法喜が語る

WHOによると医師の診断により人口の５パーセントがうつ病らしい。あらゆる病気の中で現在４番目に多く２０２０年には２番目まで上がるらしい。
物質のあふれた先進国ほどうつ病は発生する。
表面上に出ていないうつの人はきっと２０パーセント近いのではなかろうか？
うちにならない方法はひとつ。
全ての事象はそういうものでしかないと考えることだ。
自分の力の及ばないことまで考えれば誰でも精神的ダメージを受ける。
神を信じているのなら、神の意向がそうだからと割り切ることが出来るかもしれない。
しかし神を失ってしまった現代人は心が揺れたとき、すがるものがないのである。
それではどうするのがいいのか？
現実を受け止めればいいのである。
人は人
周りと自分を比べたり、自分をしっかりと見つめることをしないからうつになるのだ。
自分を失った状態がうつ病なのではないだろうか？
自分のことを苦しめないでください。
うつ病は自分からなる病気です。
あなたはあなたでしかない。
だから価値があるのです。