『幸せ香房★ちっくる 』JAA認定校 Ｙoga＆Aroma＆Ayurveda&BabyMassage＆Bodywark School◆ I Love❤Happy　Natural　Life

★新春＆新月：アロマ＆占いＤＡＹ★

お正月～そして冬休み終了～☆彡
みなさま＝お疲れさまでした～♬
明日より新年プレゼントを持って巡らせて頂きます♪
新年ヨガクラス・スタートdesu​​​​​​​​​​​​
新年：新月に心を込めて創りました
「幸せバスソルト」
ヨガクラスでプレゼントさせて頂きま～す♬
どんな幸せの香りなのでしょ？？？
そ・れ・は＝お逢いしてからのお楽しみ＝
ワクワク♪ヨガクラスへお越しくださいね♪
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ちっくるno新年＊新月の過ごし方
６日新月日♪朝からキラキラ輝く時間が流れていました♬
爽やかな１日を過ごしたいな～♪と・・
お部屋のお掃除や雑務を終えると・・
新年新月を楽しもうタイム♬♬
「アロマクラフト＋占い」時間に突入～♬
まずはね・・
★アロマクラフトタイム
１）お年賀のプレゼント「アロマバスソルト」創り
～プレゼントする瞬間がワクワク楽しみでたまりません！～
２）子供と一緒に「リップグロス」創り
～唇つやつや可愛い２種おしゃれグロスに娘たち大満足～
３）自分自身へ月１ご褒美「ホホバオイルdeブレンドオイル」創り
～新月日に創ったオイルで「セルフエステ」も楽しみました～
★占いタイム
大好きなカードをいっぱい並べて
目が合ったカードをチョイス！
「なるほど＝ふむふむ♪」
カードからのメッセージを受け取り納得～♬
楽しい新年新月「はじまりのはじまりメッセージ」を味わう至福のひとときです・・
今年も楽しく過ごせそうです♬
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​​★ムーンサイクルのお話★​​
新月エネルギー＝「浄化：毒素排出」
「なるべくデトックス気分♪」de過ごしてみましょ♪
～新年新月のキラキラ輝くエネルギーに包まれながら～no
～新月＝ダイエットスタート！に最適～desu♪
＝ムーンサイクルが心・体の「浄化」をサポートしてくれます＝

★なるべく​デトックスメニュー食＆白湯​飲んでみましょ~
★なるべく​体を動かして​みましょ~
・エスカレーターより階段を♪
・朝起きた時＆夜寝る前に体をゆるゆるほぐす～
・ゆ～くり深呼吸♪
・両手を上げて背伸びー＆ゆるゆる体揺らし～♬
など、ゆるゆる緩めたり動いたり♪
​「未来の体のために動く（活動する）ことを選ぶ」=「心もスッキリ」幸せに～♪​
★断捨離してみましょ～♬
１日１か所：ちょこっと整理整頓したら心もお部屋もスッキリね～
★ありがとう～と声に出してみましょ～♬
「すべてに感謝の心deありがとうタイム」
～１日を振り返ると「ありがとう」がいっぱい溢れてる♪～
～ほっかほか心温かくなってスヤスヤ心地よい眠りへ～
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【ヨガクラス予定】
８日夜７時３０分「港広場ヨガサークル」（今月は毎週開催予定）
９日「サンライフ北島：リラックスアロマヨガ」（半年講座：次回３月申込開始予定）
10日「あいずみスポーツクラブ：リラックスアロマヨガ」（半年講座：次回３月申込開始予定）
15日「やさしい＊ムーンサイクルヨガ～アーユルベーダケア」（半年講座：次回３月申込開始予定）
19日「マタニティーヨガ」
続々とヨガクラスdeお逢いできますね～♪
★肩こり
★背中バキバキ
★首もカタカタ
★疲れが取れない・・
★ホッと癒されたい・・
ヨガは「心＆体が同時に癒される即効性のある幸せ時間」
ホッと一息心も体もゆるまって癒され幸せな１年のスタートを

みなさまとお逢いできること幸せいっぱいです。
ニコニコ笑顔でお待ちしております♪






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