人は一日中（心の中で）話している

ずっと何かを考えているし
ふと、あれ何考えてたっけと恐ろしくわからない時もありますが
（これ私だけ？）

でも、なにかを考えてる

私の場合、ものすごく飛ぶので
自分でもオイオイとつっこみたくなります

イライラしだしたら

「あ、はじまってるよ、私、大丈夫かな？」

と、得意のプレ更年期だと認識させて
あの香り嗅いでおこう（更年期ブレンド笑）と
自分で自分を即座に癒すこと覚えました。

イライラの回数がぐー－－っと減っている気がします。

眉間のしわが、深くならない（笑）

イライラしなくはないんです。

イライラはしてる。

でも、私イライラしているなぁって
認識すること。
対処法を自分なりに見つけておくこと。

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忙しい一日の終わり。

朝からあっちこっちと疲れましたが
最後、ジャストの時間にお迎えについた鳥居が美しかった。



はぁうれし
最高にいい気分！
今日、わたし頑張ったおつかれさま。

と、自分をねぎらいました。

「ほんと、今日の送り迎えオンパレード最悪だわ。
疲れ果てた！」

なんて、夫にいうこともなく
健やかな夜でございます。
（どんな妻なんだ！！！）

自分と話してみるのもいいなぁと・・・
怖いですけどー

誰も私の機嫌はとってくれませんもの♪

さぁ、今週もがんばろう。

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久しぶりに新調したい。
くたびれウェア。


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