Insomnia　Diary

ブログのタイトルは、
私が夜にあまり寝られないところから。
子どもの頃から、大人になっても続いています。
寝つきも悪くて、すくに起きます。
夜寝るのは難しい。

学生時代から、ずっと気にはしていたものの、
社会人となると深刻な問題となってきました・・・。

不眠の状態は胃腸に良くない影響を及ぼし、状態は悪化する一方。
体の不調は精神の不調にも影響が出てくるから、なんとなく不安定。

そんなわけで、まだこのブログ名でやっていこうと思ってみた次第です。
センスない感じだけどね。