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2007年02月12日
テーマ：ダイエット日記(22956)
カテゴリ：健康 美容 ダイエット
今日はお昼過ぎから釣りにゴーーーッ！！ 途中、子供たちを塾に連れて行くなどし、迎えまでの夕方まで ダーリンと二人、まったりと海で過ごしました。
暗くなるから、帰るかぁ～～（実際はもっときれいな空でした） 成果は「０」 最近、魚の気配もなしです。（エサとられちゃうこともなし） （今日のダイエット） 朝食 昼食 夕食 就寝前 今日の体重６５．４キロ、体脂肪率４４％（２８．８キロ） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007年02月13日 14時08分15秒
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です。私が小さいの一匹釣ったけどリリースしました。
）フレンチトースト、ヨーグルト
）スタンダードドリンク
）海老チリ、牛肉とセロリのオイスターソース炒め、コーンスープ、春巻き、雑穀ご飯
）テンスアップ
