いちごいちえ（一期一会）

こんにちは(^-^)v

毎日、バタバタしてましたが皆さまはいかがお過ごしでしたか？

私のこの頃はこんな感じでした。
■愛しの【ポーにゃん】がお星様に…。最後は眠るように行っちゃった。（享年2歳）
家で泣いててもしょうがないから、走って気持ちの整理をしてました。

■イケメン上司の席に、近くなってドキドキ
σ(^◇^;)。。。

■女番長の隣りの席から遠くなって、幸せを満喫。

■ギックリ股間が治ったから、5キロが余裕で走れるようになった。

■ゴスペルのコンサートに出る事になった。
（4回のレッスンで3曲仕上げる）

そして今日は、静岡の伊東温泉で開催する【伊東オレンジビーチマラソン】に出る。
一人で、小さな温泉宿に泊まり充電中です。
大会前日は、初めてデートする前日みたいに、ご飯が喉を通らなくなる。お腹も急降下…。
お宿で悶々しててもしょうがないから、海沿いを走ってきた。
8キロを48分（キロ6分）
走ると気持ちの便秘が解消するらしく、スッキリします。

気持ちの便秘に困ったら、マラソンはお勧めですよ。

【初の10キロ】
伊東オレンジビーチマラソン、頑張りまーす。
明日も、いいことあるといいね。