『幸せ香房★ちっくる 』JAA認定校 Ｙoga＆Aroma＆Ayurveda&BabyMassage＆Bodywark School◆ I Love❤Happy　Natural　Life

全535件 (535件中 51-100件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 ... 11 >

• 

  ★8日（金）16時～Instagramヨガlive♡癒されてね★

  　　★5月8日１６：００～　インスタライブ　Happyyoga　昨日は五月ウエサク満月ろうそくの炎を灯しながら・・・静かに・・・世界の平安をお祈りしました・・みなさまのご無事と健康をお祈りしております本日8日16：００～Instagramにてヨガlive心温かな何か優しくお役にたてますようにと始めさせていただきましたヨガliveも1か月半が来ようとしておりますヨガレッスンのみなさま・・おげんきですか早くコロナ収束して幸せなyogatimeをご一緒したいですねそれでは、本日16：００～明日9日16：００まで・・・ストーリーで楽しめるようになっております。ホッと一息、リフレッシュ・リラックス・・ストレスケアに・・癒されて頂けたら幸せです・・・また後程、ライブにて、お逢いしましょうね

  2020.05.08

• 

  ✷満月の「しあわせ言葉～光～✷

  ✷満月の「しあわせ言葉～光～✷✷満月日：7日ですね✷お元気でいらっしゃいますか・・♡ご無事をお祈りしております♡わたしは・・朝✷昼✷夜・・・お日様・星・月・・日々の輝く光に包まれていることに安心して・・・穏やかに感謝と共に、幸せを感じながら暮らししています。♡本日は満月♡同じ月の光の下で心込めて願います・・☆彡かけがえのない大切な一人ひとりの命が輝き・・健やかに過ごされますように☆彡平安な世の中になりますように＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆しあわせ言葉～光～☆朝の空を見上げるとおひさまから光のシャワー夜の宙を見上げると月や星からの光のシャワーに包まれる・・大きな宇宙の中の小さな地球、ちいさな私達一人ひとりにずっとずっと・・・やさしく降り注ぎ続ける温かな安心する光☆さあ両手をいっぱい広げて「ありがとう」ってキャッチしよう♪気持ちよく深呼吸して、包まれたら・・自然と心のベクトルが光へ向かう☆うれしい時も悲しい時も変わらず・・・光で包んでくれて♡ありがとう♡そらからの大きな愛のギフトに感謝いっぱい♡♡♡和絵書ちっくる

  2020.05.07

• 

  🍀本日1日16時～Instagramライブ❤Yoga🍀

  🌿５月🌱新緑の美しい 一年中で一番爽やかな時ですね🌿 本日16時～Instagramにてライブ Happy❤Yoga させて頂きます🌱 心・体・・・ ほっと一息ゆるまり 癒やされていただけたら 嬉しいです🍀 24時間はストーリーで何度でも Yogaを楽しんでいただけます。 コロナ収束と みなさまのご無事・健康を お祈りしております。 写真は徳島県の神山という すてきな場所の滝です🍀 夏至のころには 『妖精と出逢う滝Yogaツアー』 毎年開催してます🌿 でも・・ことしは stayhome🍀 コロナ収束までは がまんがまん。 このように楽しい想い出の写真を みては、いい景色の中でYogaしてるように 気持ちよい深い呼吸をしてます❤ またコロナ収束の平和な世の中になったら 温かくご縁つながるみなさまとYogaツアーもご一緒できますように🌿 それでは本日16時～明日16時まで タイミング逢いつながって頂きましたら ご一緒にYoga楽しみましょ❤ Instagram 『chikkuru_shiawase』で お待ちしてます🌿

  2020.05.01

• 

  ★しあわせ言葉～命～★

  ★しあわせ言葉～命～★GWいかがお過ごしですか・・・今年はstayhome・・「お籠り」の日々をお過ごしの方が多いでしょうね・・温かいご縁でつながっていらっしゃる・・みなさま　　みなさまと大切な方々の・・ご無事と健康を心よりお祈りしております本日生みだした・・しあわせ言葉～命～贈らせていただけたら・・と想いますしあわせ言葉～命うまれておめでとう今・ここ・この瞬間・・・命は誕生し・・・母なる地球・大自然・温かな魂のご縁に・・やさしく包まれ・見守られ・・・一人ひとりの「道」を歩んでいるやがて・・・時は経ち・・・出逢えてありがとうと・・大切な人の心の中に・・・やさしい想い出となり生き続けるその日まで・・・今・ここ・この瞬間・・・輝く尊い「命」を・・「ありがとう」と感謝して・・心温かなやさしい命のハーモニーを・・大切に大事に奏で・・生かされている幸せを深く感じ、生きていきたい・・愛と感謝を込めて・・

  2020.04.29

• 

  ★4月24日（金）15：００Start　インスタライブ～happy♡aromaYoga★

  ★4月24日（金）15：００Start　インスタライブ～happy♡aromaYoga★Instagramにてヨガliveをスタートして3週目となります・・・アロマ＆ヨガ講師のちっくるが贈るホッと一息～癒しのゆるゆるゆるヨガタイム癒されて頂けたら嬉しいです・・・いつもと変わらずの優しいやさしい「ゆるゆるゆるヨガ」ですので・・健康状態には気を配られつつ・・ですが・・健康な方は安心して癒されてねインスタライブにて・・みなさまとお逢いできますことを・・楽しみに待ってま～す♪ライブ配信後は24時間ストーリーdeお好きな時間に楽しんで頂けます明日15時配信～明後日は土曜日15時までOK♬ゆったりと楽しまれてくださいねこのたびのテーマはなんと！！リクエスト頂きました～（パチパチ・・拍手・・）立ち仕事の方への膝ケアデスクワークの方への肩こりケアです簡単で即効性のあるヨガポーズお届けしますね～Instagramでのヨガliveはヨガクラスが長期お休みとなりまたお籠りによるストレスケア運動不足解消リフレッシュとしてヨガを楽しんで頂けたらとの想いを込めて活動して3週目となりました。少しずつ・・・少しずつ・・・やさしくできることから1歩ずつ・・心を込めて幸せ時間を紡いでいきます母なる地球すべての命と温かなご縁つながる皆様の・・ご無事と健康・幸せをお祈りしておりますたくさんのエールをありがとうございます「力」頂いてます愛と感謝をこめて

  2020.04.23

• 

  ★しあわせ言葉～新～和書家：新月メッセージ★

  ★しあわせ言葉～新～：新月の日に★お元気ですか？新月日ですね・・新月にどんなお願い事をされましたでしょうか・・みなさまの願いが叶いますように・・わたしの願い事は・・宇宙や地球のすべての命・・ご縁つながるみなさま・・大切な家族・・みんなが無事に健康・幸せに平安に過ごせました。コロナが終息しました。心を込めて新月にアファメーション（言いきりの言葉）しました書家・日本画・和絵書・和書・・かれこれ30年ほど作品創りを楽しんでいます。このたび・・・30周年を迎えまして・・・「和書家ちっくる」としてデビューしましたこちらのブログでも少しずつ作品をご紹介させて頂きます。どうぞよろしくお願いいたします。本日：新月・・・「しあわせ言葉～新～」画像の文字と合わせてメッセージを楽しまれてくださいね・・・＊＊＊＊＊＊＊＊「新」新月、新しい・・生き生きしたエネルギーに・・浄化の光のシャワーに・・・・いのちが包まれる・・・雑念がとれて何をすべきかがハッキリ見えてくる「本当に大切なことはどんなこと？」「一番大切に想う存在は？・・・」今・ここ・　で・・・大切なことに気づかされている命と丁寧に向き合い寄り添い愛すること・・・やさしい時が流れ、やさしい思い出や・・小さな小さな幸せ時間が奏でられていく・・・これから・・月が満ちていくように・・・心温かなつながり・・愛と感謝の中で・・あなたも満ちていきますように♡・・・

  2020.04.23

• 

  ★4月19日(日)幸せヨガ・インスタライブ★

  ★幸せヨガ・Instagramヨガライブ★ ～みなさまへ愛をこめて～ 4月19日(日)15時 🍀幸せヨガ🍀 インスタライブstart💕 ～モアナコースト『モアナサロン』にて～ ラグジュアリーな雰囲気のサロン・・・ ゆったり のんびり ゆるゆるゆるヨガ🌙 堪能くださいね🎀 みなさまのご無事と こころ・からだの健康を心より お祈りしております✨ 🌱なお Instagramのライブ配信の模様は 24時間お好きなタイミングで ヨガライブを楽しんで頂けたら幸せです💕

  2020.04.19

• 

  ★優しいやさしいつながりに感謝をこめて★

  ★優しいやさしいつながりに感謝をこめて★お元気にされていますでしょうか・・コロナ事情も厳しく・・世界が地球が辛い状況ですね・・・どうぞご無事で・・そしてみなさまの「健康と幸せ」心よりお祈りしております優しくやさしく何かわたしにできること春からの公民館等でのヨガ・薬膳講座などの延期にてお客様から「肩がこるの」「心が辛い」「先生に逢いたい」とメッセージを頂きました（ありがとうございます）各講座がスタートするまでの間・・・みなさまの心と体の健康のために「お役に立ちたい」とInstagramにてインスタライブ「幸せヨガ」を先週よりスタートさせて頂きました。励ましのお言葉・・温かいエール・メッセージをありがとうございます。感謝しておりますこうして・・純粋に社会貢献をと思い・・こつこつ活動していることで・・「優しいあたたかいつながり」をいっぱい頂きほんとうに幸せですありがとうございます来週以降は・・・お仕事の都合もありまして・・「1週間に1回」のサイクルを目標にインスタライブヨガをご一緒できたらいいなあと思っています。（できないときもあるかもですがどうぞご了承くださいね）「無理をせずに・できることを大切に」丁寧に心を込めてお伝えしていけたらうれしいです。たいせつなのは　どれだけたくさんのことを　したかではなく　どれだけ心をこめたかです大好きなマザーテレサの言葉です。みなさまとの心温かなご縁を宝物と感謝して歩んでいけたらうれしいですみなさま・・どうぞご無事で・・健康と幸せを心よりお祈りしております

  2020.04.11

• 

  ★４月10日（金）10:30インスタライブ★

  ★４月10日（金）10:30インスタライブ★お元気ですか？コロナ事情もあり・・外出を控えられ・・ご家族でお家で籠られている方もいらっしゃるのでは・・先日2回目のInstagramでの幸せヨガライブ・・心温かな反響を頂きましたこころ・からだの健康を願い　何かリフレッシュしていただけることを・・閃いておひとりさまヨガを大自然あふれる・・海・山・川・寺・・・などで撮影して・・みなさまへホッと一息癒しの提供をできたらと活動しております。どうぞご無事で・・　みなさまの健康・幸せを　心よりお祈りしております

  2020.04.09

• 

  ★４月８日（水・満月日）10：30～Instaliveスタート★

  ★４月８日（水・満月日）10：30～インスタライブ＊スタート★明日８日は満月ですね・・・いろいろとお辛さ・・お疲れ・・月が満ちるとともにピークになってきていませんか・・おつかれさまです昨日はインスタにて初ライブ海ヨガをお届けさせていただきました・・ドキドキでしたが・・笑いありアクシデントあり幸せな時が流れました・・波の音・・風の音・・聞こえてらっしゃったようで・・癒されました・・笑顔になりました・・心地よかった・・とありがたいご感想を頂きました。ありがとうございます明日は・・２回目のライブです一人で三脚もって撮影してきますお花見ヨガinモアナコースト徳島鳴門ホテルモアナコーストは・・大人の隠れ家のリゾートです・・・ホテル内「モアナサロン」ではエステ・ボディケアにて勤務させて頂いております・・桜色に包まれた・・春のモアナコーストは・・　　極上の癒し、輝く瞬間をプレゼントしてくれますお子様～シニアまでできる「簡単ゆるゆるヨガ」です。お家から桜の映像を見ながらご一緒に楽しんでみてね・・インスタlive終了後はストーリーで２４時間配信していますのでお好きな時間にヨガにご参加くださいね・・みなさまのご無事と健康を・・　心よりお祈りしております

  2020.04.07

• 

  ☆4月6日(月)10：30amインスタライブ☆

  ☆4月6日(月)10:30インスタライブ☆ お元気ですか🍀 桜色🌸に包まれる４月がやってきましたね ヨガクラスのみなさまもお元気ですか✨ なかなか お逢いできませんので 今週から ちっくるがお出かけしながら 徳島の海山川・・・ 大自然やリゾートにて 🌸Instagramにて 幸せヨガをインスタライブで　　 発信していきま～す🌸 🍀はじめての試みなので 不具合あるかと思いますが こころ・からだ健やかに 癒やされて頂けますよう みなさまのご無事を心より お祈りしながらヨカをお届けさせて頂きます🌸 🍀インスタライブを見逃した方は ストーリーズにて24時間見ていただけるようセッティングできたらと思ってます🍀 まずは 幸せお届け🎀チャレンジ🎀 してみますね～🌸 🎀日程はまた お伝えさせて頂きます。 Instagramは 🎀幸せちっくる🎀 を探してフォロー下さいね🍀 それでは 明日インスタライブで お逢いしましょうね💝 みなさまに幸せを紡げますよう 🌸できることから 優しく丁寧にお届けしますね🌸

  2020.04.05

• 

  ★19歳のお誕生記念日＊誕生石★

  ★19歳のお誕生記念日＊誕生石★桜の花が少し咲いてきましたね・・いかがお過ごしですか？我が家ですが・・実は・・・家族全員が1～3月にお誕生日が集中しておりまして・・先日・・・19才になった3月生まれの娘へアクアマリンペンダントトップをプレゼントしましたおめでとうそ・し・て・・便乗de...1月生まれのお姉ちゃんにはガーネット2月生まれの私にはアメジスト​​誕生石の親子お揃いペンダントトップ​を創って頂いていたので・・「おめでとう」とプレゼントしました​（写真のペンダントトップです）親子deにこにこ微笑みました購入は・・・​​Blue Blood ブルーブラッド​　さん​ポッポ街(徳島の方は知ってらっしゃる)にある鉱物鑑定士在中の・・・安心・安全・豊富なラインナップセンス抜群の宝石・パワーストーンのお店desuいつもお世話になっておりますかわいい猫ちゃんもいますよ～（お店紹介）​Blue Blood  ～ブルーブラッド～​徳島県 徳島市寺島本町西１－５９　徳島駅前　ポッポ街商店街１F088-625-2126営業時間: 13:00〜18:00火曜定休日

  2020.03.27

• 

  ★３月２２日（日）めぐりめぐる～新月会～★

  お元気ですか？新月２４日（火）はもうすぐですね・・新月～満月月の暦とともにホッと一息癒されるやさしい幸せ時間・手寧な暮らし・・あなたに贈る幸せセラピーゆる～り・のんびり・・鳴門の海辺の雑貨店ISLANDにて・・明日22日（日）お待ちしておりますめぐりめぐる～新月会～３月２２日（日）１１時～１６時こころtoからだ　に優しい体験ブースとご一緒にFood＆drinkも楽しんで頂けます。ご予約なしで直接ふらりお越しくださいねナビゲーター　ちっくる＆ISLANDともこ＊＊＊＊＊＊＊体験ブース~living aroma~アロマコロンハーバリウムペンメディカルアロマスプレー～therapy～ハンドトリートメント新月カードリーディング幸せカウンセリング～Food＆drink～Food　　手作りワッフルdrink　・春ハーブティー　　　　　  ・スパークリングハーブティー              ・チャイ＊体験お願い＊どなたでもお越し頂けますが健康な方・対象の会です。ご了承くださいませ。当時aromaの芳香をしながら笑顔でお待ちしておりますちっくる　　　

  2020.03.21

• 

  ★３月10日（火）満月日★

  ３月10日（火）満月日明日は　満月日海も空も喜んでいるようです・・ここは８月満月YOGAの場所としてもお馴染みの龍が宿る竜宮の磯・・キラキラ輝く水面がまぶしい阿波・鳴門のパワースポット幼少時から・・大好きな場所です・・砂にまみれ遊び・・若き日は月明かりの中で・・友と一緒に夜・語り明かした・・想い出の場所・・3月10日満月キラキラ輝くパワーに包まれて・・温かいご縁を頂いている皆様・・すべての命・・・世界中の子供たちが・・幸せに・健やかに・過ごされますように心を込めてお祈りしております愛と感謝をい～っぱい込めてありがとうございます春を待つ幸せちっくるルーティン阿波鳴門リゾートホテル「モアナコースト」の「モアナサロン」でセラピーの後・・チャペルを愛でつつちょいお散歩したり・・桜色に包まれる少し先の未来を・・楽しみに微笑んでます・・竜宮の磯に立ち寄り・・海YOGAを、の～んびり・ゆ～ったり楽しんだり・・ISLAND～モアナコースト敷地内・雑貨店～de店主のともこさんと一緒に新しいクラフトの開発（アロマ・ナチュラル雑貨）やのんびりティータイムをご一緒してます・・癒しのひととき鳴門のてんぐさ入りのスパイスチャイをクラフト体験とセットでいかがですか春めいてます＊かわいい桜色のコーナー桜色・・春色・・だ～いすき可愛いフエルトの子たち＆とサンドアート観葉植物「か・かわゆい」・・思わず目が合う・・弥生の春・・春　を待ちつつ・・のんびり・・ゆったり・・幸せ時間・・・満月日１０日は・・　　朝は海で遊んで・・　　１１時～１６時は　　ちっくる　は・・　　アイランドで在中して　　気ままなセラピーをして　　楽しんでますよ～タイミングが逢ったみなさま・・　のんびり・・　遊びに来てね満月に向かって・・やる気も・・疲れも・・イライラも・・マックス↑　になります・・こんな時は無理しないでね・・ご自愛タイム～　よ「は～」っと楽に息を吐いて・・「肩の力を抜いて」リラックス・・・ゆるゆる・・お体をゆるめて・・セルフボディケアでお体撫でて慈しみ・・・お白湯で温活・・・養生養生・・・いつもがんばってるあなたに「ほめ褒め」してあげてねそれではまたお逢いできますように・・幸せな満月日をお過ごしくださいませちっくるより

  2020.03.09

• 

  ★４月受付講座ご案内＆ヨガ講座のみなさまへ★

  ★ヨガ講座の皆様へ～愛を込めて～★お元気ですか？はや弥生～3月～ですね・・公的機関の閉鎖に伴い・・半年講座の１あいずみスポーツクラブ「リラックスヨガ」（木曜：20：00～21：15）２サンライフ北島「よく眠れる～ムーンサイクルヨガ～」（水曜：20:00～21:15）３サンフラワードーム北島「やさしいムーンサイクルヨガ～アーユルヴェーダー」（火曜9:00～10:00)クラスの皆様・・子育て支援センター「おやこヨガ」の皆様・・にご挨拶もできないままの終了となり・・大変申し訳なく思っております半年間通ってくださり・・ありがとうございました♪通っていただいた間に・・みなさまのお心・お体・・幸せな「変化」あらわれましたでしょうが・・月のめぐりとインド古来からのアーユルヴェーダ・そしてアロマセラピー包まれた極上の癒し・・優しくご自身に寄り添えるヨガセラピー・・癒され・・みなさまの微笑みがあふれる幸せな時間となりましたらうれしいです・・子育て支援センターのベビー・キッズ＆ママまた、ベビーマッサージ＊産後の骨盤＆お体ケアエクササイズ＊おやこヨガなど楽しみましょうね・・今後ともどうぞよろしくお願いいたします♪＋春からの新！短期講座スタートします♪ご紹介を・・↓４サンフラワードーム北島の新しい短期講座ご紹介2020年５月１９日（火曜：10：30～12:00）１日単発講座～女性オンリー～春夏秋冬楽しんでいきましょう・・まずは春テーマ「ふわっと養生～やさしい薬膳＊やさしいお手当」春の薬膳での養生テーマは＝「排毒」＝日々の暮らしの中で優しく活かせる「春の薬膳」「アーユルヴェーダ」のこと・・薬膳茶　春チャイ　を味わいつつ・・お話を聞いたあとは・・薬膳オイルdeボディケア体験を楽しみましょうね・・「やさしいお手当は～心・体がめぐりよい　健やかな幸せな暮らしを紡ぎます」お申し込みについて１あいずみスポーツクラブのお申し込みは終了しております。（半期講座お申込み開始日に＊毎回、早朝より並んで下さり感謝いっぱいです。　この度、キャンセル待ちになられた皆様・・申し訳ございません。　また・お逢いできますように・・　こちらのブログやInstagramでも、ヨガの「１ポイントレッスン」など　お伝えさせて頂きますので、また日々の暮らしの養生にお使いくださいね）２・３・４の講座につきましては講座のお申し込み開始日はHPにてお知らせ頂けるようになっているようです。私のほうにも連絡がありましたら、こちらにも掲載の上、お伝えさせて頂きます。お手数ですが・・またお申し込みをどうぞよろしくお願いいたします。みなさまと・・また花咲く春に・・お逢いできますように・・みなさまの・・幸せ・・健康・・心よりお祈りしております愛と感謝を込めてちっくる

  2020.03.07

• 

  ★2/24（月：祝：新月）～めぐりめぐる～新月会～★

   2/24（月：祝：新月）～めぐりめぐる～新月会～優しい日差しですね～　お元気ですか２月24日は（月曜：祝：新月）素敵な日desu・・　　　幸せイベントゆるり遊びに来ませんかめぐりめぐる～新月会～幸せな新月をキラキラご一緒に♪久々お待たせしましたイベント価格！！ちっくるの幸せカウンセリング～リーディングも再開desu♪24日新月・・鳴門の海辺「アイランド」deゆるゆるスタートしてます・・鳴門リゾートホテル「モアナコースト」敷地内の海辺の雑貨店「アイランド」さん優しい新月の光に包まれながら・・ニコニコ笑顔でお待ちしてま～すイベントタイムスケジュール10時30分～12時（要予約。参加費必要。大人のみ）新月セルフケア＆プチYOGA～願いが叶う新月瞑想～ナビゲート　ちっくる＆みどりん～13時～17時（入場無料。お子様連れOK。お好きなブース体験～体験料＋１ドリンク別途必要）ナチュラル雑貨＆手作りパン＆テイクアウトドリンク販売。アロマクラフト体験～新月水フレッシュナー（抗菌・抗ウイルスの香りはおススメ♪）アロマコロンなどオーラリーディング新月メッセージ幸せカウンセリング（守護・前世・天国からのお手紙・人間関係・仕事など）カードリーディングなどなどお好きなブースにご参加頂いたり、チャイやハーブティー味わい海辺をお散歩されたり・・ごゆっくり～ゆるゆる巡り楽しんでくださいね・・お問い合わせは「アイランド」さんへお願いします

  2020.02.20

• 

  ★本日・満月日～幸せな1日を～★

  ​ 満月日ですね・・いかがお過ごしでしょうか・・みなさま満月日幸せに過ごされますように満月恒例の満月に向かって＊空にしたお財布＊をフリフリ～両手を広げて＊満月の光のシャワーを頂く　　アンテナのポーズ　（「ありがとうございます」感謝の気持ちで）月光のシャワーに包まれながら大好きな愛用品やお水をチャージ・・　etc・・楽しまれてくださいね・・・昨日わたしは佐那河内村へ・・神社巡り＆匂袋つくりという・・「幸せなお仕事」にお呼ばれし・・ワクワクにこにこ微笑み過ごして参りましたそして満月日に向け・・・温かくつながってくださっております皆様の幸せすべてのいのちの平安・・を心こめお祈りしてきました　皆様いつも温かいご縁をありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊佐那河内村に佇む太陽月星　を祀る由緒ある・・嵯峨天一神社ひとたび、訪れますと・・浄化充電され、優しい光に包まれ、元気頂けるだいすきな神社です・・ありがたいご縁にて古から伝わる神話・・神様のお話・・神社の由来・・を宮司様に丁寧にお伝えいただき・・古来から伝わるパワースポットの祠へと導いてくださいました。神社・・祠・・木々・・川・・・やおよろずの神様が・・その日にご縁つながり集われた温かい方々を光のシャワーで優しく包んでくださっておりましたその後・・みなさまとご一緒に🍀匂袋🍀創り・・・古からの香りに包まれながら・・佐那河内のお茶も頂きつつ・・「香」の世界へのナビゲートをさせて頂きました・・素敵なご縁をありがとうございました今春「開運＊幸せパワースポット巡りツアー」再開させていただきますね～沢山、ご希望頂いておりまして、ありがとうございます。阿波満喫ツアー京都ツアー妖精と龍と出逢うツアーなどなど・・　お楽しみに​

  2020.02.09

• 

  ★新月キラキラパワー★

  🌟新年・新月🌟 キラキラ輝く新月パワー🌟 みなさまが 幸せに健やかに平安に 過ごされますように🌟 🌏感謝いっぱいです🌏 💟ありがとうございます💟

  2020.01.25

• 

  ★1、11：新年初の満月日★

  🌟1月11日は新年初の満月日🌟 ❤幸せに包まれた満月日を過ごされますように❤ ✨年末年始のお疲れが出やすい時期です✨ 🌏ゆっくり　ゆったり　のんびり　と✨ 温泉… アロマの香り… 満月の光のシャワーを浴び… 優しいごはん・飲み物 肩の力をぬいて ホッと一息✨息をはいて… ひごろのがんばりを ほめほめ❤してあげてね✨ おつかれさま❤ あなたが居てくれて ありがとう✨✨✨ ～優しい光に包まれた今この瞬間を幸せに想いながら❤ 心温かくつながって頂いているみなさまの 幸せ・健康を 感謝と愛をこめてお祈りしています～✨✨ 出逢え‥幸せです❤ また お逢いできますように✨✨✨

  2020.01.10

• 

  ★2020年の幕開け：感謝いっぱいです★

  心温かいご縁でつながっているみなさまへあけましておめでとうございます️2019年は大変お世話になりありがとうございましたおかげさまで幸せな時をご一緒に微笑みながら涙を流しながら喜びも哀しみも・・優しくシェアさせて頂けましたたくさんの温かいサポートやエールに心より感謝いっぱいですありがとうごさいます　2020年も・・どうぞよろしくお願い致します　みなさまの　　夢、叶えたいことが輝く発展をされますようにみなさまと・・　大切な方々が・・・　心・体・健やかに　キラキラ輝く幸せな時を過ごされますよう・・　心を込めてお祈りしておりますそして母なる地球・・　すべてのいのちが・・・　かわいい子供たちが・・　飢えなく危険なく笑顔に過ごせ・・　みんな仲良く平安に・・　優しさに包まれ過ごされますように・・愛と感謝をこめてながら・・日々お祈りしております2020年も・・かぎりなく優しい微笑みを灯し・・・大切な家族・・みなさま・・すべてのいのち・・一瞬一瞬いま・ここ輝く未来・・大切に大事に・・幸せを紡ぐお役に立てますようにどうぞよろしくお願い致しますキラキラ輝く写真は・・元旦「輝く日の出」とともに・・ありがとうございます　の感謝の心で・・撮影させていただいた１枚です

  2020.01.02

• 

  ★冬至～キャンドルナイトde幸せシェア～★

  ★冬至～キャンドルナイトde幸せシェア★ こんばんは💟 今宵は冬至～キャンドルナイト🌟～ 地球と人に優しい幸せ時間を ろうそくを灯して✨ 愛する家族と過ごしています❤❤ そして　 穏やかに✨ 優しく優しく✨ 🌟いのちすべての 平安・健康・幸せを 心をこめてお祈りしております✨ ❤温かいご縁に感謝いっぱいです❤ ありがとうございます❤❤ これからも 地球と人とすべてのいのちに 優しい幸せ時間を ご一緒できますように✨✨✨

  2019.12.22

• 

  ★神社巡り＆和の香（匂袋）～佐那河内村パワースポット★

  お元気ですか？近頃、県内各地の神社やパワースポットにて・・温かな、ありがたい「ご縁」を頂き、お仕事として巡らせていただいていますところでみなさま・・徳島市内・八万のすぐ隣の「佐那河内村」を御存じですか・・村に100以上の神社がありまして・・すてきなエネルギーに包まれた「パワースポット」となっております。それでは・村おこし　となる素敵なイベントをご紹介させてくださいね・・ 【神社巡りと和の香り】　～佐那河内村イベント～ 気軽に遊びに行ける村・・素敵なパワースポット「佐那河内村の神社」巡りのご案内・・温かいご縁を頂き講師でお伺いさせて頂きます・・ （日程）佐那河内村のサテライトハウス「新家」に集合～乗り合わせて神社へ移動（ワクワク）～　↓宮司さんの古からの神社や伝えをありがたく聞きながらホッと一息マイナスイオンに包まれての散策タイム・・　↓「新家」に帰り、温かい佐那河内のお茶でティータイム。～「和の香り」に包まれて「匂袋」創りを楽しみましょう～ どちらも素敵なエネルギーに包まれた神社ですお子様連れOK。ご家族で参加できますよ～お一人様　５００円です。癒しの幸せ時間をご一緒にいかがですか？12/21（土）１回目：大宮八幡宮～藍染めの「藍」の神様～2/8(土）２回目：嵯峨天一神社～太陽と月の神様～

  2019.12.12

• 

  ★幸せ通信～12月から来春の幸せ講座★

  ★幸せ通信～12月から来春の幸せ講座★ご無沙汰しております。お元気ですか？12月＝師走＝突入ですね・・すいぶん冷え込んでまいりましたので・・お心・お体～温活温活～ご自愛くださいませおかげさまで東林院「お寺deヨガまつり」BMSlabo活動「お山の神社で遊ぼう・親子ふれ愛幸せ時間」終了しました。心温かなサポート＆ご参加をありがとうございます。北島北小学校　様徳島北高校　様PTA保護者の皆様と先生方への講座にヨガ講師としてお呼び頂きました。温かなご縁がつながり講師を務めさせて頂きありがとうございます。心より感謝しておりますありがとうございますまた後々、イベントや講師活動の～ご報告～をさせて頂きます。＊＊＊＊＊＊＊12月～来春の幸せ講座～ご紹介開運～幸せ講座など講師活動ご紹介させていただきます♬2020年も幸せに健やかに心温かに過ごされますように・・開運幸せ・・すてきなことですね・・＊＊＊＊＊＊＊サンフラワードーム北島　講座（単発講座2回あります）以下の①②はサンフラワードーム北島の窓口まで直接お申込みお願いします。申し込みは12月4日（水）午後1時30分～12月28日まで（先着順）＊当日整理券が「午後1時20分から配布されます」①1月25日（土）19時～21時「開運☆彡幸せアロマコロン（旧正月・新月日）」内容：キラキラ輝く2020年を迎えましょう☆彡開運・恋愛運・人間関係良好・心の安定感・バランスよい暮らしなど様々なテーマに寄り添う「幸せアロマ占い」と「開運幸せアロマコロン」のクラフトが楽しめます♬運気UP＆開運のお話＆ハーブティー付参加募集：先着10名（18歳以上の募集ですが・お子様連れOK）参加費：1600円（材料費アロマコロン1本毎に1000円いただきます＝「2本創りたい」なども対応可能です）持ってくるもの：筆記用具②2月22日（土）10時～11時半「開運☆彡幸せご自愛メゾッド～めん棒de温活からだのお手入れ術～」内容：お料理で使う木の棒「めん棒」de超簡単セルフケアを学びましょう♪体も巡り～心も巡り～運気も巡り～開運幸せ人生へ　運運気UPお話&ハーブティー付き参加募集：先着15名（18歳以上の募集ですが・お子様連れOK）参加費：1500円持ってくるもの：めん棒（100均とかで購入できます。なければ当日110円で購入可能です）ヨガマット・タオル・白湯など温かい飲み物＊＊＊＊＊＊＊佐那河内村「神社の香巡り」（日程詳細はあくまで予定です。募集の連絡先・日時・参加費などが決定次第お伝えさせて頂きます）～すてきな和の体験ですね・・興味のある方は日程をチェックしておいてくださいね～①12月21日（土）10時～12時「大宮八幡神社の香」場所：佐那河内村「大宮八幡神社・新家」宮司さんのお話～神社散策～香道体験②2月8日（土）10時～12時「嵯峨天一神社の香」場所：佐那河内村「嵯峨天一神社・新家」宮司さんのお話～神社散策～香道体験＊＊＊＊＊＊＊＊魔法学校～不定期で開講している「魔法学校」のご紹介です　マニアックでワクワク楽しい会です。　ご紹介を通してご縁つながる方にお越しいただいております。　直接私＝ちっくる＝とコンタクトが取れる方は　詳細をお問合せ下さいませ。「ちっくるの魔法学校」日時：12月17日（火）11時～（3時間程度の予定）内容：ペンヂュラム講座参加：予約制（先着制）＊＊＊＊＊＊＊「スタジオアリスイベント」日時：1月8日（水）10時～（予定）場所：スタジオアリス北島店予約：直接お電話か窓口でお問いあわせのうえ、ご予約をお願いします。内容：ベビー＆マタニティーフェア詳細はフジグラン北島店へお問い合わせくださいませ。～ハーブティーや子育てアドバイスの時間もございます～お土産：スタジオアリスさんから素敵なお土産がございます。参加：無料・予約先着制＊＊＊＊＊＊＊マタニティーヨガ日時：第3土曜・14時～15時すぎ場所：鳴門市・レディースクリニック兼松産婦人科参加：安定期の方＆産後1か月以上のベビーとママ参加費：通院の方は無料～その他の方は500円～お問合せ＆予約：レディースクリニック兼松産婦人科　０８８－６８５－１１０３まで＊＊＊＊＊＊＊アロマスクール＆サロン松茂町にサロン開設しております。ただいま「パンフレット」「新しいHP」を作成中です。いましばらくお待ちくださいませアロマサロン（トリートメント・整体）アロマスクール（アロマ資格学校・ボディケアセラピスト学校）は朝9時スタートから夜9時スタートまで年中無休でさせて頂いております（完全予約制）サロン・スクールのお問合せはJAA日本アロマコーディネーター協会の認定校サイトもしくはご紹介を通してご縁つながる方にお越しいただいております。イベントやワークショップ・講師活動等で直接私＝ちっくる＝とコンタクトが取れる方は・・どうぞ詳細をお問合せ下さいませ。皆様の幸せと健康をお祈りしております香り・運動・食・癒し・・未来がキラキラ幸せな方向へ輝くサポートができると嬉しくて幸せいっぱいです。今後共どうぞよろしくお願い致します

  2019.12.02

• 

  ★明日は９時受付「お寺deヨガまつり」★

  ​​いよいよ明日は「お寺deヨガまつり」​～ヨガの会場も準備万端です～広々していますので沢山のみなさまにヨガを楽しんで頂けます♬お天気も晴天ご来場の皆様、出店者の皆様、講師の先生方・・どうぞお気をつけてお越しくださいませ。　　幸せな１日をお過ごしいただけますように　みなさま・ありがとうございま～～す朝一番９時半スタートちっくるno「ヨガ＆クリスタルボウル」にて朝から癒されてくださいね～　ゆるゆるゆるヨガですので安心して早朝よりご参加頂けます。　９時～受付でいます。ニコニコ笑顔でお待ちしております

  2019.11.01

• 

  ★いよいよ土曜日「お寺deヨガまつり」★

  ★いよいよ土曜日「ヨガまつり」まであと4日★徳島新聞社　様鳴との門　様にて「ヨガまつり」ご紹介を頂いております。ありがとうございます。今年のヨガまつり「特別企画」精進料理本「子どものたちの子どもたちの子どもたちへ」の著者須永晃仁さんの昼食付きお話会がありますまだお席に余裕があるそうですので、ぜひ興味のある方はご参加ください。我が子が小さなころに出逢いを頂き・・「我が家の食のバイブル」になった須永さんの精進料理が学べランチも食せお話も聞ける・・15年ぶりに先生との再会の瞬間♬ドキドキワクワクしてます須永さんの優しい食のお話と精進料理デモンストレーション、ランチ会、ご参加お待ちしております11月2日（土）●参加費…3,800円（昼食代込み／先着30名様）●持ち物…エプロン・三角巾（バンダナ可）●場所…檀信徒会館八葉殿（東林院）●時間…11:00〜13:00●申込先…tanemaki@torinin.jp※事前申込が必要です。名前・電話番号をお書きの上、メールにてお申し込みください。後日、返信メールで予約完了です。※お申し込み、お問い合わせはメール（tanemaki@torinin.jp）でお願いします。プロフィール須永 晃仁 （1962年1月6日生まれ）長野県飯田市千頭山立石寺住職

  2019.10.29

• 

  ★あいあいファミサポフェスティバル無事終了★

  あいあいファミサポフェスティバル無事、終了しました。　     スタッフの皆様・・　     出店者の皆様・・　     ボランティアの皆様・・　     お越しくださった皆様・・ありがとうございました昨年以上の熱気で会場は包まれていました。『お仕事体験ブース』も大人気♬そして「魔女」になってお迎えしたブースも休憩が取れないほどの大盛況でした。　     占い体験　　     アロマクラフト体験　　　（バスフィズ、スプレー、バスソルト）「BMSlabo×幸せ香房ちっくる」ブースにお越しくださり心より感謝しております 今年もたくさんの笑顔に出逢え・・幸せいっぱいのひと時でした 来年もまたお逢いできますように・・

  2019.10.22

• 

  ★10月22日（火・祝）「あいあいファミサポフェスティバル」

  2019年10月22日（火曜：祝日）「あいあいファミサポフェスティバル」昨年2500名様ご来場イベントです。今年も開催で～すことしは、なんと＊＊「お仕事体験ブース」も加わりパワーアップ私も恒例no「魔女」になって　占い体験　500円　アロマクラフト体験　500円　　（バスフィズ、スプレー、バスソルト）「BMSlabo×幸せ香房ちっくる」ブースdeニコニコ笑顔でお待ちしております大人の方お一人でもお越しくださいね～もちろん親子の方もお待ちしておりま～す今年もたくさんのえがおに出逢えますようにちっくるより

  2019.10.19

• 

  ★ロート製薬「ロートスポーツビューティーマイスター」就任：活動スタート★

  ★ロート製薬「ロートスポーツビューティーマイスター」活動スタート★ロート製薬ロートスポーツビューティーマイスター就任しました＆活動スタートしま～すこれから冷える・・秋冬おススメの温活プロテイン＆温活ジェルをふぁみさぽ祭りお寺deヨガまつりヨガクラスアロマスクール＆サロンお友達のお店などで、無料体験会させて頂きま～す商品が気に入ったかたは10/1からはココ（@propo_official）からでも買えるそうです～♬それでは、寒い日々も「巡りよい体心温まる優しい暮らし」楽しんでいきましょうね～健やかに巡りよい秋冬へ向けて・・みなさまへ幸せいっぱい紡げお届けできますように～～

  2019.10.18

• 

  ★１１・２（土）お寺deヨガまつり★

  ★１１・２（土）お寺deヨガまつり★今年も開催します☆彡入場無料のイベントです本堂では「ヨガ三昧」～９時３０分～夕方まで・・・多種多様なヨガが楽しめます（受講費用はドネーション（寄付）形式）必見！αー波の揺らぎ「クリスタルボウル」のコンサート＆ちっくるnoゆるゆるゆるヨガ～～早朝よりお越しくださいね9時３０分～ヨガ＆クリスタルボウル（ちっくる＆淡路島よりお越しのターラさん演奏）精進料理教室心と体に優しいナチュラル雑貨・食事・占いなど「お寺市」お待ちしております～～

  2019.10.16

• 

  ★新月ですね★

  ★今日は新月ですね★ 🌟新月🌟 「浄化」 「解毒」 の力がピークに達し ✨新しいスタートを切るに最適な時✨ 何か新しいことを始めたり 夢を語り有ったり 暴飲暴食や 寝不足などの習慣を断ち切り ✨ライフサイクルを整える✨ そんな 一歩を踏み出すのに 最適のタイミング💟 あなたは どんなライフスタイルの変化が 響きますか🌟 そして 未来を、幸せに暮らす お願い事も10項目書き出し 「願いが叶いました🌟」 とアファメーション(言い切り)をして くださいね～💝 今ここ　から 目標や夢を叶えるよう　 行動するあなたが 誕生しています🌟🌟 幸せな、新月を過ごされますように✨✨

  2019.09.29

• 

  ★ご自愛アロマ～手浴、足浴～★

  季節の変わり目ですね✨ 🌠イネ科などのアレルギー 🌠喘息 🌠気分が少し落ち込みがち など 「秋」へ変化する暮らしのなかで お体、お心のバランスが崩れ お辛い方が、いらっしゃると 季節の変わり目のこの時期は よく、お伺いしております✨ ❤オススメケア❤　 💐手浴ー横隔膜より原因が上の場合 (例えば、手や腕の疲れ・肩こり・首こり ストレスなどのケアに✨) 💐足浴ー横隔膜より原因が下の場合は オススメです。 (例えば、足のむくみ・冷え・腰のだるさ・お腹の冷え　などのケアに✨) 💐準備するものはカンタンです❤ ✨手浴は大きめのタライ ✨足浴は足湯用の深めの容器など に温かいお湯を入れ、 ＋お手持ちの精油がありましたら 1～2滴お湯に垂らし、よくかき混ぜて、香りに包まれながら、心も体も温まる癒やしの幸せ時間を堪能されてくださいね✨ 手浴のかたは手を浸しつつ 目を閉じて お顔をタライに近づけ バスタオルを被ると アロマの香りが心地よく鼻と口から 吸入されて より心地よく 香りに包まれる時間を堪能頂けます💝 わたしは 喉が弱いので 手浴+吸入を季節の変わり目と 秋冬は特に愛用してます❤ ティーツリー フランキンセンス レモンFCF など好んで香りの世界を楽しんでます✨ 体と心はつながっています✨ 💝体が温まれば心も温まる💝 秋の夜長✨ ホッと一息のご自愛・養生の幸せ時間✨ をご一緒に💝💝💝

  2019.09.28

• 

  ★シンプルde優しい暮らし～ゆるりお茶時間～★

  ★シンプルde優しい暮らし★～ゆるり　お茶を楽しむ時間～夜風に包まれながら・・・ホッと一息～お茶時間～台湾での「茶芸館」でのひと時は・・～静かに穏やかな「時」が・・　お茶のほんのり優しい香りの中で　ゆったりと流れていました・・お茶・お茶菓子を購入して・・帰ってきた我が家での「幸せな変化」は・・食卓を囲んで・・秋の夜長にホッと一息・・「ゆるり心ほどけるお茶時間」を楽しむ時間が増えました・・シンプルでいて優しい時間は・・心温まる幸せな時・・心ゆくまで・・微笑みと共に・・・何煎でも味わいましょゆったりのひと時は・・心も体も温まりますね・・

  2019.09.26

• 

  幸せな朝✨生かされているって素敵✨

  朝✨ 光を浴びて✨ ヨガの時間を静かに楽しむ✨ ❤今日✨ いま、ここ この瞬間✨ 息をして 生き 生かされている 　ことに ありがとう✨✨　　　 　と 心から感謝✨✨ ❤今日も すべての方が 幸せに 健やかに 優しい時を 過ごされますように✨ いつも ありがとうございます❤❤❤

  2019.09.26

• 

  ★ご無事をお祈りしております★

  ★ご無事をお祈りしております★連休ですね・・いかがお過ごしですか？日本列島に台風が近付いてきてますね・・被災されて大変な上に・・また台風・・ほんとうに辛いことです・・みなさまのご無事を心よりお祈りしております

  2019.09.21

• 

  ★下弦の月＆胃休め★

  ★下弦の月＆胃休め★朝晩涼しくなってきましたね・・秋めいてきて・・爽やかな気分の方も多いのでは♬ムーンサイクル～月の満ち欠け～は22日に下弦の月を迎え・・14日の満月～22日下弦の月～29日新月へと向かいます欠けていく月のサイクル時は　胃休め　＝ダイエット　にオススメの時期です・・そこでおススメの簡単ダイエット方法は♬　主食を「おかゆ」にするです。早速我が家は「おかゆ」にしております。主食のおかゆ以外で気を付けることは「揚げ物を食べない」以外は・・普段と同様の「食」ですいかがですか？簡単♬だけど胃休めにもなって・・心も体もスッキリしてきますよ～ぜひぜひお試しくださいね・・それでは本日も幸せな1日を過ごされますようにちっくるより♬

  2019.09.20

• 

  ★満月からの流れ★

  ★満月からの流れ★～人生が動き出す瞬間～14日（土）の満月から少し経った今日・・みなさまは・・いかがお過ごしですか？心が動くと　　自然に　　体が動く　　すると　　人生が動き出す・・わたし・・9月満月日に・・今まで離れられなかった習慣にちょっぴり勇気も持ってさよなら～と・・お別れしてみました・するとミラクルその瞬間に「魔法にかかったように」気分サッパリ・・スッキリして・・執着していたことが全然気にならなくなっていました。もうそろそろ変化する時だったのですね・・・おもしろいことに・・立ち止まっていた「心」は水を得た魚　のように・・ス～イスイと・・自然な流れの中泳ぎだしていました。わたしの人生が光の方向へ動き出しました。ワクワク楽しいこと光の方向へ向かうこと選択すると止まっていた流れは心地よく動きますね・・みなさんも・・ワクワク魂が喜ぶことを選択されていますか？昨日は仕事がひと段落したのち久々に温泉でのんびりゆったり癒されてきました・・温泉だいすきなのです・心地いい幸せな時間です・・みなさま本日も・・幸せな1日を過ごされますように

  2019.09.18

• 

  ★産後ママ＆ベビーケア★

  ★産後ママ＆ベビーケア★産後1か月を過ぎたママ＆ベビーちゃんの「訪問ケア」をスタートしてはやいもので15年ほど経っております。そのころ出逢ったお子さんは中学生。街中で・・偶然お会いすることもあり、懐かしさでいっぱいです南は阿南・・西は鴨島・・北島町はじめ板野郡・・徳島市内・・北は鳴門まで・・口コミで呼んで頂くご家庭へ訪問施術にお伺いしながら・・長い月日が紡がれました・・産前産後はホルモンバランス自律神経のバランスも崩れ・・・涙が出たり・・イライラしてしまったり・・そしてなかなかぐっすり眠れずに万年睡眠不足でお体も疲労されていて・・ママはとっても大変な状態でして・・「ほんとうにお疲れさまです」いっぱい抱きしめて・・心も体もほぐれて頂いて・・産後の体のバランスも整えてスッキリ疲れを流させていただき・・涙も流れ・・お話して・・そっと心温かく癒しの幸せ時間を紡いでいます保育士＆子育てアドバイザーとして・・ベビーマッサージ指導者として・・同じ子どもを出産・育児してきた母として・・フィットネス指導者として・・体のボディケア従事者として・・優しく心・体に寄り添いケア出来たら幸せです産後ママやママのお側のご家族の方へ・・ちっくるさんまでご相談くださいね・・お待ちしておりますsyknaoko210@gmail.com までどうぞ♪

  2019.09.17

• 

  ★母の笑顔★

  ★母の笑顔★幼少期から・・気分や体調の浮き沈みと付き合ってきた母・・長い長いトンネルを抜けて3年ほど経ちまして・・いま・・おかげさまで・・清々しい・・柔らかな・・笑顔いっぱいの母がナチュラルに佇んでいます・・なんてありがたいことなのでしょう・・家族で優しく寄り添いながら暮らしてきました。父は「お母さん別の人みたい」というけれど私は「本来のお母さんに戻ったのよ」と優しく父に微笑んでお伝えしています。元気になった母は・・パスポートを取得して・・ワクワク楽しく3世代女子旅・・・満喫中♬

  2019.09.16

• 

  ★台湾～幸せ時間★

  ​★台湾～幸せ時間★母私娘3世代女子旅ツアーin 台湾​楽しい旅の珍道中は・・後程、ご報告を♬おかげさまでありがとうございます

  2019.09.15

• 

  ★満月の過ごし方～幸せ時間★

  ★満月～幸せ時間★今宵14日は満月日ですね・・・満月の光に両手を広げ・・体いっぱい浴びて・・ホッと一息・・リラックスタイム・・深く呼吸して・・キラキラ輝く光に包まれる「この瞬間」を・・静かに愛でれることに・・心より感謝します・・宇宙・・星・・月・・地球・・ご縁つながる命・・すべての輝く命・・みんな　みんな幸せに健やかに・・過ごされますように・・世界の子供たちが幸せに過ごせますように・・ご縁に感謝して心温かなサポートができますように・・愛と感謝を込めて・・ありがとうございますようｗちっくる＝夏の疲れがちょうど最高潮になるころかと思われます＝無理せず養生してね褒めてあげてね・・・ゆっくりお風呂に入りホッと温まりましょ・・内側から温活～温かなハブティーやお白湯をどうぞ・・　　　　　　　～生姜、シナモンもGOOD～頭を優しく撫でてあげるとほっと癒されてリラックスね・・胃休め・・体に優しい食事を八分目でね・・心・体大切に・大事に慈しんであげてね　　やさしくしてあげると↓ありがとうございます。心の栄養がいっぱいになり　　その栄養があるからこそ自分自身や他の命を大切に大事に慈しみ愛することができます

  2019.09.14

• 

  ★子どもの成長～すてきな未来へ★

  ★子どもの成長～すてきな未来へ★私の愛称「ちっくる」は娘達・・・大学3年（ちひろちゃん）大学1年（くるみちゃん）を合わせ主人が名をつけてくれた子育てサークル「キッドビクスちっくる」が誕生してからの呼び名です♬「ちっくる先生」「ちっくるさん」と呼んで頂けるたびに・・おかげさまで可愛い姉妹がこの世に誕生したからですので「ありがたいなあ」としみじみ感じ入り・・感謝いっぱいになります先日・・妹の「くるみちゃん」の再来年の成人式の振袖を揃えてきました。その瞬間・・すくすく成長してきた愛おしい過去をじみじみ振り返り愛でつつ・・「今　この瞬間」の幸せ・・満喫して・未来の「成人式」をワクワク楽しみにこれから毎日過ごせることにいっぱい感謝しながら過ごしています。キッドビクスちっくる　ちっくるナイト幼稚園児童館小学校公民館講座でご一緒に親子ダンス楽しんでくださった懐かしの親子の皆様・・ちょうど同じころでの成人式ですね・・お元気で過ごしてらっしゃいますか？またお逢いできますように・・おかげさまで・・カズさんも・・ちっくるさんもちいちゃん、くるちゃんも元気でニコニコ過ごしています♬ありがとうございますみなさまの幸せをお祈りしております

  2019.09.13

• 

  ★今更ながら♬夏バテ解消法★

  ★今更ながら♬夏バテ解消法★こんにちは♬「夏」が過ぎ9月に突入したここ数日・・「夏バテ」していた、ちっくるです。水分補給で何かケアありますか？おススメあります。メインは「お白湯」そして・・チャイカモミールはちみつホットミルクすだちハニージンジャーエール梅シロップ番茶いろいろありますが・・今回は梅シロップをご紹介♪◎てんさい糖◎黒糖◎きび砂糖◎和三盆◎ハーブ＋てんさい糖日本の北～南まで・・いろいろなお砂糖を使って5～6瓶の梅シロップを創っています。なかでも昨年から我が家で抜群の大ヒット作↓　↓ローズ梅シロップ通常の「梅シロップ」を創る際にハーブティーで販売されている「ローズ」の花びらをフンダンに入れて・・1か月じっくり抽出！すると・・ウットリお花に包まれる「ローズ梅シロップ」が誕生～ローズ～谷底に落ち込んだ「心・体」にそっと綱を渡して地上へと引き上げてくれて・・その後は「大丈夫だよ・・少しずつ少しつね・・」優しく優しくその方のペースに寄り添いそっと背中を押してくれる・・華やかで優しい繊細なローズの・＝香りの魔法＝ちょうど「夏」こえてバテバテの私の心・体・魂も・・すてきなローズの魔法に包まれて「パワー復活」させてもらえました♬お手持ちの梅シロップに今からでも「ローズ」（ハーブティーで花びらを販売してます）を入れても大丈夫だと思います。ぜひトライしてみてね・・ホットで割っても炭酸水で割っても美味しいです♬女子力UP美肌ホルモンバランスも整えてくれそうな優しい香り・・残ったシロップ漬けの「花びら」は煮詰めて「ローズジャム」にどうぞ・・美味です～香りに包まれた優しい暮らしは微笑みをプレゼントしてくれます～

  2019.09.12

• 

  ★11/2（土）お寺deヨガまつり～東林院★

  ​​★11/2（土）お寺deヨガまつり★​​～今年も「お寺deヨガまつり」開催決定しました～1日中・東林院のお寺さんdeヨガ三昧（参加費はドネーション（ご寄付）式）＋心＆体に優しいエコな雑貨やさん＆美味しい食のお店でゆっくりと～＋護摩修法では炎の上がる中で瞑想を・・＋今年初の試み「精進料理教室＆ランチ会（会費制）」など・・楽しそうでワクワクしています。遊びに来てくださいね～～もちろんちっくるは昨年大好評の「リラックスアロマヨガ＆クリスタルボウル」を朝9時半～10時半の講師を予定しております。朝早くですが、ぜひぜひお越しくださいね～～♬詳細は、後程お知らせさせて頂きます・・・＊＊＊＊＊＊＊＊さて出店のご案内は以下となっております。「お寺deヨガまつり」（Facebook）にて出店予約を受付しております。どうぞよろしくお願い致します↓　　↓　　　【お寺deヨガまつり東林院】〜お寺市　出店募集のお知らせ〜日時：2019年11月2日（土）開催時間 未定場所：種蒔大師 東林院（鳴門市大麻町大谷字山田59）入場無料・雨天決行 出店募集のキーワードは、心と体に優しい食・クラフト・アパレル・コスメや、ナチュラル・オーガニック・癒し・など。当日は県内外から様々なジャンルのヨガ講師、禅師、密教僧の方が来院し、方丈（本堂）ではヨガクラスや禅のクラス又、大師堂・薬師堂では護摩が修法される予定です。 出店ご希望の方は、torinin733@yahoo.co.jpまでご連絡下さい。 また、お友だちやお知り合いの方に出店希望の方がおられましたら、是非お誘い合わせのうえお越しください。 【お寺deヨガまつり東林院】・2018年11月2日（土)・会場準備　～・開催時間 寺市は昨年は10:00から順次スタート～閉会時間は17:00でしたが、今年は開催内容が増えることも考えられるため当日の出演者/プログラムなど詳細は、後日fbページやメーリングリストなどで公開する予定です。 ＊出店料　一律1000円（1日）＊申し込み必須記入事項＊・屋号（お店の名前）・責任者名/連絡先（連絡のつく携帯電話番号等々）・物販又は飲食か明記。両方でも可。・商品（取り扱い内容）＊物販の場合・雨に対応できるもの（タープ・パラソル等々）・屋根が無い場合は敷物・出店に必要な準備品（機材、備品等）は各自ご用意ください。＊飲食の場合・露天営業許可、又は臨時営業許可を取得している事・タープ等の屋根（必須）・消化器（ご用意出来ない場合はメッセージにてその旨ご相談下さい）・出店に必要な準備品（機材、備品等）は各自ご用意ください。・電源は使用可能ですが、電子レンジや電熱器など電力を多く使うものは不可とさせて頂きます。＊当日風が強いことも考えられますので、タープやテントが飛ばされないよう工夫を宜しくお願いしたします。□小雨決行、または東林院内の壇信徒会館での開催となりますが、大雨・暴風雨の場合は中止する場合があります。□みんなで作る寺市です。境内の美化にご協力下さい。□ゴミは各自お持ち帰り下さい。□お車は設備搬入後、スタッフの指示に従い駐車してください。 ご不明な点はコメント欄か、直接スタッフまでお問い合せ下さい。torinin733@yahoo.co.jp ーーーーーーーーー東林院 種蒔実行委員会湯浅さんまでお願いします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊それでは「お寺deヨガまつり」お楽しみに～～～～～ 

  2019.09.11

• 

  ♬10月スタートヨガ講座受付スタート♬

   10月スタート講座お久し振りです・・夏のお疲れが出やすい時期ですが・・体調はいかがですか？実は私、ハードな「夏」の日々を終え・・「夏バテしてました」なので自分自身に優しく過ごしてあげたいなと無理にお出かけはせず・・お家でスパイスを調合してチャイを創ったり夏休み中の子供（もはや大学3年＆1年ですが♬）と夕食創りを楽しんで美味しく食したり・・のんびり過ごして充電したら・・「元気」もどってきましたみなさまも・・ご自愛され、心も体も大切にされてくださいね＊＊＊＊＊＊＊＊10月スタートnoヨガ講座ご案内只今、申し込みがスタートしております。みなさまと幸せヨガ時間をご一緒出来ますようににこにこ笑顔でお待ちしております★各場所へ直接お申し込み下さいませ★ ​サンフラワードーム北島（北島北公園総合体育館）​​「やさしいムーンサイクルヨガ～アーユルヴェーダ教室～」​​♪１８才以上・レディースオンリー～北島町外でも参加OK～♪火曜：9～10時AM​​♪１５人定員。♪受講費（半年18回分で12600円）♪受付中～体育館の窓口にてお申込みください～～心と体に優しく寄り添うヨガセラピーde養生を～★講座内容＊月のリズム（新月～満月）＋伝統アーユルヴェーダライフを取り入れたヨがメゾッドが常にゆら女性の心と体に優しく寄り添い、ホルモンバランス（月経、更年期、イライラ、妊活等）＆ストレスがケアされ究極のリラクゼーションへ・・体の堅い方・初心者の方・ほっと癒されたい方も安心してお越しくださいね・・ ​​サンライフ北島（北島町図書館となり２階建て建物です）​​​★リラックスアロマヨガ～セルフリンパケア～​​アロマの香りに包まれて・・まったく痛くなく辛くなく・・週１回の癒しのヨガタイムを楽しみにお越しくださいませ・・優しいけれど、心＆体がゆるゆるほぐれ、その日のお疲れをケアしてくれ・・至福のリラクゼーションアロマヨガを堪能くださいね・・～北島町外でも参加OK～♪半年講座20回・水曜・２０時～２１時１５分♪定員25人・　レディースオンリー♪受講料金（半年分（20回分）12800円）♪受付中：窓口へ直接お申し込みくださいませ。 ​あいずみスポーツクラブ（藍住にお住まいの方対象）​​​★リラックスアロマヨガ​★​　半年講座２０回・木曜・２０時～２１時１５分　定員３０人。　レディースオンリー　　＊こちらの講座は、すぐ満席になります（お気を付けくださいませ）　＊あいずみスポーツクラブは電話受付OKです。　＊定員すぐに満席になるクラス。　＊受付は9月17日スタートです♬＊＊＊＊＊＊＊ 大好きなヨガタイム長いご縁だと早30年になるお客様もいらっしゃいますね・・もはや「家族」のような存在・・こうして心温かなご縁を頂きながら・・おかげさまで、講師活動30年を迎えようとしております。感謝いっぱいです。ありがとうございます大好きな愛してやまない「幸せヨガ時間」これらからも・・心温かなご縁に愛と感謝をいっぱいにして・・楽しい幸せな時間をみなさまとご一緒にシェアさせて頂けますように・・お逢いできますように・・どうぞよろしくお願いいたします ちっくるより​​​​​​​​

  2019.09.10

• 

  ★8/18「お寺de過ごす親子ふれ愛♥幸せ時間★

  残暑厳しく「夏のお疲れ」出やすいころですね・・いかがお過ごしですか？夏も「温活」昨晩は「鳥鍋」でお野菜＆たんぱく質をたっぷり摂取して・・お腹も温まりゆるゆるヨガ＆ほぐしたいそうde元気復活です♬ホッと一息、お休み＝養生＝しつつ内側は温かく、夏を元気に乗り切りましょうね～～さてご報告です子ども夢基金・親子体験活動第2回目お寺de過ごす親子触れ愛・幸せ時間徳島県大麻町・東林院講堂にて開催しました～～2019年8月18日（日）10時～12時。親子50名様以上が集いました💛アロマジェルのクラフト体験💛しゅうちゃん体操💛ちっくるnoベビー＆キッズマッサージ💛佐那河内の梅シロップ試飲💛きんこ先生の飛び出す絵本創りニコニコ笑顔がい～っぱいの2時間でしたご参加下さったみなさま・場所提供くださった「東林院」さま・無農薬の梅を提供くださった佐那河内村のみなさま・ボランティアスタッフさん・講師さま・取材下さいました朝日新聞さま・・ありがとうございました💛次回は11月ごろに「お山de遊ぶ幸せ時間」を予定しております♬楽しみでワクワクしますね～またお逢いできますように💛

  2019.08.21

• ★８月15日（木）満月ヨガ中止のお知らせ★

  ​​​​★８月15日（木）満月ヨガ中止のお知らせ★１５日の満月海ヨガ＆ビーチクリーンですが台風１０号の影響があり海辺は大変危険が伴いますので残念ながらこの度は「中止」とさせて頂きます。私個人は自然を愛し、地球に感謝しながら・・海辺でヨガをしたりビーチクリーンをすることが長年のライフスタイル・・ナチュラルに・・暮らしの一部となり・・・人生の楽しみ、喜び、幸せなひと時となっておりますこの度、参加を楽しみにされていた方々への感謝の気持ちを込めて暑さが落ち着きましたら・・秋にお日様の下でも快適な頃「ビーチクリーン＆海ヨガ」を楽しむ機会など設けれることができたら嬉しいな～なども密かに思っておりまして・・またそのような機会がございましたら・・ブログ、Facebook、Instagramでお伝えさせて頂きます１１月２日（土）は恒例の「お寺deヨガまつり」が決定しました。ゲストにクリスタルボウル奏のターラさんをお迎えしてゆるヨガ＆クリスタルボウル奏（入場無料：参加費はドネーション（寄付）形式）させて頂きます。こちらも、楽しみにお待ちくださいませ・・満月海ヨガに参加お申込み下さいました皆様へこの度は申し込んで頂けたこと・・すごくうれしくて感謝いっぱいですこれからも、どうぞよろしくお願い致します。ありがとうございました。​​​​

  2019.08.12

• 

  ★ 8/15(木）ビーチクリーン＆満月海YOGA&クリスタルボウル奏​★

  ​8/15(木）ビーチクリーン＆満月海YOGA&クリスタルボウル奏​  8/15(木）ビーチクリーン＆満月海YOGA&クリスタルボウル奏​​​鳴門の海「竜宮の磯」にて・・「ビーチクリーンタイム」母なる地球に心より感謝しながら楽しみましょ・・​​​そして・・キラキラ輝く満月光のシャワーを浴び・・裸足で幸せYOGAタイム・・​​​​龍住む浜＊パワースポット＊水面に月の光の道ができる「 龍宮の磯」​・・ゲストは淡路島よりお越しのクリスタルボウル奏者ターラさん・・​​【海とクリスタルボウルと満月光】に包まれながらの​満月YOGAは至福のひとときです…​​　​クリスタルボウルの音色に包まれると　～ホッとリラックス～癒されて～​　「ご機嫌」が何週間か続く​のですってみなさまとご一緒に満月ヨガが楽しめますように・・ご予約をお待ちしております・・・・・・・・★​日時:8月1５日(木曜日)夜7:00～8:30PM   ​ (自由参加「ビーチクリーン」は6:30PMとなっております)​​​​​★流れ…​■午後６：３０～​到着した方からビーチクリーンタイム＝母なる地球に感謝の時＝お時間にゆとりのある方はご一緒に「ビーチクリーン」をご一緒にお願いします​■午後７時受付■７時すぎスタート～１時間半程度ヨガ＆クリスタルボウルのひと時を楽しみ現地解散です。　（遅刻・早退OKですので安心くださいね。）★雨天は中止（ブログで夕方５時までに「お知らせ」します→楽天ブログ「幸せ香房★ちっくる」。Facebook「よしもとなおこ」。Instagram「幸せちっくる」　で検索お願いします。）★準備動きやすい服、羽織るもの、ヨガマット・ドリンク・レジャーシート、タオル、虫よけスプレーなど★ゲスト　クリスタルボウル奏者ターラさん　～淡路より❤お越しくださいます～​★参加費　大人2500円(＋ファミリーno小学校高学年～大学生まで参加OK 1000円)「静かにヨガが楽しめるお子さんのみ」参加頂けます​​​■満月アロマバスソルト&ちっくるメッセージカードnoプレゼント付​★予約　要予約（20名様程度）＝お早めにご予約お願い致します。→直接、もしくはメール　syknaoko★210@gmail.com 　★を除いてメールしてね）　予約の際にはお手数ですが　「参加する方全員のお名前、生年月日、住所、連絡先（携帯・メールアドレス）をお願いします。　また遅刻や早退の可能性がある方は事前にお伝えくださいませ♪　お願い致します。​​​★場所(鳴門市鳴門町土佐泊浦高砂)​​​龍の住む浜：竜宮の磯​～鳴門のこじんまりした浜です⇒小鳴門橋を渡ってトンネルを抜け、右手に郵便局～その奥の右手ガソリンスタンド見え～スタンド通り過ぎたらすぐ右折（大きく旋回）します。その先に左手に浜（龍宮の磯）が広がってま～す。そのまま道なりに進むと左手に車を駐車するスペースもあります。駐車スぺースがいっぱいの時は、堤防沿いに駐車してお越しいただく感じかな・・暗いのでお気をつけてね。​​夜は月明りだけなので足元危ないですので懐中電灯を持参くださいね・・​​​​​​​​​インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」の教えでは・・​​​​「地・水・ 日・風・空」すべてのエネルギーが満ちている自然の中では・・・「 心身のバランスが調和される」と伝えられています・・自然環境は常にゆらぎながらも説妙なバランスで私たちの乱れを整 えてくれています・・​​星私たちがそこに「在る」だけで・・ 満月という特別な時は・・ ​私たちを調和させエネルギーチャージさせてくれるのでしょう ありがたいことですね。心から感謝しながら満月海ＹＯＧＡを楽しみましょうね・・・​​​​​​・・・・・・・◎当日ビーチクリーン＆ヨガの模様を四国放送の　【海と日本プロジェクト in とくしま】で取材いただくことになりました。私のインタビューとリポーターの方のヨガ参加の様子など併せて編集し、2分の四国放送テレビCMが1回、海と日本プロジェクト in とくしま YouTubeチャンネルへの掲載海と日本プロジェクト in とくしまのホームページへの掲載が予定されております。その旨ご了承くださいますよう、どうぞよろしくお願い申し上げます。＊撮影はお客様は後ろ姿からの撮影となることと思われます。御安心、御了承下さいませ・・放映日程が決まりましたら後日ちっくるブログでお伝えさせて頂きます。・・・・・・・・・注意事項◎当日すぐ近くにトイレはございません。すこし先のホテルモアナコーストの１階にトイレがございます（１０時PMクローズ）​​◎夏場ですので必ずドリンク持参のうえ、水分をお取りくださいませ。​​◎釣銭のないよう参加費の御準備をよろしくお願いいたします。​◎夜は月明りだけなので足元危ないです。​懐中電灯を持参​くださいね。​◎開始時刻より遅れてのご参加の方は、そっと準備して参加くださいね。・・・・・・・・・それでは・・ご予約をお待ちしておりますそして・・にこにこ笑顔de竜宮の磯にて、お待ちしております♪すてきな満月夜～幸せ時間～ご一緒にシェア出来ますようにお気をつけてお越しくださいませ​

  2019.07.21

• 

  ★満席～第2回8/18（日）お寺de過ごす幸せ時間★

  祝子ども夢基金助成　親子体験活動第2回「お寺de過ごす幸せ時間」は教育委員会からチラシを配布頂いて​​​​3日間で「満席」となりました8月18日（日）・・幸せな笑顔溢れる1日になりますように沢山のご応募をありがとうございました​​​​

  2019.07.20

• 

  ★アイランドイベント～天使が舞い降りた幸せ時間～★

  アイランドイベント～天使が舞い降りた幸せ時間～海の日恒例アイランドイベント×モアナコーストYOGA毎年海の日は鳴門アイランドへGO～～無事晴天の下で終了しました。海・人・アイランド・モアナコースト✨み～んなキラキラ輝き喜んでいました🌈　みなさまありがとうございました💖💖💖ビーチクリーン海のお空には天使の羽＆かわいい龍✨✨ヨガの会場モアナコースト：アコルデには天使が舞い降り✨イベント終了後、天を見上げると・・空が「海も空もみんなも幸せだね～よかったね🌈」と優しく微笑んでいました🌎キラキラ・ワクワクのお写真載せております🌈温かいご縁に心より感謝しております💖💖💖みなさま・ありがとうございます💖💖💖

  2019.07.18

• 

  ★7/15海の日はISLANDへ：15時～ちっくるヨガ無料★

  7月15日（月：祝）は鳴門「ISLAND」de幸せ時間ご一緒に海の日を楽しもう！　朝9時ビーチクリーン10時ハンドメイド＆飲食コーナーオープン～流木遊びコンテスト～​​15時～16時「ちっくるnoゆるゆるYOGA 」（無料）​​de 海や自然を感じて、ゆ～っくりリラックスしたり、のんびり遊びにきてくださいね～🌎「ゆるゆるリラックスヨガ：15時～16時（無料）」会場はリゾートホテル「モアナコースト」の奥にある「アコルデ」というお部屋です。天窓があるすごく素敵な空間です✨✨✨✨リゾート感あふれるアコルデで「ゆるゆるゆる・・ヨガ」(初心者大歓迎🍀優しい幸せヨガ）を楽しみませんか？お一人様、お友達とご一緒に・男性の方もOKです。どうぞお気軽にお越しくださいね～にこにこ笑顔でお待ちしております💖💖💖💖★ヨガマットかバスタオル持参で開始時間までにお越しくださいませ★🌎ちっくるは当日？朝からビーチクリーンしてアイランド店内でワークショップのお手伝い14:30分ぐらいにはヨガ会場にてスタンバイしてますそれでは・・幸せな週末をお過ごしくださいませ・・・・いつもありがとうございます

  2019.07.12

全535件 (535件中 51-100件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 ... 11 >