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May 14, 2010
テーマ：美味しいお店(131)
カテゴリ：ランチ
 昨日は自分のメンテナンスの為、プライベートのピラティスのレッスンに行ってきました  月に２回は行く様にしています。 リフォーマーを使ってのピラティス  前にもお話しましたが、教えて下さる斎藤先生が凄い  前には、お医者さんみたいと言いましたが・・・・ 今回は小さい頃からの運動経験をピタリと当てました  占い師みたい・・・ 先生には、身体を通していろいろ解るみたいで、毎回お話を聞くのが楽しみです   毎回思う事ですが『私の筋肉がんばれ～』って感じです  身体の骨の一つ一つ、筋肉の動きが良くわかります  終わった後は、ストレッチをした後の気持良さ そして私は筋肉痛・・・・ 私の行っているエムズフロウはこちらです  気持よくなった後は、お腹を満たしに  ひげ男爵   牛スジにしました  初めてのお店でしたが、とても美味しかったです  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
May 14, 2010 05:49:56 PM
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