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めちゃめちゃ久々に運動してきました。
夏にダンスのイベントにでたきり・・・ まったく体を動かしてませんでした。 100%運動不足。 だから久々に動かしたら、 硬い!!ヒィィィィィィ(泣) 老体?? ストレッチでのばしたら ボキボキボキボキって言うの。 ほんっとびっくりしました。 ダンスもちょっとやったんだけど ジャズなのにロボットダンス(笑) これぞダサいって感じで 自分でも笑いました。 ちょっとやったら きもちよーくてご飯をもりもり食べました♪ やってなくてももりもりなんだけど・・・(てへ) 明太子うまーい☆ これから定期的に体を動かそうと 心に決めました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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