2016年09月の記事一覧 | 七転八べぃ≒（七転八倒＋七転八起）÷２ ≒あさ・がお

熊本県のボランティア活動の事前確認用リンク

噴火の影響については確認できていません。フェイスブック、ツイッター、ホームページの更新日時を必ずご確認のうえ、ご判断ください NEW http://plaza.rakuten.co.jp/asa100/diary/201610080000/ ボランティア募集の状況が大きく変化しています。台風の影響で、日程の中止・変更・代替も出ています。必ず、主催者さんへご確認のうえ、ご出立ください。■■九州の火山情報：　気象庁のページで確認できます。 http://www.jma.go.jp/jp/funkasokuho/index.html　（噴火速報）http://www.jma.go.jp/jp/volcano/map_6.html（九州地方の噴火警報・予報） ■■熊本県の気象情報：　気象庁のページで確認できます。 http://www.jma.go.jp/jp/warn/349_table.html（気象警報・注意報） http://www.jma.go.jp/jp/yoho/349.html（天気予報）■■熊本県の道路情報：　熊本県のページで確認できます。熊本県の道路情報ホームページへLINK http://cyber.pref.kumamoto.jp/bousai/Content/ asp/topics/topics_detail.asp?PageID=14&ID=1177&type=1 ■■熊本県の避難勧告：　ヤフーのページで確認できます。 http://crisis.yahoo.co.jp/evacuation/43/ ご参加の際は、各災害ボランティアセンター・生活復興支援ボランティアセンターの情報発信サイトで最新情報をご確認ください。（HP:ホームページ、FB:フェイスブック、Tw:ツイッター）市町村情報発信サイト備考（募集範囲等）熊本県 HP｜FB｜Tw 各市町村のボランティアセンターのLINKと地図の一覧があります。国内全域へ要請熊本市 HP｜FB全国の方（団体は事前申込制）西原村 HP｜FB 全国の方（7/29から金～月曜に活動/事前申込制）益城町 HP｜FB｜Tw全国の方（団体は事前申込制）九州内へ要請御船町 HP｜FB県内の方（土日曜に活動/事前申込制）宇城市HP｜FB｜Tw九州の方（登録制）（生活復興支援ボランティアセンター）大津町HP｜FB｜Tw 自家用車で移動が可能な九州の方（登録制）嘉島町HP｜FB 自家用車で移動が可能な九州の方（登録制）（生活復興支援センター）南阿蘇村立野サテライトHP｜FB九州の方（水土日曜に活動/事前申込制）熊本県内へ要請宇土市HP｜Tw県内の方（生活復興支援ボランティアセンター）菊陽町HP｜FB県内の方（日曜に活動/登録制）（生活復興支援ボランティアセンター）甲佐町HP｜Tw県内の方（登録制）南阿蘇村HP｜FB｜Tw県内の方（生活復興支援ボランティアセンター）市町村内へ要請菊池市HP｜FB内の方（登録制）（生活復興支援ボランティアセンター）合志市HP｜FB｜Tw 市内の方（登録制）（生活復興支援ボランティアセンター）山都町HP 町内の方（登録制）熊本地震のボランティア活動が続くなか、台風被災の東北・北海道のボランティア活動も始まりました。こちらは、下記で確認できそうです。［全社協さんのサイト］

連休？　ならば、三昧！フォークソング！！

あれ？　シルバーウィークだったんだ。。。あまりの飛び石具合に、うっかりしていました。ＮＨ系のＦＭ局の、たまの旗日に企画される「今日は一日〇〇三昧」という番組があります。で、今度の木曜日は、、、9月22日（木・祝）は、今日は一日“フォークソング”三昧毎回、テーマにそったゲストと楽曲をだいたい、６０～１００曲を、１２：１５～２２：４５の約１０時間、流しまくりの、聴きまくり。途中、１９：００のニュースで中断があります。雨で外出が難しいようでしたら、是非！渋滞にまかれた時にも、オススメです。ご参考までhttp://www.nhk.or.jp/program/zanmai/program/program_past/2016年9月22日（木・祝）今日は一日“フォークソング”三昧 1.受験生ブルース／高石ともや 2.遠い世界に／五つの赤い風船 3.春夏秋冬／泉谷しげる 4.わが祖国／ウディ・ガスリー 5.おやすみアイリーン／レッド・ベリー 6.Keep on Sunny Side／カーターファミリー 7.勝利を我らに／ピート・シーガー 8.グリーンフィールズ／ブラザース・フォア 9.パフ／PPM 10.風に吹かれて／ボブ・ディラン 11.若者たち／ザ・ブロードサイド・フォー 12.バラが咲いた／マイク真木 13.小さな日記／フォー・セインツ 14.海は恋してる／ザ・リガニーズ 15.この広い野原いっぱい／森山良子 16.帰って来たヨッパライ／ザ・フォーク・クルセダーズ 17.チューリップのアップリケ／岡林信康 18.絵空事／高田漣 19.生活の柄／高田漣 20.コーヒーブルース／高田漣 21.こげよマイケル／ブラザース・フォア 22.時代は変る／ボブ・ディラン 23.風がはこぶもの／本田路津子 24.これがボクらの道なのか／五つの赤い風船 25.ブラブラ節／高田渡 26.サルビアの花／早川義夫 27.あげます／六文銭 28.教訓　Ｉ／加川良 29.夜汽車のブルース／遠藤賢司 30.竹田の子守唄／赤い鳥 31.カッコよくはないけれど／中川五郎 32.されど私の人生／斉藤哲夫 33.悲しくてやりきれない／ザ・フォーク・クルセダーズ 34.野バラ咲く路／市川染五郎 35.白い色は恋人の色／ベッツィ＆クリス 36.走れコウタロー／ソルティー・シュガー 37.お助けください／所ジョージ 38.イメージの詩／吉田拓郎 39.春のからっ風／泉谷しげる 40.菜見子／海援隊 41.通りゃんせ／ケメ 42.さなえちゃん／古井戸 43.ドゥチュイムニィ／佐渡山豊 44.グッド・タイム・ミュージック／斉藤哲夫 45.準ちゃんが吉田拓郎に与えた偉大なる影響／吉田拓郎 46.22才の別れ／ひめ風 47.イメージの詩／泉谷しげる 48.わかって下さい／因幡晃 49.光るグリーンシティ／イルカ 50.今日の日はさようなら／森山良子 51.雨が空から降れば／小室等 with 六文銭 52.「いちご白書」をもう一度／バンバン 53.僕にさわらせておくれ／ピンク・ピクルス 54.泪橋／茶木みやこ 55.まぼろしの人／茶木みやこ 56.下町・2／なぎら健壱 57.フォークソング'70／なぎら健壱 58.白いブランコ／ビリー・バンバン 59.さよならをするために／ビリー・バンバン 60.さよなら涙／ビリー・バンバン 61.永遠の絆／ニッティー・グリッティー・ダート・バンド 62.腰まで泥まみれ／中川五郎 63.プカプカ／ザ・ディランII 64.赤色エレジー／あがた森魚 65.サンフランシスコ湾ブルース／武蔵野タンポポ団 66.比叡おろし／小室等 67.面影橋から／及川恒平 68.あしたはきっと／いとうたかお 69.一本道／友部正人 70.かみしばい／岩井宏 71.断絶／井上陽水 72.神田川／かぐや姫 73.精霊流し／グレープ 74.葛飾にバッタを見た／なぎら健壱 75.葛飾にバッタを見た（ライブ）／なぎら健壱 76.どうぞこのまま／丸山圭子 77.時代／中島みゆき 78.ひらひら／中山ラビ 79.MUZAN／中山ラビ 80.翼をください／赤い鳥 81.自転車にのって／高田渡長丁場を完遂された、なぎらさんと茶木さんに、敬意を表しまして。。。ピンクピクルス / 茶木みやこ / Folk Flavor 【CD】五つの赤い風船とフォークの時代 [ なぎらけんいち ]送料無料/街の風になって＋3／なぎらけんいち

読書メモ　多崎つくる～と、、、（その５）

読み終えてから、１か月がすぎました。そのあとに、『東京奇譚集』を読み切って、『夜のピクニック』も半分くらいまで進んでいます。まだ何か、書き足りていない気がします。「差し出すもの」ちょっと、ぎこちない言葉。つくる君が、愛するひとのために、「なにができるか」を考えるときにことば。ふと、中島みゆきさんの「あした」に、思いをめぐらせる。♪もしも明日、あなたのため何の得もなくても～　♪どこがぎこちないかというと、「差し出す」という言葉に、へりくだった匂いを感じるから。理科系のつくる君には、匂わないのかなぁ。。。「カウンター越しにタバコを差し出す」、というのなら、物理的な動きなのだけど、「お代官さまに年貢を差し出す」、だと、圧力に負けてるみたいだし。「提供できるもの」とかだと、足し算引き算、ビジネスライクだし、「手助けできること」というには、あの彼女は強力だし。「共有できるもの」とか、「一緒に楽しめる趣味」だとか、「豊かな時間」だとか。選択肢を、手当り次第にひろげていくうちに、タイムリーなヒントを拾うことは多いのだけど、この問題は、ヒントすら、見つかってこない。ので、つくる君に、ヤツあたり。かれが、「倖せ」の具体的なイメージを持っていないから、いけないのだ！彼女に不足していいるコトガラとか、あるいは、彼女さんが解決できないでいる問題とかを、ちゃんとリサーチしてないから、あいまいに、「差し出せるもの」が、あるのか、ないのか、そこで悩むんだな。。。だいたい、「差し出すもの」っていうと、「既に持っているもの」の中のなにか、みたいで、ドラえもんでもない「つくる」の持ち物のなかに、そんなにエエモンが、ぎょおさんあるとは、おもえませんなぁ。。。「一緒に探そう」とか、「ふたりで創ろう」とか、、、、まぁ、そういう、共同体幻想にのめりこめないのが、タザキさんちのつくる君なのだとも。「差し出せるもの」を考えていても、ね。ただただ、「となりに存在してみせる。」ってだけでも、素敵なことだと、おもうんだけどね。。。あ、自分の中に、反論しているヤツもいる。。。ところで、推理小説とか、ＳＦとかとちがって、純文学は、ぐたぐた書くには、ちょどいいかも。だって、ヤマバが一カ所に集中しているわけでもないし、どこがネタだかも、きっぱりとはわからないので、「ネタばれ」を気にしなくて、いいじゃない。。。結局、本題に近づけていない、ってのも、まちがいないけどね。。。リキテックスクリアジェッソ 50ml 【アクリル絵具用ジェッソ】【アサヒペン/ASAHIPEN】油性木工用着色ニス透明（クリア） 100ml 【ニス・ステイン類】【532P17Sep16】【アサヒペン/ASAHIPEN】油性木工用着色ニスツヤ消しクリア 100ml 【ニス・ステイン類】【532P17Sep16】トンボ鉛筆　PT-TC　スティックのり　消え色ピットS　10g入

■熊本地震　ボランティア窓口＆入浴施設ＬＩＮＫ集(ver.７.08)■

新しいページ 1 最新更新　20161129ボランティア募集が、減少・終了してきました。必ず、主催者さんへご確認のうえ、ご出立ください。無料入浴は、お風呂の使えない被災者の方に限定。原則として、終了しています。■　熊本地震　入浴施設　　ＬＩＮＫ集　ver.７ ■ 　必要なリンクがありましたら、コピペでお持ち帰りいただくよう、お願いします。 (現在は、日々の巡回および更新ができていません。) 以前とくらべて、日々の変更情報も少なくなってきました。 ■熊本地震で、ご自宅のお風呂が使えない方と、県外からのボランティアの方へ。■ 銭湯・温泉・公屋上の入浴施設のＬＩＮＫ集ですネット上で集めています。現場の状況より遅れます。現地情報を優先してください。ここにあるのは、確認時のものは、かつ抜粋概要です。情報元へのＬＩＮＫと、更新日時を付けておきます。必ず、元のホームページで、最新の情報を確認してください。諸般の事情から、日々の更新ができにくくなっています。必要なリンクは、コピペでお持ち帰りいただくよう、お願いします。　１）熊本県健康福祉部の入浴支援・・・・　　　　９月１５日　完了！■■このページの最新確認は、20160915本サービスは、避難所の閉鎖等に伴いまして9月15日をもって終了いたします。なお、益城町、御船町で避難中の方及び南阿蘇村の断水地区の方々の16日以降の入浴については、それぞれの町村にご確認いただきますようお願いいたします。　http://www.pref.kumamoto.jp/kiji_15415.html　　　（９月１５日　内容・更新）健康福祉部　薬務衛生課　　電話：096-333-2245　　益城町）http://www.town.mashiki.lg.jp/kihon/pub/detail.aspx?c_id=137&id=561　御船町）http://portal.kumamoto-net.ne.jp/town_mifune/life/pub/detail.asp?c_id=110&id=1734&pg=1&mst=10&wd=&type=list 　　南阿蘇村）http://www.vill.minamiaso.lg.jp/site/28kumamotozisinn/koueionnsennoeigyouzikan.html ２）熊本県公衆浴場組合員さんの入浴支援・・・・　　　　９月１５日　完了！■■サイトの最終確認は20160916　　熊本市内の全避難所の閉鎖に伴い、組合の無料入浴は、本日９月１５日の終了です。　無料入浴に参加されていた９軒の銭湯さんも、今後は、通常営業に戻ります。　　　　　　地域のふれあいとリフレッシュの場としての、ますますのご隆盛をお祈りします。　　菊の湯　　　熊本市中央区新町4-7-46　　 096-354-5976 　　　龍の湯　　　熊本市中央区琴平本町5-54 　 096-366-9231 　大福湯　　　熊本市中央区坪井2-5-28　　　 096-343-7868 　　　たかの湯　熊本市東区栄町1-46　 096-369-9512 　　　あしはらの湯　熊本市北区植木町田底2031-1 096-274-7212 　　　松の湯　　　　熊本市北区植木町田底311 　096-274-6115 　　　　　　サンパレス松坂　　　　山鹿市山鹿1104　　 0968-43-3083 　　　　　　玉名ファミリー温泉玉名市立願寺428　 0968-74-3888 　　　潮湯センター海老屋　玉名郡長洲町長洲3308 0968-78-0666 　　組合のホームページ（CLICK）http://kuma1010.com/ 　３）通常営業中の温泉や銭湯を探すには・・・　　！必見！■■サイトの最終確認は20161004※現在、通常営業中の入浴施設のリストと地図が、まとめられています。※「銭湯・奥の細道」http://1010meguri.blog.fc2.com/blog-entry-265.html　：熊本県エリアhttp://1010meguri.blog.fc2.com/blog-entry-290.html　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　：熊本県央エリア（熊本市内・抜粋版）営業中の施設（銭湯・日帰り温泉・温泉施設など）リストとマップ http://1010meguri.blog.fc2.com/blog-entry-291.html　　４-１）益城町の入浴施設・・・・　　　　　１０月３１日　完了！ ■サイトの最新確認は、20161015 ４-１-１）益城町　「避難所へ入所されているみなさまに入浴施設のご案内」・・　　http://www.town.mashiki.lg.jp/kihon/pub/detail.aspx?c_id=137&id=561 ・・９月１６日（金）より内容が変わります。　・・利用できる方＞　　益城町の避難所に避難している方・・益城町が発行する入浴カードが必要になります。カードの発行は益城町総合体育館で９月９日・１０日に発行します。施設をご利用の際に受付にてカードを提示し、受付簿に氏名等を記入していただきます。・・利用できる施設＞　　・・エミナース（益城町田原2071-1）　営業時間10：00～21：00 ・・華ほたる（御船町辺田見840-3）　営業時間10：00～22：00・・ぶぶたん（熊本市東区戸島2-2-1）　営業時間11：00～23：00 　　　　実施期限（予定）：　平成２８年１０月３１日（月）まで４-１-２）益城市　赤井　「町民憩の家（こころの湯）」入浴サービスの実施について・・９月１３日以降は、通常営業で再開しています。被災者無料サービスは、９月３０日で終了　http://www.town.mashiki.lg.jp/kihon/pub/detail.aspx?c_id=140&type=top&id=819 ４-3)　宇城市の入浴施設　（通常営業）　　■サイトの最終確認は、20161016 宇城市で入浴のできる施設　（３箇所） http://www.city.uki.kumamoto.jp/q/aview/701/10407.html ４-4）天草市　被災者やボランティアの人　通常営業、無料開放（避難者・ボランティア対象）・・・・　　　　　１０月３１日　完了！■サイトの最新確認は、20161016天草市では、平成28年熊本地震で被災された人や被災地でのボランティア活動を行った人市内の温泉施設を利用した場合の入浴料を無料とします。　http://www.city.amakusa.kumamoto.jp/page1373.html天草市・観光振興課（天草宝島国際交流会館ポルト２階）電話：0969-32-6787　■対象者＝１）熊本地震で被害にあわれた人。　　　　　２）被災地の支援のためにボランティア活動を行った人。 ■助成事業者＝市内対象温泉施設（公共温泉６施設、民間温泉３施設）。　※対象温泉施設一覧参照　　　　　　　　市内の入浴施設９カ所で、対応可能です。　■助成額＝市内の対象温泉施設を被災者等が利用した場合は入浴料を無料とします。　■助成期間＝10月31日（月）まで。　４-６）南阿蘇村　公営温泉の営業　　（通常営業・避難者対応あり）■サイトの最終確認は、20161016公営温泉の営業時間および利用料金についてhttp://www.vill.minamiaso.lg.jp/site/28kumamotozisinn/koueionnsennoeigyouzikan.html 公営温泉の営業時間及び利用料金について [PDFファイル／121KB] 企画観光課商工観光係　電話：0967-67-1112　 Fax：0967-67-2073 　・温泉センターウィナス　　・阿蘇白水温泉瑠璃　　　　　　・四季の森温泉　　５）ボランティアの方々へ・・・　　県の入浴支援（無料入浴）は、『お風呂が使えない被災者の方々』に限定されています。天草市では、ボランティアの方の作業後の入浴も対象になっています。（上記の４-４）　参照）　震災被害の大きな地域を残して、基本的に県内の入浴施設さんは通常営業（有料営業）に戻っています。震災直後の家庭のお風呂は、ガス、水道、電気などが使えて、建物の安全が確保できたもののみ、入浴可能だったそうです。そんななか、被災者の方の臨時受入れや、県の無料入浴など、多くの銭湯さんと温泉施設さんが頑張られていました。　仮設住宅が建設されつつ、避難所が閉鎖されるにともない、入浴支援も終了してゆきます。復興が進むほど、お客さんが減ってしまう。ちょっと、皮肉な状況があります。銭湯さん、温泉施設さんも、被災しながら運営をつづけている被災者の方々です。　機会があれば、ご利用をお願します。 ■■熊本県のボランティア募集：　熊本県のページで確認できます。 http://www.fukushi-kumamoto.or.jp/kinkyu/pub/default.asp?c_id=23 ■■熊本県の道路情報：　熊本県のページで確認できます。熊本県の道路情報ホームページへLINK http://cyber.pref.kumamoto.jp/bousai/Content/ asp/topics/topics_detail.asp?PageID=14&ID=1177&type=1 ■■熊本県の気象情報：　気象庁のページで確認できます。 http://www.jma.go.jp/jp/warn/349_table.html（気象警報・注意報） http://www.jma.go.jp/jp/yoho/349.html（天気予報） ■■熊本県の避難勧告：　ヤフーのページで確認できます。 http://crisis.yahoo.co.jp/evacuation/43/ ご参加の際は、各災害ボランティアセンター・生活復興支援ボランティアセンターの情報発信サイトで最新情報をご確認ください。（HP:ホームページ、FB:フェイスブック、Tw:ツイッター）市町村情報発信サイト備考（募集範囲等）熊本県 HP｜FB｜Tw 各市町村のボランティアセンターのLINKと地図の一覧があります。国内全域へ要請熊本市 HP｜FB 全国の方（団体は事前申込制）西原村 HP｜FB 全国の方（7/29から金～月曜に活動/事前申込制）益城町 HP｜FB｜Tw 全国の方（団体は事前申込制）九州内へ要請御船町 HP｜FB 県内の方（土日曜に活動/事前申込制）宇城市 HP｜FB｜Tw 九州の方（登録制）（生活復興支援ボランティアセンター）大津町 HP｜FB｜Tw 自家用車で移動が可能な九州の方（登録制）嘉島町 HP｜FB 自家用車で移動が可能な九州の方（登録制）（生活復興支援センター）南阿蘇村立野サテライト HP｜FB 九州の方（水土日曜に活動/事前申込制）熊本県内へ要請宇土市 HP｜Tw県内の方（生活復興支援ボランティアセンター）宇土市網津サテライト HP｜Tw県内の方（生活復興支援ボランティアセンター）菊陽町 HP｜FB 県内の方（日曜に活動/登録制）（生活復興支援ボランティアセンター）甲佐町 HP｜Tw 県内の方（登録制）南阿蘇村 HP｜FB｜Tw 県内の方（生活復興支援ボランティアセンター）市町村内へ要請菊池市 HP｜FB 内の方（登録制）（生活復興支援ボランティアセンター）合志市 HP｜FB｜Tw 市内の方（登録制）（生活復興支援ボランティアセンター）山都町 HP 町内の方（登録制）熊本地震のボランティア活動が続くなか、台風被災の東北のボランティアも始まりました。こちらは、下記で確認できそうです。［全社協さんのサイト］　

無理なダイエット・・

ダイエットが成功したことはない。というか、減ったとしても、体重計が１か月で２KGくらいで、すぐに戻る。明確な結果がでたことがない。１１月末までに、多少でも腹部の脂肪を減らしておかないといけないのですが、２．５か月では、大きな成果は、期待できません。自分の体重は長期的に右上がり。唯一の例外は、１８歳の４～７月の４か月。６４キロから５６キロへ、８キロの減量。（１２％オフ！）だったのですが、３年半かけてゆっくりとリバウンド。とくに、筋肉質になったわけではなく、ただ、痩せていたわけで、腹筋を絞ると、あばら骨下が、ドーム状に持ち上がるような状況。このときの体重が激減の原因は・・・。いくつかの、複合要因がありました。宿舎の食堂が１９時で閉店するため、夕食が時間的に制限されていたこと。生活費のヤリクリに不安があって、間食もしなかったこと。朝と夕に新聞配達のバイトをしていました。毎朝、空腹状態で新聞店まで片道約１キロをジョギングし、新聞店の自転車で片道１キロを移動、４階建ての建物の５棟くらいの階段を、登ったり、降りたり。で、自転車１キロとジョギング１キロをもどる。空腹状態での運動は、ダイエットの効き目が高いように思います。貯蔵されている脂肪を使うことになりますからね。で、夏休みをまって、配達のバイトを退職。ただの根性なしでした。このミニマム（５６キロから５８キロ）の時期は、風邪を強めに引込むし、内臓系も不調が続きました。足腰その他、筋肉系には支障はなかったのですが、体温調節がうまくできず、今でいう熱中症に近い状態も、何度か経験。当時は、夏バテまたは、日射病のボキャブラリィしかなく、ポカリスウェットも、あまり見かけない時代。８月になると、昼間は朦朧と、横たわっていました。こんにゃく屋さんがこんにゃく好きの為にこだわって作ったヘルシー麺でお腹の中からきれいに！！ /ヘルシー/ダイエット/糖質/カロリーオフ/ラーメン/パスタ/うどん/ヌードル/鍋【500円】【国産】濃厚豆乳こんにゃく麺【ヘルシー】【ダイエット】【糖質】【カロリーオフ】【ラーメン】【パスタ】【うどん】【ヌードル】【こんにゃく】【美容】【美肌】【鍋】【10P23Apr16】脂質0だからもたれにくい！！ありそうでなかったノンオイルカレー脂質0カレーノンオイル / カロリー / ダイエット / レトルトカレー /マザーズマーケットノンオイルカレー脂質0カレー緑黄色野菜 120g（なんか、書きこまれそうなヨカンがします。）さて、ひとのダイエットを笑っていいのは、ダイエットに自信のある人だけだよー－っと。

自分には奇跡でも　世間では、いわゆるひとつの偶然と

先日、マザーテレサさんのお誕生日に、以下の言葉と出会いました。そして昨日、聖人に列っせられるというニュースを知りました。思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。こんな解釈を、してみました。『よい思考、良い言葉、よい行動をつづけていられれば、それはいつか性格に移り、よい運命へ導くことになるでしょう。』「気をつけなさい」を、「たいせつにしなさい」　と、読んでいます。また、「気をつけなさい」を、「注意・管理しなさい」と、読むのなら、こんな解釈も。こちらはちょっと、やさしさのない言いくちです。『粗悪な思考、よくない言葉、はた迷惑な行動をつづけるのはやめなさい。それらはいつか、あたなの性格をゆがめ、せっかくの運命を台無しにするでしょう。』やっぱり、たいせつにしなさい　のほうが、しっくりします。でもって、あさ・がおは、この１か月の自分の活動に、反省しきり。２５年くらい前から、妄執している「ある事柄」を、大切な友人に押し付けようと、そんな目論見で、長い長い文章を書きなぐっていました。３０００字ほどの文章を、７回も８回も書き直して、反論の余地を残さないよう、推敲をかさね、相手の立場も考慮した気兼ねまでまじえて。。。　　どうにか、こうにか、ほぼ完成に至っています。そんななかで、テレサさんの言葉に出会ってしまいました。自分の運命・性格は、自分で大切に管理・養育しなければならない。　そしてそれは、間違った方向へ進みそうな場合をのぞいて、他人が、干渉することは不要なものです。で、くだんの作文は、封印するべきものなのでしょうが、素直になりきれないあさ・がお。読む気があるかないか、先様に訪ねてみてから、対処することになりそうです。世界のお母さんマザ-・テレサ【楽天ブックス】バチカンさんが認める奇跡ってのは、もっとオオゲサなことだろうけど、あさ・がおのケースは、いわゆる一つのただの偶然かもしれないけれど。でも、本人にとっては、先人に見守られていると感じ取られる、奇跡的な出来事です。

つま恋がたいへんと、おなげきの貴兄へ。。。

実は、『大石吾朗プレミアム・タイム』という番組が、毎週日曜日の２０時から放送されています。以前にも書きたかったのだけど、理解不能な放送体制でして・・・。よくわからないことを、書くので、訂正ご教示いただければ、倖です。ミュージックバードという放送局が制作している。（WIKI参照）で、コミュニティ放送局のなかの、CSRAという組合（参照「放送局リスト」）に加盟している局で、放送されているはず。この放送局リストで、地元の局をクリックすると、聴こえてくるはずなのだが、ローカル番組が優先されていたりで、実際、当たってみないとわからないらしい。で、サイマルラジオ（参照）というのが、CSRAのウエブラジオらしいのだが、自分には、いまいち、にっちもさっちも。。。同じミュージックバードで、やはり日曜の１６時から「フォークスクランブル」って、番組もあって。やっぱり、CSRAという組合（参照「放送局リスト」）から聴こえてくるはずなのだが、たまにローカルや臨時の放送で、花火大会とかあると、飛ばされているみたい。こちらは生放送なので、さっそく本日、つま恋の話題。ちかいうちに、特集をやるかもしれないと、コクチ。日曜日７：００～は、イルカさんの『ミュージックハーモニー』もあるし、http://www.1242.com/program/iruka/pc/あけて２４：００（局によって日時がかわりますが）からは、『坂崎さんの番組』もあるし、http://www2.jfn.co.jp/sakasan/『鋤・鋤・鋤』の日です。『好き・好き・フォーク』の日です。　/コッキーポップ・コレクション／ふきのとう／雅夢／N，S，P

■熊本地震　ボランティア窓口＆入浴施設ＬＩＮＫ集(ver.6)■

今後は、下記のページへ移動します。必要なリンクがありましたら、コピペでお持ち帰りいただくよう、お願いします。http://plaza.rakuten.co.jp/asa100/diary/201609160000/ 全国にむけて、ボランティアを募集しているのは、下記の３つの市町村です。ご参加の際は、各災害ボランティアセンター・生活復興支援ボランティアセンターの情報発信サイトの最新情報をご確認ください。　　　（HP:ホームページ、FB:フェイスブック、Tw:ツイッター）市町村情報発信サイト備考（募集範囲等）熊本市HP｜FB全国の方（団体は事前申込制）西原村HP｜FB全国の方（土・日曜に活動/事前申込制）益城町HP｜FB｜Tw全国の方（団体は事前申込制） ■　熊本地震　入浴施設　　ＬＩＮＫ集　ver.６ ■　必要なリンクがありましたら、コピペでお持ち帰りいただくよう、お願いします。(現在は、日々の巡回および更新ができていません。)以前とくらべて、日々の変更情報も少なくなってきました。 ■■熊本地震で、ご自宅のお風呂が使えない方と、県外からのボランティアの方へ。■■銭湯・温泉・公屋上の入浴施設のＬＩＮＫ集ですネット上で集めています。現場の状況より遅れます。現地情報を優先してください。間違い事項がありましたら、カキコミいただけましたら訂正します。ここにあるのは、確認時のもので、かつ抜粋概要です。情報元へのＬＩＮＫと、更新日時を付けておきます。必ず、元のホームページで、最新の情報を確認してください。諸般の事情から、日々の更新ができにくくなっています。必要なリンクは、コピペでお持ち帰りいただくよう、お願いします。１）熊本県健康福祉部の入浴支援・・・・　　■■このページの最新確認は、20160915本サービスは、避難所の閉鎖等に伴いまして9月15日をもって終了いたします。なお、益城町、御船町で避難中の方及び南阿蘇村の断水地区の方々の16日以降の入浴については、それぞれの町村にご確認いただきますようお願いいたします。　http://www.pref.kumamoto.jp/kiji_15415.html　（９月１５日　内容・更新）　　詳細は、上記アドレス（県庁）でご確認ください。　　　　　　　　　　　　　　　　　健康福祉部　薬務衛生課　　電話：096-333-2245　　２）熊本県公衆浴場組合員さんの入浴支援・・・・　　　　９月１５日　完了！■■サイトの最終確認は20160914N　　★熊本市内の全避難所の閉鎖に伴い、組合の無料入浴は、本日９月１５日の終了です。　無料入浴に参加されていた９軒の銭湯さんも、今後は、通常営業に戻ります。　　　　　　　地域のふれあいとリフレッシュの場としての、ますますのご隆盛をお祈りします。　　　　菊の湯　　　　　熊本市中央区新町4-7-46　　　　096-354-5976 　　　龍の湯　　　　　熊本市中央区琴平本町5-54 　 096-366-9231 　　　大福湯　　　　　熊本市中央区坪井2-5-28　　　　096-343-7868　　　　　たかの湯　　　　熊本市東区栄町1-46　　　　　 096-369-9512　　　　あしはらの湯　熊本市北区植木町田底2031-1　096-274-7212　　　　松の湯　　　　　熊本市北区植木町田底311　　　096-274-6115　　　　サンパレス松坂　　　　山鹿市山鹿1104　　　 0968-43-3083　　　　玉名ファミリー温泉　　玉名市立願寺428　　 0968-74-3888　　　　潮湯センター海老屋　玉名郡長洲町長洲3308　0968-78-0666　　組合のホームページ（CLICK）http://kuma1010.com/ 　３）通常営業中の温泉や銭湯を探すには・・・　　！必見！■■サイトの最終確認は20160817※２）の組合の情報に、組合以外の温泉施設（無料開放ではない）の情報も、併記掲載されています。※「銭湯・奥の細道」http://1010meguri.blog.fc2.com/blog-entry-265.html　：熊本県エリアhttp://1010meguri.blog.fc2.com/blog-entry-290.html　：熊本県央エリア（熊本市内・抜粋版）営業中の施設（銭湯・日帰り温泉・温泉施設など）リストとマップ http://1010meguri.blog.fc2.com/blog-entry-291.html　　４-１）益城町の入浴施設・・・・　■サイトの最新確認は、20160914４-１-１）益城町　「避難所へ入所されているみなさまに入浴施設のご案内」・・ http://www.town.mashiki.lg.jp/kihon/pub/detail.aspx?c_id=137&id=561・・９月１６日（金）より内容が変わります。　（９月１日から９月１５日までは、従来どおりご利用になれます。）・・利用できる方＞　　益城町の避難所に避難している方・・益城町が発行する入浴カードが必要になります。カードの発行は益城町総合体育館で９月９日・１０日に発行します。施設をご利用の際に受付にてカードを提示し、受付簿に氏名等を記入していただきます。・・利用できる施設＞　　　1）　の無料入浴にも参加されている施設です。　　　エミナース（益城町田原2071-1）　営業時間10：00～21：00　　　華ほたる（御船町辺田見840-3）　営業時間10：00～22：00　　　ぶぶたん（熊本市東区戸島2-2-1）　営業時間11：00～23：00 　　　実施期限（予定）：平成２８年９月３０日（水）まで　　　　　　　　　チラシ（９月１６日から）　　　４-１-２）益城市　赤井　「町民憩の家（こころの湯）」入浴サービスの実施について・・９月１３日以降は、通常営業が再開します。　　・NEW・ http://www.town.mashiki.lg.jp/kihon/pub/detail.aspx?c_id=140&type=top&id=819 ４-2）阿蘇市の入浴施設・・・・　　■サイトの最新更新は、20160817『阿蘇市内の入浴施設情報』熊本地震阿蘇市災害対策本部からの情報　　　　市内の入浴施設１２カ所で、入浴可能です。 http://www.city.aso.kumamoto.jp/kumamoto_eq/bathing/bathing-facilities/ 　　　　　熊本地震阿蘇市災害対策本部　　0967-22-3111　　　 ※営業時間などは変更することがありますので、詳しくは各温泉施設にお問い合わせください。４-3)　宇城市の入浴施設・・・・　　■サイトの最終確認は、20160907 宇城市で入浴のできる施設　（３箇所） http://www.city.uki.kumamoto.jp/q/aview/701/10407.html ４-4）天草市　被災者やボランティアの人　市内温泉の無料開放■サイトの最新確認は、20160914天草市では、平成28年熊本地震で被災された人や被災地でのボランティア活動を行った人市内の温泉施設を利用した場合の入浴料を無料とします。　LINK先変更http://www.city.amakusa.kumamoto.jp/page1373.html天草市・観光振興課（天草宝島国際交流会館ポルト２階）電話：0969-32-6787　■対象者＝１）熊本地震で被害にあわれた人。　　　　　２）被災地の支援のためにボランティア活動を行った人。 ■助成事業者＝市内対象温泉施設（公共温泉６施設、民間温泉３施設）。　※対象温泉施設一覧参照　　　　　　　　市内の入浴施設９カ所で、対応可能です。　■助成額＝市内の対象温泉施設を被災者等が利用した場合は入浴料を無料とします。　■助成期間＝4月23日（土）から10月31日（月）まで。　４-６）南阿蘇村　公営温泉の営業　　■サイトの最終確認は、20160817 公営温泉の営業時間および利用料金についてhttp://www.vill.minamiaso.lg.jp/site/28kumamotozisinn/koueionnsennoeigyouzikan.html　企画観光課商工観光係　電話：0967-67-1112　 Fax：0967-67-2073　　・温泉センターウィナス　　　・阿蘇白水温泉瑠璃　　　　・四季の森温泉　　　公営温泉の営業時間及び利用料金について [PDFファイル／121KB] ５）ボランティアの方々へ・・・　　県の入浴支援（無料入浴）は、『お風呂が使えない被災者の方々』に限定されています。。（上記の　１）　　）天草市では、ボランティアの方の作業後の入浴も対象になっています。（上記の４-４）　　２）　　３）　　６）　　は、基本的に通常営業（有料営業）もしている銭湯と温泉施設です。機会があれば、ご利用をお願いします。なお、これらの施設も、被災しらながら運営をつづけている被災者の方々です。よろしくご協力をお願いします。 ■■熊本県のボランティア募集：　熊本県のページで確認できます。http://www.fukushi-kumamoto.or.jp/kinkyu/pub/default.asp?c_id=23■■熊本県の道路情報：　熊本県のページで確認できます。熊本県の道路情報ホームページへLINKhttp://cyber.pref.kumamoto.jp/bousai/Content/asp/topics/topics_detail.asp?PageID=14&ID=1177&type=1■■熊本県の気象情報：　気象庁のページで確認できます。http://www.jma.go.jp/jp/warn/349_table.html（気象警報・注意報）http://www.jma.go.jp/jp/yoho/349.html（天気予報）■■熊本県の避難勧告：　ヤフーのページで確認できます。http://crisis.yahoo.co.jp/evacuation/43/ ご参加の際は、各災害ボランティアセンター・生活復興支援ボランティアセンターの情報発信サイトの最新情報をご確認ください。（HP:ホームページ、FB:フェイスブック、Tw:ツイッター）市町村情報発信サイト備考（募集範囲等）熊本県HP｜FB｜Tw各市町村のボランティアセンターのLINKと地図の一覧があります。国内全域へ要請　熊本市HP｜FB全国の方（団体は事前申込制）西原村HP｜FB全国の方（7/29から金～月曜に活動/事前申込制）益城町HP｜FB｜Tw全国の方（団体は事前申込制）九州内へ要請　　御船町HP｜FB県内の方（土日曜に活動/事前申込制）宇城市HP｜FB｜Tw九州の方（登録制）（生活復興支援ボランティアセンター）大津町HP｜FB｜Tw自家用車で移動が可能な九州の方（登録制）嘉島町HP｜FB自家用車で移動が可能な九州の方（登録制）（生活復興支援センター）南阿蘇村立野サテライトHP｜FB九州の方（水土日曜に活動/事前申込制）熊本県内へ要請　宇土市HP｜Tw県内の方（生活復興支援ボランティアセンター）宇土市網津サテライトHP｜Tw県内の方（生活復興支援ボランティアセンター）菊陽町HP｜FB県内の方（日曜に活動/登録制）（生活復興支援ボランティアセンター）甲佐町HP｜Tw県内の方（登録制）南阿蘇村HP｜FB｜Tw県内の方（生活復興支援ボランティアセンター）市町村内へ要請　菊池市HP｜FB市内の方（登録制）（生活復興支援ボランティアセンター）合志市HP｜FB｜Tw市内の方（登録制）（生活復興支援ボランティアセンター）山都町HP町内の方（登録制）