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2006.01.08
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金曜日に娘達と図書館へ。 図書館で買おうと思っていた本があると ラッキー＼（＞▽＜）／得した気分♪ 江原さんの本を２冊発見！！ 週末は読書♪ ゆっくり読書は久しぶり(^^) いい本だったので紹介します。 江原啓之のスピリチュアル子育て 江原さんが２児の父とは知らなかった。 子供は親を選んでやってきてくれるそうです。 抱っこ、おんぶ、添い寝の大切さなど。 育児は大変だけど、短い期間だよな～って 改めて考えさせられました。 この貴重な時間 子供と一緒に楽しまないとね。 育児で大変な人にオススメな一冊。 私も買ってまた、時々読みたいと思います。 もう一冊は 病気にならない生き方 胃と腸が綺麗な人は病気をしないというお話で 今までいいと思っていた常識が覆させられる一冊。 毎日、たくさん飲んでいた緑茶も胃が荒れるらしい。 牛乳・乳製品はできるだけとらない。 植物食８５％・動物食１５％の割合の食事。 マーガリン・揚げ物はできるだけ避けるなど・・・ 今までは美味しいを一番に考えていたけど これからは身体に良くて美味しいメニューを 考えていこうと思います。 揚げ物・肉好きの夫は可哀想だけど お酒もタバコもするから 食事は気を付けないとね。 そんなんで今夜の晩御飯はこんな感じでした。   アンパンマンの高野豆腐の卵とじ 根菜とひじきの煮物 残り野菜と豚肉の中華あんかけ 夫は「しっそだね」と呟いてたけど・・・ 子供達は喜んでいました。 mojokaと一緒に編物をしようと思って 今日、編み棒から色々買って来ました。 私は１５年ぶり位なので 思い出すのに時間がかかった(^^ゞ 冬休み最後の明日は 一緒にアミアミしようと思います。 完成したらまた、紹介させて下さいね。 人気blogランキングに参加しています。ポチッと応援して下さいね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006.01.09 00:30:32
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