カテゴリ:ダイエット日記
一つ前の「あるある大事典」の話に戻りますが、 「呼吸法でお腹がヤセる!」 せっかく正しい呼吸法を身につけても、 「貧血」だと ヤセる効果が半減だそうです。 ちなみに私もかなりの貧血症・・ と、いうわけで、 貧血の人は、 呼吸法と同時に 貧血の改善もする必要があるそうです。 で、あるあるで紹介されてた食材は 「キクラゲ」 ・・・ ってオイオイッ キクラゲを使う料理の レパートリーがないんだけど・・?? と、いうわけで(?!) 私はやっぱり サプリに頼ろうかなぁって 思ってます。 よかったら★ぜひクリック♪♪ ↓お願い致します♪↓ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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