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2024.11.12
カテゴリ：心理学 メンタル 悩み、読書
「毎日更新」読レポ第2245 承認欲求捨ててみた ～他人を恐れない自由な心を手に入れる自己改造法～ 著：諸富祥彦 発行：㈱青春出版社 ⑤高次動機の人は、下位動機の人と「心の重力」そのものが逆方向 マズローは、人間を「下位動機づけられている人間」と「高次動機に動機づけられている人間」の2種類に分類します。下位動機の人は「心の穴」を埋めることに追われ、重力に引っ張られるように生きています。一方、高次動機の人は、使命や天命に取り組むことで「上方向に引き上げられ」、自己を超えた大いなるものとの一体感を感じながら生きています。このような人は、他者の評価やプライドを気にせず、瞬間瞬間を満たされた気持ちで過ごし、成長を遂げています。マズローは、こうした高次動機で生きる人々を研究するためにトランスパーソナル心理学を創設しました。
私は、「今」を見つめることが自分を満たしてくれます。過去や未来を考えすぎると、動けなくなってしまうことが多いです。過去や未来の予測は誰にも正確にはわからないため、それに縛られないように、「今」に焦点を当て、自分と「今」を対話することが大切です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.11.12 18:07:16
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