tanuyのつれづれ日記

 
４月の最初の頃、ダイエットを始めた日記を書きました

食事を置き換えるタイプを選択して、ある一定まではダイエットに成功

でも、ＧＷがあったり、気持ちに油断が出来て最近はこれと言って

何もしてなかった…　運動しなきゃこれ以上は無理って思っていたし

そんな時、見たのが今話題のこれ(^_^;)

（arumixさん、するどい）

そう　ビリーズブートキャンプ　今なら、多分…

日本国民の１０人中９人以上が知っているはず

最初は子供がテレビショッピングで見て

「おかあさ～～ん、テレビで変な踊りやってるよ～～」と

一緒に笑っていたのですが…　（お値段も高いしね）

身近に、体験者が一人増え、二人増え…　

体重が減ったという話はあまり聞いてないけど、

「腹筋に効く」「お腹が凹んだ」「運動した気になる」

などなど聞くとだ～～んだん欲しくなり…でも高いしぃ～～

と考えていたら、買ったものの挫折した友人が貸してくれる事に

と言う事で、「ビリーズ　ブートキャンプ」に本日入隊('ー'*ゞ

初日感想

「きつい」の一言です

あとはビリーの「one more set!!」に思わず苦情

体重や体脂肪はとても公表できませんが、骨格筋率と基礎代謝の変化を

１週間後にアップする予定　（続くか若干不安…）

最後に一曲

「太もも笑ってる～～、二の腕笑ってる～～、る～るるるるる～～

明日は筋肉痛～～」

失礼しましたm(__)m

（さて、何のメロディーで歌うでしょうか?）