春の旬の食材といえば
「たけのこ」もありますよね～。

昨日、スーパーで「初物」を見つけたので、
つい買っちゃいました～♪
（まだ５００円もしたケド）

「たけのこ」はこのＨＰ↓によると、
http://www.yc.zennoh.or.jp/web/shoku/0304_2.html


「たけのこは食物繊維の豊富な
ヘルシーな食材です。
カロリーが低く、
食べごたえがあるので
ダイエット中や
便秘の方におすすめです。」

なんですって～(*￣∇￣*)♪

で、さっそく食べました～♪

生のたけのこを茹でてるときの
あの甘い匂いは
春しか体験できない
ものすご～くいい香り♪

ほんのり甘くて
とってもおいしかったですよ～♪
(*￣∇￣*)ｼｱﾜｾ♪




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