わたしの足跡

本日、お仕事をしながら、改めて思いましたのは、すべての仕事もしかすると一番大切なのは、体力かしら？・・・と。

体力がないと、頭を使う仕事であれ、頭を使いたくなくなるのですね。。。

最近、身にしみて感じます。

前は、頭と身体少々で理解していたようですが、本日はつくづくと考えました。

体力づくりに一番有効なものは何かしら？・・・

これから探してみます。

皆様ももし、何か良い案がありましたら教えて下さいね！

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