デトックスとは、英語で「解毒」という意味です。
現代は生活環境、食習慣などから体内にどうしても不要な有害物質が入ってきます。デトックスを行うことで、体内に蓄積された有害毒素を排出し、健康増進を図るのがデトックスの目的です。有害毒素は脂肪や内臓に蓄積されることが知られており、デトックスすることで、ダイエット、健康維持につながります。

体の中の解毒だけじゃなくって、心の中も解毒してくれないかなー？
なんて考えちゃいます。。。


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