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カテゴリ:アロマセラピー(学校・レシピ・徒然)
★夏を爽やかに乗り切るアロマケア★
ラベンダー1本deホッと一息:幸せ気分 毎日、暑いですね~ こんなときは「アロマの香りde癒されてホッと一息」しませんか? 準備するもの *ラベンダー精油 *たらい+水 *タオル 手順 *たらいにお水を入れる *ラベンダーを1滴垂らし、よくかき混ぜましょう *タオルを浸して~しぼると~いい香り *暑い外から帰って来て拭くと、香りに包まれて、清潔にもなり良い気分 アレンジ *タッパーにお水を入れてラベンダー1滴垂らし 良くかき混ぜた中に「化粧用コットン」を入れて 冷蔵庫で保管しておく。 帰宅して「おでこ」に乗せると【気が静まり落ち着きます】 =暑くてイライラしたら、おでこピタ+深く呼吸してみてね~ *ミニタオルを浸して、しぼったのを袋に包んで冷凍庫に入れ →お弁当箱に一緒に入れておくと「保冷剤」+「おしぼり」としても重宝します 香りに包まれた優しい暮らしde幸せに *ラベンダー禁忌 妊娠初期の方、喘息発作中、運転中は、ご使用をお控えくださいませ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2018.07.24 08:00:24
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