アロマ大好き主婦の節約ロハス生活

10月からリフレクソロジーを習い始めました！

理由は資格うんぬんではなく、家族や友達にやってあげたり、
今はやっていないけど、またアロマテラピー講座をどこかで始められたら、
今回のリフレで学んだことを取り入れられるかな？ということで。

授業は1回5時間×4回で合計20時間。
1回目は何とかついていけたけど、今日のところは大変でした・・・。

肺～副腎までの内臓系で、範囲が広い。
先生の施術を見ながらメモし、ペアになってやって、やられて・・・。
帰りの電車ではぐったりでした。

でも楽しいから5時間はあっという間。

家でも練習しないと忘れてしまうので、
まずはノートにまとめて、自分の足、旦那の足と練習です。

前回までのところも家で結構練習しましたよ。
旦那は腰痛持ちなのですが、脊柱の腰椎部分に差し掛かると「そこ」って言うんです。
こういうのを体験すると「リフレってすごい」って思いますね。
ちなみに、私は常に食べすぎなのか、胃の部分が痛いです。。

お友達に限りますが、興味があったら言ってください♪
出張または家（駅から遠いけど）に遊びに来てくだされば、
いろいろな足を触ってみたいので、リフレクソロジーやりますよ～。