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アスマラの種

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色んな報告

日曜日に今年最後のアースマーケットがありました。いろんな方達と繋がる喜びをスタッフみんなで感じております。又来年楽しみだな☆そして毎月手伝ってくれた、さっちゃん、今回前日から手伝ってくれたよりちゃんありがとう。ほんとにほんとに助かりました。アースマーケットで頑張った私は、今日はお休み。朝一で、前から観たかった“フラガール”をみてきました。さまざまな愛をいっぱい感じる、笑って、泣ける、期待を裏切らない映画でした。映画でここまで泣いたのは久しぶり。凄い寒かった館内の寒さも途中から感じなくなるぐらい、物語の中にはいっていた。。。おすすめです！！明日の水曜ナイトはシャスタ★nightです。ともえちゃんのシャスタでの作品や、オマKaz、テリーの音楽も楽しみ！！是非遊びにきてね。今から私はお夕飯にします。今日は、どうしてもしそが食べたかったので、いっぱいのきのこ＆さつま芋＆しその和風パスタを作ります。今日は寒いから、あったかしてお休みくださいね♪

2006年10月24日

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訂正＆アスマラの休日

先週配信したメルマガ“アスマラ新聞”の中で訂正箇所があります。9月27日の『未来カードセラピー』は午後3時から午後6時までです。宜しくお願いします。そしてアスマラstaffは昨日、援農をしに千葉まで行ってきました。天ぷら油で走るエコバスにのり、畑の草取りをして、みんなでお餅つきをして、つきたてのお餅や秋刀魚のお刺身、新米など食べきれない程の贅沢御飯を頂きました。頑張って無農薬のお米を作っている、みやもと山のお父さんが色々案内してくれました。空の青さと風でゆらゆたゆれてる緑に、心の全てが癒された！！！自然って凄い。そして、お父さんとお母さんの仲がいいこと☆お父さんとお母さんにもパワーもらった。お豆の収穫の時は又参加したいなぁ・・・。みやもとやまさんも毎月アースマケットに参加している農家さんなので、皆さんチェックしてくださいな！！

2006年09月25日

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営業時間のお知らせ

こんにちわ！！すっかり秋モードですね。１０月から営業時間がちょこっと変わります。よろしくお願いします！！　　　ランチtime　　　午後12時～午後2時30分　　　ティーtime　　　午後2時30分～午後6時　　　ディナーtime　　午後6時～午後10時（L.O　9時）そして今日は毎月、代々木公園で行われているアースマーケットの日です。ホントに新鮮なお野菜達ばかりで、元気になっちゃいますよ。フェアートレード商品も可愛くて、毎月お買い物するのが楽しみなあたし達♪店長、ゆぅみんと明け方から作ったアスマラ弁当は美味しいですよ！！私もこのあと向かいまぁーす☆

2006年09月17日

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本日バース・オブ・アーティスト

今日はバース・オブ・アーティストです。今回出演者が多い為、通常8時からスタートするのですが本日は7時半ぐらいから始める予定です。今日はとっても見ごたえあると思いますよ！！今日でる弾き語りの方達は、私大好き。手を止めて見るつもりっ♪そして、海外ゲストも登場です。ドルフィンスターテンプルのヒーラーのオマカユ・エルが初舞台！アスマラstaffも大好きなオマちゃんに、癒されましょっ　☆アーティスト☆　1, 7:40　　　たかちゃん　　　語りべ　2,　　　　　　ゆうみ　　　　　　ボサノバ　3,8:00　　　　あすちゃん　　　一人芝居　4,8:15　　　　まいこ　　　　　　笛　5,8:30　　　　てるいさん　　　弾き語り　6,8:45　　　　レオくん　　　　　弾き語り　7,9:00　　　　さえこ＆まき　　歌　8,9:15　　　　HOYU　　　　　　弾き語り　9,9:30　　　　オマ＆カズ　　　弾き語りそれでは、まってますね！！

2006年08月24日

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7月のアスアラギャラリー

アスマラのランチに『冷製サルサパスタ』が新登場しました！！サッパリしているけど、食べ応えあるボリュームで、暑い夏を乗り切りましょう☆６，７月の２ヶ月間、おトイレギャラリーを担当していろ“Shang Ryu”さん。黒い紙にフリーハンドで描かれている、花火の様な、プラネタリュームの様な・・・とても不思議な世界です。アスマラのおトイレでゆっくりくつろいで下さい。そのShang Ryuさんが、7/11に青山アートサロン　そうで『満月の瞑想＆豊かさのワーク』を行うようです。詳しくは　03-3479-0521まで・・・そして、絵本から飛び出してきた様なかわいい作品達が店内に飾られています。前におトイレギャラリーも担当してくれた、私の親友のMIUとこずえちゃんです。　　　　　　　　　MIUとこずえのふたり展“Be Happy”本を読んだり、ボッーとするにはもってこいです。幸せな気分にさせてくれますよ！！ムシムシ暑い日が続きますが、あまり体を冷やさない様にしましょうね。　　　　　　　　

2006年07月10日

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インディアン☆night

お陰さまで、空調もダクトも直り、居心地の良いアスマラになりました。今日、来て頂いた＆お電話頂いたお客様！！ごめんなさい。明日からは通常営業致しますので、宜しくお願いしますね◎そして明日は、7時からインディアンナイトですよぉ～！アスマラ風にアレンジした、インドカレープレートや、サブジ、インディアンサラダ・・・もちろんカクテルも用意しております！プライベートでも最近、インドカレー屋さんによく行く私にとって、明日はお客さんになりたい気分♪♪でも、明日はちえさんと２人だからそんな事は言ってられない・・・みんな遊びに来てくださいっ＊＊＊

2006年06月20日

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ーお知らせー

土曜の彩Liveに来て頂いた皆様には空調の故障の為、暑い中ご迷惑をかけました・・・ゲストの方も汗びっしょりになって演奏させてしまいごめんなさい！！なんと！今日は厨房のダクトまで故障してしまい、明日の営業はいまのところお休みする予定です。なので、明日のスピリチュアルカードセラピーはお休みになりました。ご迷惑続きでホントごめんなさい！！とにかく今日も暑かった。。。。。普段氷を入れて飲み物を取る事は、ほとんどない私達ですが、今日は飲みましたね～☆フルーツも格別に美味しかったぁ。そん時ばかりは、暑さにも感謝しましたね。ゲンキンだなぁ～とおもいながら・・・明日、又報告しますね！！

2006年06月19日

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6月17日土曜のアスマラ

5月から土曜のブランチセットが変わったんですよ☆　　　　＊キッシュプレート　　　《お野菜たっぷりキッシュ・アボガドディップ＆スクランブル豆腐　　　　サンドサラダ・スープ》　　＊チェンマイヌードル　　　《ココナッツカレー味のタイではお馴染みの麺・サラダ・スープ》　　＊ハイジプレート　　　《具沢山ボールスープ・サラダ・温野菜・色々自家製パン》　他、バーガーやピザ、薬膳カレー、などの単品menuもありますからね♪そして夜は、彩ライブです。あやちゃんの前回のライブ、私感動してないちゃいました。今回はどんな彩ちゃんがみれるのか楽しみだなぁ♪当日予約もオッケーですからね！！今週のメルマガの『アスマラ新聞１６号』で前回のcookingクラブで作ったレシピを紹介してますので、ご覧くださいな！！これから少しずつ、まきも活動的になっていくぞ！！

2006年06月16日

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アジアン☆night

お久しぶりですっ！！2ヶ月にわたり各国のお料理やお酒、映像、などで毎週楽しんできた水曜nightですが、今月は今まで人気のあった国々をセレクトしていきます♪今晩は第２回アジアンniｇｈｔです。今日はカクテル担当のマスターKazさんがお休みの為、テリーがマスターです。これもまた楽しみ！！***今晩のアジアご飯menu***　◎アスパラとねぎのちぢみ　◎アジアンナムル　◎海老と大根おろしの水餃子　◎アスマラオリジナルナシゴレン　　　　　　　・・・など通常menuも用意して待ってますね。　

2006年06月07日

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最近の私たちinASMARA

昨日は初めてのアースデイマーケットに行ってきました！！前後のかごに、いっぱいの荷物を積んだ自転車で日曜の渋谷を駆け抜けましたぁー！！ちょっと浮いてた感じでした・・・途中雨が降ってきたりもしましたが、いろんな方と知り合えたり、Ｈ．ＰでＡＳＭＡＲＡを知って、前から行きたいと思っていた。とかいう方もいたりして、楽しかったです。ＡＳＭＡＲＡが出店する事を知っていて、わざわざ来てくれた、そらさん、先輩、さっちゃん、けんちゃん他、皆さん来てくれてありがとう！！！追加したにも関わらず、商品はほぼ全部完売！！その中でもサンドイッチはとても人気がありましたね。次回は色々なバリエーションのサンドを用意していきますからね。食べれなかった方、次回楽しみにして来てくださいねっ♪今週の水曜はカリビアン★nightです。どんな感じになるのかなぁ。。。再来週の日曜4/14はＡＳＭＡＲＡ営業しています。中目黒商店街でフリーマーケットがあるので、フラっとお茶しに来て下さい。普段は日曜休みなので、ちえさんもまきもいつもより力入ってない営業になりそう(笑)そんな感じもありかなっ！！今日もお休みだけど、お弁当作りに朝からちえさんと頑張った。最近私とちえさんは日曜のＡＳＭＡＲＡでブランチするのが習慣になりつつあるぐらい、幸せなひと時を過ごしています。パンにクリームチーズと沖縄味噌の組み合わせがブームです。来週の私たちのブランチも報告しますね！！そして、５月のおトイレギャラリーを担当するあすかさんが明日作品を搬入します。それも楽しみ！皆さん観に来てくださいね！今週もいい感じの１週間でありますように・・・

2006年04月30日

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アースデイマーケット

明日はアースデイマーケットに参加します。とっても楽しみ！！20店舗ぐらいが出店するそうです。ワクワクしちゃう・・・☆今日も明日の準備でバタバタした1日だったけど、みんなよく頑張った。明日も目指せ！6時出社！！寝坊しない様にしないと。。。でわ～明日代々木公園で・・・

2006年04月28日

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アスマラHAPPY★ナイト★

今日は7時からスピリチュアルイベントがあります。アスマラの御飯をゆっくり食べて、日頃の疲れを癒してください。＊佐々木りえさん＊渡辺陽子さん＊明日香さん＊長谷川朋美さんが待ってますよ！！そして明日はアジアン★nightです。すでにご予約いただいた皆様、ありがとうございます。とってもにぎやかになると思います。楽しみにしていてくださいね◎　Asian★nightースペシャルmenuー　＊すいぎょうざ　＊カオソイ（ココナッツカレー麺）　＊ナムル　＊チヂミ　＊生春巻～ピーナッツソース～　＊キドニーチリサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　・・・など◎Asian★カクテル◎　　＋孫悟空の筋斗雲（金と運）　＋上海ルージュ　＋天使の都～クルンテープ～　＋アンコールワットの恋　＋ハノイロックス　私はハノイロックスを飲むんだぁ！あと、カオソイも気になる・・・　通常menuも用意してありますので、たくさん悩んで　オーダー決めてくださいね。　とにかく楽しみましょう♪　でわぁ～　

2006年04月11日

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＊4/6のアスマラ＊

今日は３時～８時までＹＯＫＯさんが『未来カードセラピー』で癒してくれますよ！！私はまだやってもらった事がないのですが、受けたstaffはとても良かったと言っていました。昨日のアラビアンnightに来ていただいた皆様☆ありがとうございました。カクテルも美味しかったー。来週はアジア風ですよ。又楽しみましょう！！今日私は遅番なんですが、ちょっとゆっくりしすぎた・・・いまから急ぎ足でアスマラにむかいますッ＊

2006年04月06日

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4/5のアスマラーアラビアン★nightー

今日のセッション　　　　金城由季さんのカラーセラピーセッション　 3時～6時　　　　　　　　　　トミーのMoonムーンセラピー　　　3時～7時　この前、お2人でお茶をしていました。その姿はまさしく！！　女神様と天使ちゃんの様だった・・・　そんなほんわかするお2人なんです。そして夜は、アラビアンン★ナイトです。　　◎アスマラごはんースペシャルmenuー◎　＊チャイ　milk＆soy　　　　　　　　　　　＊キヌアのタブレ　　　　　　　　　＊モロッコ風サラダ　　　　　　　　　＊フムス　　　　　　　　　＊カジキマグロのエジプトグリル　＊チキンとキャベツアラブシチュー　　　　　～クスクス添え～　＊自家製バニラアイス　　　　　　　　　　　～いちじくソースがけ～　　　その他、通常menuも用意してお待ちしております。　　　22時から明日香さんのスピリチュアルタロット＆　　　タイマッサージのkazさんもｱｽﾏﾗにいますよ！！　　　　

2006年04月05日

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ーお知らせー

今日から、mamiさんの『写真と詩で綴るギャラリー＠アスマラ』が始まりました！！凄くキレイな写真達ばかりなんですが、キレイな中に女性の柔らかさ、あたたかさ、強さを私は感じます。私は桃の花と、水仙の写真が特に好きですね！6/3までアスマラのフロアーに展示しています。心穏やかなひとときを過ごせますよ・・・そして要望におこたえして、今月おトイレギャラリーを担当している、いとうこずえちゃんの作品がポストカードになって１枚１００えんで購入できるようになりましたよ！！絵もメッセージもいいッ◎私もちょうど手紙を書きたい人がいるので、お気に入りカードをプレゼントするんだ♪そして明日は、第１回水曜nightです。営業時間も延長し、24時までやっております。明日は『アラビアンナイト』です。22時～明日香さんのスピリチュアルタロットもうけられますよ！お料理も楽しみだ☆

2006年04月04日

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お花見＆cookingクラブ」

今日発売のchou chouにアスマラが掲載されています。ぜひぜひご覧下さいませ！！土曜のお花見会＆日曜のcookingクラブに参加いただきましてありがとうございました！！お花見会遠い所から来ていただき、ありがとうございました。私達staffも、一緒に輪の中に入りお話できた事が、とてもとても楽しく新鮮でした。アッとい間に2時間が過ぎていき、もっとお話したかったです・・・お花見は終わりましたが、又これから色んな企画を考えていきます。『アスマラ畑』とちなんで、交流会を開いていきたいと思っています♪決まり次第報告しますねっ！cookingクラブ昨日は第6回cookingクラブでした。1ヶ月以上前から予約してくれて、今回初参加のなおちゃん＆みきちゃんありがとう。いっぱい撮った写真今度見せてねっ★☆そして、なほさん、ふぅちゃん、明日香さん、寝坊したけど駆けつけてくれた、けいじさんいつもありがとうございます。色どりキレイで美味しく楽しかったですね♪御飯だけいつも食べにきてくれるテリーさん！昨日も異文化コミニュケーションを楽しく教えてくれてありがとうございました。家で作れそうで、作れないアスマラロハス御飯を店長のちえさんが教えちゃうcookinクラブ。。。大好評です。お一人からでも参加オッケー◎ですので是非どうぞ！！今回は『春色パステルランチ』を作りました。レシピは今週のメルマガでご紹介します♪次回は5/7（日）です。ちまきを含めた４．５品を考えています。

2006年04月03日

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アスマラお花見会

さっき、先週サボってしまったメルマガを配信しました。そこでも載せたんですが、正衛さんが『アスマラお花見会』を企画してくれました。ぜひぜひ色んな方に参加してもらいたいです！！　　　４月１日(土)夕方6時～　　アスマラ近所の公園　　　　　　　　　　参加費\1000(アスマラお料理付き)　　　　　　　　　　飲み物＆1品持参　　　　　＊当日の午前中までにご連絡ください！！　　　　　　　　アスマラ　　　TEL 3791-5470 明日は土曜日！夜は貸切でロハスの方々のパーティーが入っていて、5時まで通常営業しております。私のオススメsweets、アップルパイや、胡麻と生姜のケーキ、ミルクティーシフォンケーキなどをご用意してお待ちしてます　　　　　

2006年03月17日

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羊毛とおはなＬＩＶＥ

明日は『羊毛とおはな』ＬＩＶＥがアスマラで開催されます。今月おトイレギャラリーを担当している、MIUプロデュースLIVEです。前々から、MIUは『羊毛とおはな』の事になるとあつーく語っていましたが、とうとう、アスマラと『羊毛とおはな』を繋げちゃいました。私自身、ＣＤしか聞いてないんですが、とにかく聴かせるおはなちゃん♪生で聴ける事が嬉しく、楽しみ。。。今回のLIVEでは、アスマラ特製“羊”クッキーが、『羊毛とおはな』からプレゼントされ、ＣＤをお買い上げの方先着７名の女の子には、MIUお手製の、“羊”ブローチor“お花”コースターをプレゼントしちゃうお楽しみＬＩＶＥですよ！！アスマラでも『羊毛とおはな』プレートや、単品menuも用意してお待ちしております☆

2006年03月10日

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休日の過ごし方

今日はお休み！自由が丘の自然食のお店でLUNCHして、渋谷で麻の帽子とbookカバーを買って、映画『THE有頂天ホテル』を観て来た。映画、面白かったっ～！！笑いっぱなし。感想は・・・自分のやりたい様に、想うまま生きよう。と、思った。あと、笑うっていいなぁと想いました☆最近時間が淡々と過ぎていってる様に感じる時もあったり、不安な気持ちや、いろんな想いが湧いてきたりもしたけど、毎日私はしあわせだなーと想えたお休みでした。明後日は、毎月私が楽しみにしているアスマラcookingクラブです。“おひな様menu”をみんなで作ります。美味しいご飯をゆっくり、楽しい会話をしながら食べるのって、本当安らぎの時間なんです。又感想報告しますね！！明日は、今日買った無添加クッキーをちえさんとたべるんだぁ◎

2006年03月03日

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おといれギャラリー

アスマラでは、おトイレを貸し切って、独自の作品を展示する『おトイレギャラリー』を開催しています。今回2/20～3/20まで担当しているＭＩＵ《ミユ》は私の親友です。とても心があたたかく、何事にも真っ直ぐな彼女の創る作品を色んな方に見てもらいたいです！！私は、彼女の描く指先や、髪の毛に目がいきます。普段から、誰よりも細かい所にまで優しいＭＩＵだからこそ描けるんだろうなぁ☆そして、土曜はシアターのお芝居をみました。涙が出ました。主役のレイナさんをはじめ、凄く斬新で2時間という時間がアッという間でした。アスマラの店長ちえさんの初演技・・・私は好き◎たくさん褒めたいんですが、身内なので控えます(笑)シアターの皆さん、次回も楽しみにしてますよ！！最近の私の生活内容も書きたいところですが、今日はこのへんで＊＊＊

2006年02月26日

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聖なる＊バレンタイン

おはようございます！今週は6時起きをしようと決めた1日目。目覚まし鳴る前に目が覚めた☆ゴミ捨てて、お風呂入って、日記書いて、色々したのにまだ8時。早起きいい感じです！！昨日はkikiさんのベリーダンスのイベントがありました。体はキャシャなのに、なんであんなに大きく迫力あるんだろぅと考えましたが、わからない・・・とにかく凄かった。ダンスだけじゃなく、毎回衣装もほんとにオシャレ♪昨日でこのスタイルでのイベントはファイナルをむかえたkikiさん。たくさんたくさんお世話になりました。又帰ってきてくださいね！！そして今日はバレンタイン。まだ準備できてない方！アスマラへ駆け込んできてくださいな。味も素材も値段も大満足の品々ばかりですよっ◎私は今日の夜、お豆腐のチョコケーキを食べるんだぁ！頑張ってる自分に感謝を込めて・・・

2006年02月14日

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cookingクラブ

今日は第4回目のアスマラcookingクラブの日でした。今回はリクエストの『あったかスープ』を含め、4品をクッキング！！毎回参加してくれている、手際も良くお料理好きな、さっちゃん。斬新な調理方法が得意なオシャレな、レイナさん。撮影担当で心あったかい、明日香さん。凄くお野菜を大切に扱ってくれる、自然にも人にも優しい方々。そして4回目の今日は、男性が3名参加されたんです。ブロッコリーの芯の部分の使い方まで聞いていた、あきらさん。忙しい毎日の中で自炊の時間を持とうとしている、けいじさん。一生懸命後片付けをしてくれた面白い、たくさん。男の人のお料理する姿はかっこいいですね。毎回私も参加者の方に紛れて、お勉強させていただいております☆そして、うちの店長ちえさん。お野菜を物として扱わないんです。野菜だけじゃなく、道具や物の事も『この人』とか『この子』とか言うの～！！アスマラに入店して、ステキだなぁ・・と想った事の1つなんですが、全てに命がある事を感じて生きていきたいなぁ、と想わせてくれる人。今日1日を振り返り、想った事があります。私は、思いやりを持って毎日を過ごしていきたい♪

2006年02月05日

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～アスマラでの日々～

先週の土曜日、“パステル和アート”の講師のラムリナさんが、パステル画をアスマラにプレゼントしてくれました。色とりどりな、穏やかで優しい絵です！私はこの絵のテーマは何かを、ラムリナさんに聞きました。「地球とかわいく共存するってかんじが、アスマラっぽいよね。」って言う『かわいく共存』って表現、ステキじゃないですか？！肩の力を抜いて、自然環境や、体、心、人、物、宇宙の全てを想い続けていきたいなぁ・・・と心弾んだ土曜の午後でした☆ラムリナさんありがとうございましたっ！！そして、昨日は朝から＊体の芯から温まる薬膳カレー＊作りに着手しました。10kgの玉ねぎをスライスする所から始まり、時計を見たら既に夕方6時を回っていました。作る工程はものすご～く大変なんだけど私、楽しかったんです。意味も理由もなく、ただ楽しかったぁ♪・・・だから、絶対美味しいはず(笑)　みんな食べにきてぇ～★☆★

2006年02月01日

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★新月★

『ことのはセラピー』や、B.O.Aを開催している明日香さんと、『パートナーシップのお茶会』でもおなじみの、まさよさんが原宿の竹下通りにヒーリングルームをOPENしました。　　　　　　　＊癒しの隠れ家＊“Love living　さりゆ” http://salut-love.sakura.ne.jp/・・・　『さりゆ』　はこちら昨日は店長のちえさんと一緒に、癒されに行ってきました！！とてもあたたかい空間で、ふわふわする柔らかさを感じていました。私は、お二人にヒーリングをして頂き、今日は新月という事もあり最後にまさよさんの心地よい瞑想で終了しました。まさよさんも、明日香さんも、とてもとてもステキなお二人っ☆まさよさんの旦那様の、ひろさんも、とっても優しい方です。。アスマラでイベントがある時も率先して、いつも助けてくれます。今日この日に皆様と同じ瞬間を過ごせた事に感謝します。とてもフレンドリーなお二人です。みなさんも気軽な気持ちで遊びに行ってみて下さい★　　明日香さんは、毎週金曜日アスマラにも来てくれています。　　　　　p.m 2:00～p.m 8:00 　15分　￥3000　(ハーブティ付き)　　　　　　　　　　『ことのはセラピー』　今回のメルマガ『こころもからだもホッとする☆アスマラ新聞2号』に明日香さんのイベント情報を載せ忘れちゃいました。。。ここでご紹介させていただきます！！！みなさんは新月の昨日、何をお願いしましたか？　　　　　　

2006年01月29日

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おススメ！メルマガ＆アップルパイ

おはようございます！昨日、アスマラ新聞2号(メルマガ)を配信しました。表現力や、文章力がとぼしいなぁ・・・と自分で感じていますが、その想いも、パソコンを触り始めて気付けた事。新しい事をやり始めると、新たな発見がありますねッ！少しずつレベルアップっしていきたいな☆・・・なので、気になる所などありましたら教えて下さい。昨日は、ゆうみんお手製の“ヘルシーアップルパイ”をみんなで美味しく頂きました。砂糖、乳製品、卵を使ってないのでベジの方にも、おススメです！！とにかく美味しいので、お召し上がり下さいませ。私の一押しcakeです♪今から歩いてアスマラに向かいます。でわっ、いってきまーす！

2006年01月27日

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！アスマラ新聞発信！

アスマラもメルマガを発信する事になりました！！『アスマラ特製簡単レシピ』や、イベント情報などをご紹介していきます。レシピのリクエストや、ご意見ありましたらコメントよろしくお願いいたします。メルマガを発信するにあたりオーナーでもある、しんちゃん先生、ダイナビジョンのmamiさんには大変お世話になりました。お忙しい中、時間を割いてご指導して頂き有難うございました。　　　　　《こころもからだもホッとする☆アスマラ新聞》 http://www.mag2.com/m/0000182754.html ー先週の私ー朝早く起きて、好きな入浴剤を入れてお風呂に入りながら、本を読んだり、ボッーとしたり、お祈りをしたりしてゆっくりした朝の時間をすごしてみた。夜のお風呂に比べて、朝のお風呂はとてもリッチな感じがし、自分をリセットする想いが沸いてきました☆楽しみを見つけると、自然と早起きできるものですねッ！ー今週の私ー引き続き、お気に入りの早起きをする事と、今週はカフェインや動物性の物を絶ってみようと思います。体調、肌質、心の変化などを体感していきます。今週も楽しい毎日であります様に・・・♪

2006年01月22日

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素直さ・・・

いつもゆっくりお食事をされる、オーガニック志向のお客様が、昨日もアスマラご飯を食べに来てくれました★アスマラが雑誌に掲載された事や、装飾品をかえたことなどを、まるで自分の事の様に喜んでくれていました。最後に、オートミールキャロブクッキーをお土産に買ってお帰りになりました。昨日の夜は寒かったのにも関わらず、そのお二人はクッキーが美味しかった事を伝える為に、またお店に戻ってきてくれました。目をキラキラして伝えに来てくれた彼女達に、感謝の想いよりも、凄さを感じました。私だったら、どんなに美味しくても、それを伝えに引き帰す事は、ないんじゃないかと思ったからです。お二人のお陰で、今ここにいる自分を、とても幸せに感じました。素直な心をどうもありがとう！！！

2006年01月21日

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アスマラ★イベント

昨日は毎月恒例の、kikiさんのベリーダンスのステージがアスマラで行われました。毎回たくさんの方がいらっしゃいます。毎月見ている私も、kikiさんの美しさと強さを昨日改めて感じました！！ステージの上でも、プライベートでも細かな心配りを、さりげなくされる方です。そして今日は、p.m7:00～スピリチュアルリーディングが行われます。ご飯をゆっくり食べながら、心穏やかな時間を過ごしませんか？予約制ではないので、お気軽にお立ち寄りください。今日は太陽の光を浴びながら、歩きたい気分♪それでは、行ってきまーす！！

2006年01月17日

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気持ちいい事

昨日は、店長のちえさんとお店の大掃除をしました。居心地の良い空間を作る為に、色んな事を改善していくつもりです。アスマラの色を出せればいいなぁ☆★そして今日は私のお家の大掃除！部屋がキレイだと何をするにも、心が気持ちいいですね。とても暖かいお日様にも感謝！！今からお散歩に行ってきます。皆さんも楽しい休日を・・・♪

2006年01月15日

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私のオーラは自由な白鳥

昨日は長谷川朋美さんにオーラ＆チャクラリーディングをうけました。うけている間とても心地良く、自然と呼吸も深く入ってきました！可愛いイラストも頂けて嬉しかったぁ☆とっても爽やかで明るい朋美さんは、今月17日のアスマラで行われるスピリチュアルイベントに初登場です。happyな法則を伝授してくれますよ♪

2006年01月13日

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目覚めの日記

おはようございます☆只今発売されている、ＯＺマガジン1月号、ＦＲＡＵ－フラウ1月号、ＪＪ2月号に、アスマラが掲載されています。色んなお店が載ってて面白いですよ！是非ご覧下さい♪今日も１日始まりましたね～皆さん、どんな心境ですか。私は、今日1日自分の心の声を正直に聴き、発言し、行動し、そして笑顔でありたいなぁと思います。

2006年01月11日

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幸せなひと時・・・

今日は、シアターインプログレスでも活躍している役者さんの、あきらさん、れいなさん、あすかさん(ことのはセラピーも毎週金曜アスマラにて行っております)ミスチルファンのさっちゃん、と楽しく美味しいご飯を作った第3回cookingクラブでした。今回は、異国のかおり漂うお料理レシピを大公開！！みんなで作るとこんなにも楽しく、ほっんとに美味しいんだなぁ・・・と、改めて実感しました☆毎日お料理に携わっている私も、皆様のお陰ですごくお勉強になりました。cookingしている時、他の事には頭がいかず、目の前のことだけに集中している自分を感じ、今ここにいる幸せを味わえたひと時でした。お越し頂いた皆様、有難うございました！！私の料理の師匠でもある、ちえさん今日もおいしかったよ。いつもありがとっ♪シアターインプログレスの詳細はこちら　　http://t-in-p.com/

2006年01月08日

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第３回目　アスマラcookingクラブ

明日は、第３回目のアスマラcookingクラブです。みんなでお料理して、お話しながらゆっくりご飯を食べるのは、とっても幸せ☆

2006年01月07日

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雨だなあ

昨日とはまるっきり違う雨の寒い一日ですね。アスマラもこんな日はのんびりよりいっそうくつろげます。

2005年10月26日

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10日の日記

----- Original Message -----From: To:

2005年02月10日

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はじめましてアスマラのたねへようこそ！

よろしくお願いします

2005年02月02日

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