体、アロマテラピーやレイキヒーリング、ヒーリングストーンの癒しを組み合わせて心と身体をケアしています。女神のオラクルカードとフェアリーのオラクルカードでのリィーディングもいたしますので、お気軽にお問合せください。スピリット・ヒーリング、レイキヒーリング、カードリィーディングは遠隔でも可能です(^^♪　いつもご覧いただき、ありがとうございます。

  2008年05月26日

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• 光のチャネリング１２～　銀河連合　～

  身体や心のかぶっている波に翻弄されている方も多いと思います。光の音さんの受け取っている美しいメッセージをご覧ください。光のチャネリング１２ ～　銀河連合　～身体の変化に気づいていますか？今　大量の光が　地球へ届いていますそれによっての　変化は　必ずおきます地球が　必要としているだけの　光を　私達は送ることに決めました人が　それを　黙ったまま　受け入れていたら　必ず　身体に変化が起きます黙っていないで　声を上げて下さいその人達は　身体の変化が　よりスムーズになるでしょう地球のオーラが大きくなっていますそれに　あわせて　あなた達のオーラも大きくなります自分が　どこまで　の存在か気づくでしょう自分が　どこまで　大きいか　に気づくでしょう再編をくりかえし　ここまで来ましたあなたの　過去が　噴出しているようにみえるかもしれません過去が　出ることによって　より　あなたは　自分と一つになるのですこれからは　あなた達の未来からも　交信がくるでしょうそして　また　更に　一つになっていくでしょう全部が　自分の中にあることに　気づくでしょうカップの　底に　一つだけ　光る石があると思って下さいカップに　たくさんの　水が入っていたら　その水をあふれ出し　出さないと下の石は　取り出せませんたくさんの　水　＝過去　があふれだしてより　石＝自分　と近づきますその　水の溢れ出す　ことが　今　起きているのだと思って下さい身体に変化があるのは　ごく　自然なことなのですそのときに　黙ったままではなく　自分の身体が何を訴え何をしたいのか　声を出して下さいそして　感じることで　理解することで　より早く　スムーズに　動くでしょう　過去と　未来と　捉えていたものが　より　薄くなるでしょうそのときに　混乱しないよう　私達は　夢というものを　通してあなた方に　訴えています現実と　幻の　境目が　より薄くなるでしょうより　自由になると　思っていてくださいそのときに　また　お会いしましょう

  2008年05月25日

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  社内カレッジ☆アロマ教室第２回／精油よりどり1000円ミニセット

  ３月開催したアロマの社内カレッジを７月また開催の運びとなりました。お金を出せばいくらでも立派な講習できますが、社内カレッジだから千円会費で、スプレー手作り実習と精油のお持ち帰りが要求されます。普通の精油だと安いものでも10mlで千円しますから頭の使いどころ。容器は百均スプレー容器で（ただし、アルコール使用のためＰＥ容器限定）。精油は前回、安い通販のナチュラルサイコスで10ml精油を3種類×2本買い、ルームスプレーを作り、余分な精油は、生活の木で空の詰め替えボトルを買い、３種ブレンドしてお持ち帰りに。共同購入みたいなものです。その詰め替え作業が大変(^^ゞそれを解消するには、スターターキット的なものを利用する手があります。しかし、生活の木とかのは高すぎてダメ。そこでこれが使えるかな～と、★よりどり1000円ミニセット★ドロッパー付き精油は以下から４つ選べます(3ml)。 　オレンジスゥイート、グレープフルーツ、シダーウッド、　スペアミント、ティートリー、パイン、パチュリ、パルマローザ、　ファーニードル、プチグレン、ペパーミント、ベルガモット、　マンダリン、ユーカリ、ライム、ラベンダー、　レモン、レモングラス、ローズマリー、クローブ・バッド、　シナモンリーフ、シトロネラ、ラバンジン、タンジェリン、　カンファー（ホワイト）４種類の精油を3mlで千円というセット。参加者10人だと４種類買うことになり、それだけで会費千円使ってしまうから、12人にすれば、３種類×12本＝36個・・・4本×9セットでいけます。ブレンドは今回は夏向きだから、ローズマリー、シダーウッド、ラベンダーに、前回の残りのベルガモットとパチュリを少々加えたら、どうかな～と。　ローズマリーとシダーウッド（通常はシダーウッド・アトラス）の　ブレンドの相性は良く、ラベンダーはどの精油とも合います。このセットは日経新聞にも紹介されて、結構売れているようです。この会社は医療機関向けとかに供給しているので、大量仕入していてそれを小分けして、まさに、消費者に共同購入を提供しているような形です。スターターキットの精油の種類は限られますが、助かりますね。

  2008年05月23日

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• スイートマジョラムと女神アフロディアテーマ

  スイートマジョラム(origanaum majorana)は料理にも使うハーブ。ラヴェンダーと同じくシソ科です。ギリシャの愛の女神「アフロディア」から与えられた香りと言われ、安らぎや幸福を与えてくれるといいます。アフロディアとは、ギリシャ神話ではアフロディーテと呼ばれる愛と美を司る女神のこと。ローマ神話では、ヴィーナスと呼ばれます。 ついでに言うと愛と美の女神アフローディアを象徴する石といえば、ローズクオーツ(紅水晶)です。ギリシャ神話では、海が女神アフロディア(ヴィーナス)を生みだした時に、大地の神々が同じように美しいものを作ろうとしてバラの花を生んだといいます。加温作用が、心と身体の両面に作用するといわれます。冷え性の方はこのオイルでトリートメントするとポカポカしてきます。鎮静作用は不安や悲しみ、ストレスや孤独感を慰めるといわれます。ゆったりとした時間の流れを感じさせてくれる懐の深さに身を委ねるとよいでしょう。イライラしたり、寝付けなかったり、不安やストレスでいっぱいだったりする時、自分本来の落ち着いた状態に引き戻してくれるのです。寝つきの改善では真性ラベヴェンダーと並ぶ精油です(多量だと逆効果)。低血圧の方は、血圧を上げるローズマリーやユーカリなどの精油と組み合わせるとよいでしょう。血行促進作用があるので、トリートメントに使うと筋肉痛、腰痛、月経痛を和らげたりもします。便秘の時の腹部マッサージにも効果的。一方では、「亡くなった人の魂に安らぎをもたらす」と言われることから「弔いの植物」として知られ、墓地に植えられたりしました。そういう意味では、ヒーリングでの浄化としてはネガティブなエネルギーを追い払う方法ではなく、鎮魂していく作用があるのかもしれません。注意：妊娠中の使用は禁忌です。咳のひどい時は吸入しない。　　：スペイン産のスパニッシュマージョラム（Thymus mastichina）は、タイムの仲間から抽出された精油で、スイートマージョラムとは別物。でも、マージョラムと書いて売ってるので学名origanaum majoranaを確認！

  2008年05月20日

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• 浄化作用がある精油

  自己ヒーリングを含め、ヒーリングに携わる方にはとても大切な「浄化」。精油の香りにもその力があります。特に、力強いラインナップを紹介します。◎ ジュニパー宗教的な清めの力を持つと信じられ、寺院などの儀式で燃やされていました。またエジプトのパピルス文書には薬としての処方が書き残されています。ジュニパーのキーワードは『浄化』で、心と体を浄化する植物として古くから利用されて来ました。心の浄化剤として、周囲からのマイナスエネルギーを受けやすい場合や多くの人と接触してエネルギーを消耗した場合に役立ってくれます。そのため、セラピストやヒーラー等の仕事に携わる人々が選ぶ、代表的な精油がこのジュニパーなのです。独特の香りは、ジンの香りづけに使われます。○ ローズマリー古代文明においては各地域で霊的な意味を持つハーブとして用いられ、ローマ人とギリシア人は神々の像をローズマリーで飾り、これを焚いて悪霊を追い払うのに役立てていました。エジプトの古墳の中からはローズマリーの残骸が発見されたという話もあります。○ セージメディテーション（瞑想）、お部屋の浄化に。お掃除の前後や、エネルギーの流れをよくしたい時に。セッションやお祈りの前後に。（セージや白檀のお香の煙で行う代わりに）ストーンや場の浄化に。 ○ シダーウッドサンダルウッドは高価なので、こちらがオススメ。寺院で薫香として用いられます。呼吸を落ち着かせヨガや気功などされている方は、瞑想にも最適。緊張、不安を鎮める　迷いを払うあと、　フランキンセンス(乳香／オリバナム)　サンダルウッド（白檀）　ミルラとてもいいのですが、日々の浄化に使うには高すぎますね^^;

  2008年05月19日

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  女神のガイダンスのオラクルカードリィーディングの結果

  アチューンメントにご興味をもたれた方は、メッセージ等でお問合せくださいね。お待ちしております。----------女神のガイダンスのオラクルカードリィーディングの結果○○さん、こんにちは。ヒーリング中のイメージといろいろシンクロがあったり、私と共通していたりと、とても不思議な結果になりました。☆最近Whate Tara（ホワイト・ターラ）Sensitivity/感性「あなたはどんどん繊細になっています。厳しすぎる　人間関係、環境、状況や化学薬品を避けましょう」自分の内側にある想い、行動や意図を浄化すれば外側の世界の浄化を求めるようになるのは自然のことです。より繊細になっている自分を認めましょう。透視能力やスピリチュアルな気づきを妨げる、必要のない幾重もの防御がなくなってきたために、あなたは繊細になっています。そして、より高い気づきへの上昇気流に乗っています。この気づきは、不純なものや不快なものに対する新しいレベルの繊細さをもたらします。あなたの体は、そうしたものにどれだけ耐え得るかを知らせてくれる信頼できる測定器です。体が拒否反応を示したら、それに従いましょう。体に細心の注意を払うように心がけましょう。※コメントホワイト・ターラは仏陀の女性版で、ヒンズーの母なる創造主のターラの一面で純粋、成熟、慈悲の象徴です。私はこのカード、４月の初めに、これからのカードとして出ました。その後、最近まで大変な浄化でした。○○さんもここのところ、大変だったようですので、共通しているということかもしれませんね。自分の感性に敬意を払い、ネガティブなもの、化学薬品、騒音、群集、乱暴なテレビ・ニュースなど自分の繊細さをかき乱すものからきっかけになるものを意識的に排除しましょう。自分を守る行動が必要になっています。☆現在APHRODITE（アフロディーテ)Inner Gddness/内なる女神「あなたの神性に感謝して踊ったり身だしなみを整えたり　することであなたの中の女神を目覚めさせましょう」内に秘めた女性的な智恵やダイナミックな美を表に出してあげましょう。内なる女神が持つパワーと意味を大切にしながら。肉体的には男性であろうと女性であろうと、人を優しく育み、直感的な本質へと導く、内なる女性性を誰もが具えています。今、まさにその女性性に気づくときです。自分を大切にして、自分の素晴らしさを祝福してください！※コメントアフロディーテは愛と情熱を司るギリシャの女神で金星とつながりがあります。恥じることのない女性の性的エネルギーを象徴しています。女性としての身体やセクシュアリティーと正直に向き合い、恋愛関係においても情熱的に、そして、男性性と女性性のバランスを保てるように助けてくれます。自分のセクシュアリティーが癒されるよう女性性を楽しんでバランスを取るときが来ているようですね。☆これからBUTTERFLY MAIDEN（バタフライ・メイデュン）Transformation/変容「あなたは急速に変化しています。　その変化は祝福をもたらします。」変化が訪れるときには、これからの自分はどうなるのだろうと不安になるのは自然なことです。自然の周期として誕生、死、復活があることをあなたに分かってもらいたいのです。あなたが望む新しいものを手に入れたいと思ったら、古いものを手放さなければなりません。この変化に怖れずにお祝いしましょう。ボロボロになった古いものに感謝してください！あなたが学んだすべてのことを優しく抱きしめて、そして手放すのです！あなたに与えられた新しい贈り物をワクワクした気持で受け取ってください。すると、新鮮な驚きで楽しい気分になります。※コメントネイティブアメリカンのホピ族の聖霊・カチナとして豊作を見守る春の女神です。成長や喜びを妨げるような閉鎖された状況から救い出してくれます。人生の節目や羽ばたきたいときにも力を貸してくれます。変容を心配せずに受け入れていいということですね。シャスタ山が見えたこととシンクロでこれもちょっとびっくりしました。ホピ族は中米で文明を築いたマヤやアステカの一派で今はセドナから３時間位のところに村があるようです。☆守護する女神CODELIA(コーデリア)Go Outside/外へ出ましょう「室内にこもりすぎています。　外へ出て新鮮な空気を吸いましょう」閉じこもるのは、この楽しい惑星の住人として自然なことではありません。屋根と四つの壁に囲まれた空間から外に出れば、たくさん目に飛び込んでくるものがありますし、いろいろな経験をすることができます。外で日々体験することは、あなたのスピリットと魂を生き返られるだけではなく、この惑星が存在していてこの先もずっと続いていくであろうという希望と信念を与えてくれます。開きかけている花びら、若葉が芽吹いている姿、鳥がちゅんちゅんと飛び跳ねる様子、あなたを優しくなでるように吹いてくる風など、自然の中ではたくさんの素晴らしいものに出会うことができます。こんなにも楽しくてワクワクするような環境が待っている外の世界へ、さあ、今すぐ出かけましょう!※コメント私もこのコーデリアでした。昔からケルトにはひかれていて。普段平日の仕事ではこもりっきりですから、できるだけ野山に出て草木や花々に接するようにしています。○○さんも土と触れ合っているのはいいことですね。以上、いかがでしたでしょうか。今晩、女性性の開花を象徴するハニエルのアチューメントを受けるのもリィーディングとシンクロですね。それでは、よろしくお願いします。(アロマでリラックス)---Ｓさんからの感想 その３(アロマでリラックス)さん、こんにちは。カードリーディングの結果、どうもありがとうございました。とても納得がいく内容ですし、いろいろシンクロがあり(アロマでリラックス)さんと同じカードが出たりと不思議ですね！まず、ホワイト・ターラですが、まさに最近とても敏感でして、職場のエネルギーに体が拒否反応を示しているので辞めようか考えているところなのです。大浄化の期間、私の周りでいろいろなことが起こり私の心も不安定になっている気がしています。また、弟が入院しているときに、手塚治虫さんの『ブッダ』というマンガを買ったのですが、読んでみたら心のもやもやがすっきりしたのです。自己愛と他者愛についてなのですが、自分を愛するより他者のことを思いやることが大切な気がしています。まずは自分を愛すること、それができれば他者を愛せるという考え方もありますが・・・。ちょっと違う気がして。自分に対して必要なのは、信じることではないかなぁと。そんなことを思い出させてくれたのが『ブッダ』だったのでそのブッダの女性版とのこと、なんだか嬉しいです。(アロマでリラックス)さんもこのカードをひいていて大浄化が起こったのですか。私も最近は本当に大変でしたので、同じタイミングで浄化のビッグウェーブが来たのは不思議です。アフロディーテはもう、まさに「はい、すみません」という感じです（笑）ある時から、自分の中の女性性を出したくないと思うようになりました。精神的なことではなく、外見的なことでです。そして、ちょうど最近おしゃれに対する関心が少しずつ戻っていると感じていました。ぴったりですね。バタフライ・メイデュンはまさにその通りなのだと思いました。3月下旬から、今もずっと『55』のメッセージを受け取り続けています。今はポジティブな変化が起こっていますというメッセージです。これだけいろいろなことが起こるのも変化のステップなのですね。あと、ネイティブアメリカンの女神なのですね。だからシャスタ山が見えたのですね。びっくりです。今、・・を変えようかとも思っていますし、人生の節目なのかもしれません。なんだか勇気をもらえた気がして嬉しいです。心配せずに変容を受け入れることができそうです。そしてそして、コーデリア。(アロマでリラックス)さんと同じ女神が守護してくださっているなんてすごいですね。シンクロおそるべしです（笑）カードをひいたときの驚きはすごかったのでは。まさに最近自然と触れ合っていなかったので今日は雨だったのですが、電車とバスを乗り継ぎ畑に行ってきました。ネイティブアメリカンと言い、私はどうやら自然と深い繋がりがありそうですね。嬉しいです。私もケルトにはひかれます（詳しくはないですが）。ケルトのお守りのアクセサリーも持っています。自然と触れ合う時間はとても大切ですね。・・ハニエルのインナービューティーで女性らしさの復活に期待しています（笑）。○○---Ｓさんからの感想 その４(アロマでリラックス)さん、おはようございます。昨日は気持ちよくて眠ってしまいました(^^;)そして夜中1時半頃に目が覚め・・・・・ハニエルのアチューンメントによるのかしらと驚きました。この週末に山口さんにヒーリングをしていただいて気持ちもかなりクリアになってきました。本当にありがとうございます。またお願いするかもしれませんが、そのときはよろしくお願いします。感謝です。---アチューンメントの私の報告その２こんにちは。ハニエルのエネルギーは優しく包み込んでくれるので気持ちよくなってしまいますね。私は気がついたら夜中の三時でした。微笑むハニエルが降りて来てきたのが感じられました。全身にエネルギーが満ち流れがよくなるので刺激ホルモンが出て身体に影響してもおかしくないかもですね。こちらこそ感謝です。　追伸　今回のハニエルのアチューンメントには先日ふらっと立ち　寄ったショップで縁ができた「ローズクォーツ」にも参加　してもらいました。女性性を開花させるストーンですね。　それもあって、女性としての身体への作用が強くなったの　かもしれません。　アチューンメント後（12時過ぎくらい？）にまどろむよう　にして施術ベットの上で自己ヒーリングを兼ねて、レイキ　の１２ポジションをとっていました。その時、丹田のあた　りで、じわっと熱くなる感覚がありました。　もしかするとその時、○○さんの身体にも何かが起きてい　たのかもしれませんね。---以上です。長い文章にお付き合いいただき、ありがとうございました。アチューンメントにご興味をもたれた方は、メッセージ等でお問合せくださいね。お待ちしております。

  2008年05月14日

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• ヒーリング等の遠隔アチューンメント

  お客様のＳさんにヒーリング等の遠隔アチューンメントを受けていただき、感想の公開許可をいただきました。女神のオラクルカードリィーディングも含め、２回に分けて紹介します。（内容的に差しさわりのある一部はアレンジ）アチューンメント内容はほぼ、先日のＮさんと同様。1 Connect_With_Spirit　まず、自分自身のスピリットとのつながりから始めます。2 Earth_Star_Attunement　しっかり、大地とグラウンディングします。3 ミカエルのサイキックプロテクション　シールドします。4 ２日目に大天使ハニエルのInner Beauty Attunement----　Ｓさんからの感想 その１(アロマでリラックス)さん、ヒーリングありがとうございました。・・・いますっきりして目もぱっちりしたので終わったのだと思いメールさせてもらいました。23時をすぎたくらいからとても強いエネルギーと光を感じました。あとずっと高音のぴーっという音が聞こえていました。自分が地球に溶けていきとても心地よく感じました。あと、この世に存在するすべてのいのちあるものがひとつだというメッセージに涙が出そうになりました。途中マリアさまとイエスキリストが見えた気がしましたが気のせいでしょうか。やっぱり癒やしのエネルギーってすごいと思いました。お忙しいなか本当にありがとうございます。(アロマでリラックス)さんにお願いして良かったです。明日もよろしくお願いします。---アチューンメントの私の報告その１いろんなひかりが集まって来てたみたいですね。ミカエルのシールドはもちろん、クリスタルやラブラドライト、ラベンダーやフランキンセンスの精油の助けを借りて、ひかりのワーク、レイキヒーリングとスピリットのヒーリングを合わせ技みたいにして送りましたから、強力になったかもしれません。スピリットヒーリング自体はとろけるような優しい感じですから、「自分が地球に溶けていきとても心地よく感じました」というのはスピリットヒーリングによるものでしょう。のどのチャクラを癒していた時は透明な青いひかりの中に透明な姿で○○さんが横たわって浮かんでいました。最後には透明な赤いひかりも交互にふりそそいでいました。宇宙に漂うかんじですね。ピーという高音は天使や宇宙からのメッセージかもしれません。私は、最後に守護する女神に感謝を捧げた時に感謝があふれ出て涙が出そうでした。命あるもののワンネスへの感謝でもあり。ヒーリング中、青い目をした若い白人修道士のあなたが見えました。クリスチャンとして捧げた生涯があったようです。ヒーリング中にマリア様とイエスキリストが見えたのはその過去とつながってます。他にも大きな火山のような山の近くで過ごしていたことがあるようです。ネイティブアメリカンとしてセドナに関わってたようです。ヒーリングが終わったあと、女神のオラクルカードリィーディングもしてみましたので詳しい結果は・・・に送りますね。守護する女神は余りのシンクロに恐ろしくなりましたが私と同じケルトの妖精コーディリアでした。ヒーリングの最後にコーディリアに感謝を捧げて気持ちがあふれ出していたところで、コーディリアのカードをひいたのでえっ！？と声をあげてしまいました。コーディリアの導きに感謝いたします(^^それではまた明日よろしくお願いいたします。(アロマでリラックス)---Ｓさんからの感想 その２(アロマでリラックス)さん、レイキやカードリーディングもしてくださったのですね！すごく嬉しいです。本当にありがとうございます。・・実はスピリットと繋がったときにシャスタの山が見えました。あとヒーリングをしていただいているときに『ダナ』と『エキナセア』という言葉が浮かんだんです。エキナセアってなんだっけ？と思いGoogleで調べたらネイティブアメリカンが薬として使っていたものだとわかりました。ダナも調べました。ダナは女神なのですね。私は女神のカードは持っていなくて恥ずかしながらダナを知りませんでしたから調べて女神と知ったときはびっくりしました。ヒーリングの最中に私が生まれた目的や使命はなんだろうという思いがよぎりました。さっき随分久しぶりに大天使のカードをひいたらカウンセラーのカードが続けて出たので納得しました。コーディリアも知りませんでした。守護してくださっているのですね。しかも(アロマでリラックス)さんと同じだなんて驚きです。いろいろびっくりしたので遅い時間なのにメールしてしまいました。リーディングの結果も楽しみにしています。おやすみなさい。(アロマでリラックス)注→「ダナ」は女神のオラクルカードの解説本の表紙に出てます。　ヒーリング室には生活の木の「エキナセア」ティーが常備（笑）　時間と空間を越えてダブル・シンクロです。(女神のオラクルカードリィーディングの結果に続きます)

  2008年05月14日

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  血液型と合う食材、合わない食材

  小倉駅の駅ビルアミュプラザにあるカレー屋さんのランチセットです。本場のカレーは日本のカレーとは別の食べ物。段違いに美味しいですね。ナンが大きいです。ライスもインディカ米でカレーに合います。辛さやガーリックは小皿のスパイスで調整できます。血液型占いはあくまで傾向を表すものですが、人類学的な裏づけがないこともないのをご存知ですか。私はB型で日本人では少数派ですが、モンゴルやインドはB型が最も割合が多い血液型です。つまり、ヒマラヤ生まれの遊牧民族の血液型であるのです。A型はエジプト、中国・韓国など農耕民族で最も多い血液型です。B型は遊牧文明、A型は農耕文明の発生と共に、数千年前、O型から突然変異して人類の中に生まれたと考えられています。つまり、文明以前の人類にはO型しかしなかったのです。文庫で出ている「ダダモ博士の血液型ダイエット」なとで知りました。邦題はふざけてますが、内容は実証と学術に基づいています。ダダモ氏は米国で著名な自然食健康法の実践者で、食材と健康の関係を親子２代に渡る実証するうちに血液型によって食品に合う、合わないがあることを解明してきました。例えば、B型の人には鶏肉、トマト、とうもろこしは炎症を起す作用があるそうで私は極力避けています。実際、私はコーンスターチが使われている日本のビールが苦手(耳の中ににただれが出ます)だったり、とうもろこしの丸焼きは味は好きでも食後しばらくして気分が悪くなります。私はモチロン、Bの人は本格的なカレーが好きだし、ラッシーとか本格的なチーズ、ヨーグルトとか乳製品好きが多いです。もともと遊牧民、モンゴル、インドの食べ物であるように、の体質に合っているからと思われます。スパイシーな食事は体調をよくしてくれます。B型は乳製品を中心に青菜、肉、卵、レバーなどを積極的に摂ると良い。避けるべきはとうもろこし、そば、小麦、ピーナッツなど。逆に、A型は肉、乳製品は極力避け、野菜や穀物を多く摂ると良いのです。さて、B型は文化的にも、遊牧民ですから、各個人がいつ何をしようとどこにいこうと自由。しかし、それでも個性、相互の違いを尊重して共存することができます。A型はカルチャーが農民ですから集団行動や繰り返し・定型的パターンにはまっていないと不安です。農業のリズムが自分に居心地よいからです。そのため自分の嗜好と相反するB型の行動様式やポリシーをわがままだとか勝手だとかいうわけですがそれは、遊牧民的な生活文化様式に適合した異文化であるため、理解ができないのです。ではO型は原始人なのかというと、氷河期を生き残った実績があるのは彼らだけです。楽天性、日々のリセット力にもとづく生命力。AやBは感染症に弱いですが、Oは強いそうです。現代でもO型の人間は当時の狩猟生活の名残をその消化器官、免疫系に残すため、Ｏ型に適す食事は動物性たんぱく質すなわち肉です。農耕・牧畜社会形成後の食べ物である乳製品や穀類の消化は苦手。具体的には魚介類、ヨード、レバー、赤身の肉などの動物性タンパク質が豊富な食品がおすすめ。逆に、小麦、とうもろこし、いんげん豆などの穀物、キャベツ、カリフラワーなどの野菜は体重を増やす働きがあるそうです。今生で割り当てられている血液型も、そうした特性の中で学びの要素は代わってきますから、選択してきているのかもしれません。何を楽しみ、何で苦労するか。自分の血液型の強みと弱みを理解し、楽しむこと、カバーするのも学びです。また、違う思考・行動様式の相手を受け入れることも、大きな学びですね。最後に、天才的で移り気なAB。宇宙人的なのは、異文明にて突然変異したAとBの混血というまさに新しいパターンの人類であるからでしょう。この突然変異＝DNAの変容は何かしらの目的を持って、宇宙的な力で計画・実行されたものと思います。遊牧、農業という文明を起し、新たな試練と学びを人々に与えることであったのかもしれません。

  2008年05月11日

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  天使から／ライトボディ覚醒に伴うカラダの変化とそのサポート

  ライトボディ"light body"の覚醒に伴うカラダの変化とそのサポートについて、天使からのメッセージをシェアします。ちょっと補足しますと、ライトボディが覚醒すると、肉体的には脳や内分泌系、DNA、ミトコンドリアなどに変化が起きます。また、エネルギー代謝のシステムにも変容が起きます。高校生物で学習したアレですが、細胞内のエネルギー代謝システムをＡＴＰ（アデノシン三リン酸）回路といいますね。ＡＴＰは体内でエネルギーを保持（蓄積）している物質。エネルギーが体内で使われる時、ＡＴＰがＡＤＰ（アデノシン二リン酸）へ変化してエネルギーを放出。これで私たちは生命活動ができるんですね。常識的には、物質的な食べ物からエネルギーを摂取してＡＴＰを生産するわけですがライトボディーが活性化すると、直接「光」からエネルギーを摂取してＡＴＰを生産するようになるそうです。なるほど、だから、変容の激しいだるい時期になると、公園でベンチに横たわって日差しを浴びたくなるのかな？！そのライトボディーのレベルは、第一から第十二レベルまであり第十二段階は完全に光の中にあるようになるそうです。その第一レベルから第十二レベルまでの過程をたどるときミューテーション（変異）症状と言われるものが起こります。ミューテーション症状には、頭痛、めまい、吐き気、下痢、痛み、湿疹、視覚聴覚の変異、味覚の変化、などなどがあります。さて、ある場所で天使のメッセージに出会ったのでシェアします。ライトボディの覚醒に伴うカラダの変化とそのサポートについて。　　☆　　　☆　　　☆皆様方にサポートの手を差し伸べたいと思っております。それは皆さんひとりひとりが、ライトボディと呼ばれる光の体と心を身につけるためのサポートです。皆さんはよく自分の怒りや悲しみの感情におぼれてしまいますが、その感情によって自らが病気を作りだし、この地球独特の制限を自分にあてはめてしまっている事に、まだ気がついていません。皆さんがもし寂しさを心の中に持っているとしたら、その寂しさを表現するために病気になり、他人の介護を受けようとします。素直に「寂しいです、誰か慰めてください」と言葉に出していえないから、病気になって、誰かの介護を受けようとするのです。また、頑張り屋の方はどれだけ自分が頑張っているか、みんなに分かってもらいたくて、病気になる方もいます。自分が倒れたときに「今まで無理していたんだ、可哀想に」とか「やっぱりあなたがいないとどうしようもない」などと、自分を認めてくれるような声をかけてもらいたくて、突然倒れてしまったりするのです。でももう皆さんにはそのような理由で、病気になる必要は全くありません。皆さんの寂しさはこの宇宙の愛が満たします。皆さんの頑張りは、皆さんの心が、認めてくれます。皆さんは、このワンネスを身につけ、内なる宇宙とひとつになるとき、自分の感情に振り回されることはなくなります。皆さんは、自分の理性と宇宙からもたらされる「愛と喜び」によって生きていくことができます。これは、皆さんとこの地球が同時に成長していくためには、とても大切なことです。私たちはそのことを、ライトボディ（光の体）と呼んでいます。皆さんは自分の理想を実現するために必要なボディシステム（体質）を自ら作り上げる事ができます。自分の感情に振り回され、病気になったり老化したりする必要のない体に生まれ変わります。私たちセラフィムと呼ばれる天使たちは、皆さんが感情の領域で生きるのではなく、理性に基づく【愛と喜びの世界】で生きられるようにサポートをするために、この地球に降りてきました。私達は今両手を広げて、皆さんを待っています。　　☆　　　☆　　　☆以上です(^^♪こんな本もあります。 『ライトボディの目覚め（改定新版）』大天使アリエル＆タチーレン著250ページ　定価：2,415円（本体2300円＋税）ISBN：4-931449-08-5アセンションに伴って起こる、ライトボディ化のプロセスを解説。頭痛、発熱、物忘れ等のミューテーション（変異）症状とその対策をくわしくガイド。新たに「ツール」の章も加わって、いっそうパワフルに！http://www.naturalspirit.co.jp/booklist/booklist-acsension.htm

  2008年05月06日

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