いちごいちえ（一期一会）

ここ最近、忙しかった。

毎日、チーン。南無阿弥陀仏・・・になってしまう企画書。

あまりにもボツになりすぎると、脳ミソが麻痺してきて、本筋が不明な状態に陥る。

ま、たたき台をみんなで、モミクチャにして作り上げるものだから仕方ないんだけどね。

そんなモミクチャの真っ最中で、夏休みが取れる気がしなくて諦めてたら

上司がどーしても、今週、沖縄に行きたかったらしく、

上司「ポポちゃんも休んでいいよ～♪」

私「きゃー。マジ～。でもこの仕事が・・・あぁぁ(-_-;)」

上司「何とかなるでしょ。一週間遅れても死ぬことはないでしょ(死ぬ＝訴訟)」

私「確かに。。きゃー。マジ～。バンザーイ」

急に取れた休みだから、予定はもちろんない。

現実逃避できる、お金のかからない手段として、ジョギングやウォーキングは最適。

軽い達成感もある。やれば出来るじゃんアタチ・・(^・^)ってね。

走り始めて、1ヵ月ですが腹は着実に凹んできてます。これはお・ど・ろ・き。

張り切って、朝7時からジョギング(10分)＋ウォーキング60分したら、あーん。足首痛い。

今、アイシング中です。ジップロックに氷を入れたのをハンカチで止めて冷やす。

足は高くしてた方がいいので、テーブルの上に置いてパソコン打ってます。。

大昔、器械体操をやってたから、捻挫なんてしょっちゅうでヘッチャラなんだけど、

こんなにも軽い運動で捻挫をしてしまう、自分の年と体力の衰えを自覚しました。

深い開脚屈伸や、ラジオ体操も結構キツイのですが・・・(笑)

せっかくなので、下記の出場を予定してます。(含む抽選)

10月3日の東日本国際駅伝(3キロ)

12月5日の横浜マラソン(10キロ)

2月東京マラソン(10キロ)・・当たればだけど

命が大事なので、無理はせずMaxは10キロにしました。

※横浜マラソンの受付は9月1日から。東京マラソンの締め切りは8月31日。

先日、行ったお店。下町キッチンときわ　03-3552-4081　東京都中央区湊3-12 

24歳の食べ盛りで飲めない若者と、40代の飲み盛りのオバちゃん・おじちゃんの計5名。

テレビ取材も良く入る、看板のない美味しいお店です。。

街角のキッチンって感じです。が・・・食べ盛りの若者にメニューを任せたら、

揚げ物のオンパレード。つまみにするには、重すぎだぞ～♪

アジフライ。

トンカツ。

ハムカツが有名なのですが、目を離したスキに食べられてしまいました。

小ドンブリのハヤシライス、ハムカツ＋ハヤシライスの丼ぶりも美味しいです。

飲み盛りの人には、物足りないどころか、胃もたれを起こしそうなボリュームですが、

食べ盛りの若者と飲み屋に行って、ドキドキするよりは、こっちの方が格段にお安く済みます。

場所は築地の奥所にありますが、この地図を片手にタクシーに乗るのがいいと思います。

東京駅からタクシー(980円)くらいです。

席数が少ない(20席くらい)なので、混み具合を確認して行くのがベストです。

注) ご家族経営なので、その日の状況によっては残念な空気が漂っていますので。

　　　接客に厳しい目線をお持ちの方は、不愉快になる可能性大なので注意してください。

　　　(↑特にうちのダンナ(笑)・・恐ろしくて、連れて行けません。)

明日も、いいことあるといいね～♪(by ぽーにゃん)