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2007.02.15
テーマ：闘う！冷え性(481)
カテゴリ：美容
それは・・・・
筋肉の量なんだって  要するに筋肉の量が多いと冷え性になりにくいってこと。 女性は、ホルモンの影響で体脂肪が男性よりも多い。 体脂肪って断熱効果で体温が逆に冷えやすくなるから 女性は厚着をするらしい。 で、この厚着が身体には悪いんだって。 なんかね～、身体の中心温度をむやみに上げる必要がなくなって 代謝が低くなるんだってよ  やっぱり、痩せるというよりも筋肉をつけなきゃ ダメだってことね  でも、ジムに通いたくても時間もお金も無いし  という事で  【送料無料】【29%OFF】ブルワーカー マルチホームジムEタイプ BS-7630  バランスラインバランスライン■送料無料■腹筋運動も簡単筋肉エクササイズ  ゆらゆらバンピーサイクル お家で筋肉増強を目指しまっす！！」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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