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テーマ:今日の健康状態は?(10597)
カテゴリ:今日の出来事
先週の水曜の朝、毎日のようにリンゴを皮付きのまま半分をたべて出勤!電車にすわってしばらくすると・・・おなかがいた~~い でもしばらくすると、おさまったのでそのまま出勤! しか~~し、会社についてからまたいた~~~い そうまた腸炎みたいな症状に・・・。 一昨年と昨年の7月に風邪からくる腸炎をやっているわたしは ここで食べるとやばい!と思い昼はスープとヨーグルトにしました。 そこからほぼおかゆ生活をはじめたんですが 昨日は友達がきてお外で食事したのでどうにかなおってきたみたいです。 ちなみに昨晩の外食もリゾットにしてみました。でもゴルゴンゾーラのリゾットはおいしかったです! 体重は1kgしか減ってないんですけど・・・。 休み中はおかゆにしてダイエットするかな・・・。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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