Assault Dagger
カテゴリ未分類21
パニック障害&鬱病63
過敏性腸症候群7
膝、腰痛のリハビリ19
あれこれ、いろいろと157
ハムスター観察21
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毎日9:00~25:00位の激務が続き、ついに職場で眩暈と頭痛で倒れ、救急車で病院に担ぎ込まれたらしく・・・(意識がないので、緊急搬送先の病院で医師に教えて貰いました)で、目覚めたら、胸と頭に電極がくっついてて、しかも両手に点滴されてる!!!というシャレにならない状態で集中治療室に入院してました。医師が制止するのを、強引に退院してきましたがw両腕に点滴の青アザが出来てて、痛い。でも過労死しなくてすんだだけマシだな、うん。土日も出勤したから、2週間休みが無かったのが効いた。睡眠時間も5時間あればマシな状況だったからなぁ医療保険も全額でるし、入院給付金も出る、恵まれた福利厚生環境だ。ちょっとしたサマーバケーションだったと思えばいいし。点滴痕が痛むけど・・・
2007/09/04
あ~、今週は土日の休みを返上し、出社です。来週火曜日までに仕上げないといけないコアインフラネットワークの詳細設計が、、、仕事多すぎぢゃァ!
2007/09/01
あ~、え~、なんだか久しぶりの更新です。何をしていたかと言いますと、仕事で残業してて曜日が変わる深夜とかにバテバテで帰宅してました。大規模コアインフラの詳細設計とプロジェクトマネージャーを兼任するはめに。IT業界でも上流工程の詳細設計が出来る人材はどの企業でも少ないんです。加えて異常な猛暑でバテておりましたが、ここ数日、夜になると短時間で集中豪雨がふるのです。雨にずぶぬれになったら、心のネガティヴなものが洗い流されました。そして、仕事でも試合でも、目の前の敵を完全に叩き潰すのが、僕の有るべき姿だと、思い起こされました。双刀刃:本鮫純綿黒糸捻巻き敵は潰せばいいのです、容赦なく完全殺戮、ジェノサイダーになればいい、本来の自分はそうやって仕事や格闘技の世界で生きてきたではないか!日本刀のように研ぎ澄まされ、レザーエッジのような剛性を持った刃になる。それを激しい雨の中、思い出したのです!抑鬱状態から完全回復、全身にエネルギーが溢れだし、戦闘態勢、ジェノサイドモード発動!天下りて降臨せし高龍神、闇龍神の涙にて、我ここに復活せん!!
2007/08/29
Those aren't tears.Those are my minds. Those are my pains.Anger, painful, Sadness, Sickness, But I am not defeated at them!
2007/08/23
Those aren't tearsDon't let it trick on youI am hard as steelGet out of my way Pay back all at onceGo with my visionLight up the fireRight on the power
2007/08/22
自称”人を呪い殺せるすごい霊能力者”のタニ・アキラ氏が本日このブログを訪れました。タニ・アキラ氏のメールがバレて偵察にきたのでしょうか?男の面子? 堕落した生活保護受給者のあなたには、そのようなもの存在しませんよ!??狂気? これも、あなたの為にあるような言葉ですが?女性相手でなければ討論も出来ない情けないタニ氏・・・だから、、、、”背後のドアの入り口に注意しましょう”って親切に言ってあげてるじゃないですか?ご自慢のSEの弟さんなら普通、意味わかりますよ?無理かもしれませんけど。タニ氏からメールが届きました。 2007年08月04日23時09分 From: タニ・アキラ(*^-^*)さん 貴方は人のメールを読めていない。ヤフー(検索サイト)わかります。???「SEの定年」で出て来ますよ。結構、粘着質な性格ですね。病気のトラウマは忘れることがいいのですがね。だそうです。必死にyahooかgoogleで調べたようですが、所詮は社会から隔絶された生活保護受給者、この程度のソースしか持たないのですね、現実を知らないとは哀れな人です。現実社会との接点の無いタニ氏が哀れでなりません。この情報化社会でタニ氏のように無知とは恐ろしいものです。タニ氏のアルコールで萎縮した脳ではこれが限界なのでしょう。40も過ぎて無職、キャリアなし、妻子無し、自己破産者、生活保護受給者って最低最悪、まさにに人生の負け犬。。。生きる恥さらし、、、タニ氏、、、ご家族も世間で肩身が狭い事でしょう、心中お察しいたします、このような兄は要らないでしょうに、、、メタボな身体ですから成人病で死ぬのがオチですね。
2007/08/04
一般的にIT業界に馴染みのない方には、自分の職業をSE(システムエンジニア)と判りやすく書いてきましたが実際には、もっとランクが上です。上流工程SEPM(プロジェクトマネージャー)PS(プリセールス)SNE(セキュアネットワークエンジニア)各ベンダー認定SP(セキュリティ・プロフェッショナル)各ベンダー認定NS(ネットワーク・スペシャリスト)PG(プログラマー)等を一人でこなしており、仕事も多岐にわたっています。ヒューマンリソースも管理します。運用・構築レベルのSEと違い、上流工程の詳細設計や外資系IT企業との折衝も担当するので、海外との繋がりが強くなります。今ではSEは35歳が定年、と言われたのは一昔前の時代遅れな考えで、SEにもレベルがあり、スキルが高ければ40代だろうと高給でスカウト、ヘッドハンティングされます。ただし下っ端SEは35歳以前(30前)にクビになる生存競争の激しい業界です。タニ・アキラ氏いわく、SEの定年は30歳なのだそうですが、しかし実際のIT業界の現場は違います。タニ・アキラ氏は20代後半でアルコール依存症になり、ギャンブル依存で借金を作り自己破産、挙句の果てに、自ら撒いた種にもかかわらず統合失調症、パニック障害・うつ病で生活保護。40代で無職の生活保護って・・・人生終わってるような人がIT業界の勤務経験もないのに、どうしてSEの定年とか、言えるのでしょう???タニ氏の弟はSEを教育するSEだそうですが、私から見れば雑魚レベルのスキルでしたが・・・SEが30歳で定年ならば日本国内のIT企業、ネットワークインフラストラクチャは20代のみのSEで運用されるはずですが、これは現実にはありえません。タニ氏の弟のスキルは時代遅れの化石そのもので、こんなダメなSEに教育される人材が可哀相なくらいで、間違った知識を自慢していました。小さな零細企業で低賃金で働いた経験しかないのでしょう、普通のIT企業では採用されません。タニ氏も弟も年齢的にも技術的にもIT業界には、SEならば存在出来ません。タニ氏もそうですが、弟は浅学どころか無知そのもののスキルでした。さらにタニ氏は一般教養、一般常識、正しい判断力も言語理解能力もアルコールで脳が萎縮し、ありません。小学校低学年にも満たない読解力が哀れなほどです。タニ氏は私がヘルパーの資格取得を考えている事を笑います。しかもタニ氏は10万円で私がケースワーカーの資格を購入しようとしていると私のブログに書きました。ケースワーカーの資格は10万円で購入できる資格ではありません。統合失調症の現実的理解力の無さ、妄想と現実の区別がタニ・アキラ氏には判別できないのです。また自分に都合の悪い事は正論であってもアラシ・誹謗中傷と認識し、書き込みを削除し、自己保身に必死です、しかし他人のブログは平気でアラシ・誹謗中傷を書き込みます、矛盾していますね、ここまで出来るならケースワーカー等と相談し、徐々に働き、社会復帰をするのが良識ある大人の行動でしょう、タニ・アキラ氏には何を言っても無駄だと痛感させられます。私自身、パニック障害・うつ病・生まれつきの大腸の障害を持っていますが、働こうと思えば働けるのです。現に今も、病気をかかえつつも、IT業界の最前線で勤務していますし、生活保護など考えた事もありません。止むを得ない事情があれば生活保護も仕方ないでしょう。タニ・アキラ氏は好きなだけ眠り、アイスを食べながらネットサーフィン、これでは生活保護を受ける資格はないと思います。北九州では生活保護を受けれず、餓死者まで出ているのに、同じ男でもここまで堕落できるのです、堕落を正当化する為のキリスト教、スピリチュアリズム、シルバーバーチの霊訓をブログに毎回書いていますが、孤独で哀れな老後しかないでしょう、就職も年齢、病歴からして無理です、タニ・アキラ氏には・・・住所も判っていますし、通院している病院、薬局も把握しているので市役所に届ければ、法的にISP個人情報開示請求が出来るのでタニ・アキラ氏の生活保護を打ち切るのは簡単です。幸い自分は国内だけでなく、世界中で通用するベンダー資格などを複数持っているので、海外でも働けるので恵まれています。その分、時間とお金を自分に先行投資してきました結果ですが。今回は私のパニック障害を会社に報告するか迷っています。パニック障害や、うつ病の薬は医師に薬剤携帯申請書類を書いてもらえば、税関で引っ掛かる事もなく機内に持ち込んで携帯できるので発作は頓服でおさえられるので大丈夫だと思います。勤務時間も10:00~17:00と日本企業に比べ断然短いし、体力的には楽かもしれないのですが、問題は職業意識の差です。日本ではサーバーのダウンタイムは限りなく0を追求しますが、アメリカは数時間のダウンタイムなら容認されてしまう事も。この仕事意識の差は以前、イギリスで痛感しました。イギリスのエンジニアとは何度か険悪な雰囲気になり。半年ほど、その険悪なムードの中で働いていたのが、パニック発作の引き金になったのかも知れません。今回も職業意識、これが精神的ストレスになるのを懸念しているのです。今、勤務している企業はカミングアウトしても問題ない環境が整っていて、産業医・心理カウンセラーも常駐しており、この際、思い切って言ってしまおうかなと考えています。直接海外に行かなくてもVPNとかで仕事は出来るし、シリアルコンソールだけ現地のSEに操作してもらってリモートコンフィグレーションすればいい。
2007/08/03
迂闊だった、どうりで入社時に英語力を問われたわけだ。う~む、行きたくないなシドニー・・・仕事じゃなくて旅行なら喜んで行くけど。パニック障害とうつ病と先天性の大腸の病気のある僕にはキツイ、、、ニュースで生活保護を打ち切られ、命を絶った人がいる事を知って憤慨した。タニ・アキ◎なんぞは、生活保護で今年はご飯を炊いていないと自慢げにブログに書いていた。冷凍食品とかを食べてるそうだが、この差はなんなんだ!??亡くなった方は1ヶ月近く米を食べていないと遺書にあったそうだ。この地域格差はなんだ!??本来、使われるべき人に使われる金が、キリスト教にハマッて40も過ぎてるのに無職で、気楽な生活保護を当たり前のように受給してるタニになぜ必要なのか!生活保護に甘えてる自称”すごい霊能力者”タニ・ア●ラ!ふざけんな、働けヴォケ、だから、ぶくぶく腹に脂肪が溜まってメタボになるんじゃ!シドニーから話がそれた・・・行きたくない、,,心も身体も病気持ちっすよ俺・・・でも働いてるけど。
2007/08/02
体力が落ち込んでいた為、夏風邪こじらせてしまいました。扁桃腺はれまくり、耳の下のリンパ線痛いし、声でないし。夏休みまで身体がもったから良かった。明日は寝まくるぞう、風邪治す!
2007/07/31
え~、マジで仕事の過労で体力が限界っぽいです。栄養ドリンクやカフェインで無理に持たせてたのが裏目に出たか???うつ病とパニック障害と先天性の上行結腸憩室症を抱えながらのIT業界の激務はキツイです、その分やりがいと給与は断然いいのですが。生活保護なんて受けて、甘えた人生を送る情けない男(ネ申)のようにはなりたくないですからね。もう少しで夏休みなので頑張ろう。IT業界も上のランクに行けば行くほど、ピラミッド型で人数が少ないので、以前、取引のあった会社のSEやPMと偶然、仕事で出合ったりとかは楽しいです。下っ端じゃなく、スキルを磨いてきたおかげで就職もスカウトが大量に来るので選択肢は豊富だったし。うつ病で怖がって社会に出ないで、生活保護などで無様に生きる”ネ申”のようになってはいけないですね、無駄に人生を過ごしてたまっていくのは、お腹の脂肪、メタボな身体って男として最悪。
2007/07/25
今日は月に1回の精神科の通院日でした。昼12:10分くらいに診察券を出して、何番目か受付に確認したら23人目・・・どうりですごく混んでるわけだ、しかも午前中の診察も午後まで食い込んだので、約4時間近い待ち時間を過ごす事に。なので、途中で抜け出して、買い物や用事を済ませ病院に戻って、しばらく待たされ、やっと診察の順番が来た。うつの経過は良好、ゴールデンウィーク明け頃に復帰したい旨を主治医に話し、まだ多少の気分の波というか、体調の波があり、抑鬱状態の日が週に1~2日あるから復帰を焦らずに。との事だった。経済的に問題は無いので体調がイマイチでなければ梅雨明けに復帰でもいい。抑鬱状態だと気持ちは活動したいのに身体が何倍もの重さになったようで動けないのである、外出しようにも身体が動かずベッドで横になっているしかない。パニック障害は全く顔を出さなくなった、めでたしめでたし。体力はロードワークのおかげで落ちていないのでこれも問題なし。薬太りや、メタボリックシンドロームとは無縁、というか食事のカロリー制限とマシントレーニング、ロードワークをして体重を一定にするのが、子供の時からの柔道、柔術などで身についているし、やっぱり日頃の自分の体重管理、食事管理が大切だなぁと実感する。また来月に1回の通院までには抑鬱状態がなくなると嬉しい。
2007/04/13
今日は精神科、整形外科の通院日でした。パニック障害は行動療法の効果が大きく順調に回復。服用する薬も減って一日の服用量はデパス0.5mg 朝・昼・夜 各1錠デプロメール25mg 朝・昼・夜 各1錠不眠時のみマイスリーという、健常者とほぼ変わらない程度のごく少量の服用量になり、気圧変化の様子を見ながら4月、5月にはフルタイムで完全に復職可能と太鼓判。フルタイム出勤でIT業界に戻れるので嬉しい。バイク事故で痛めた膝も軟骨がほぼ再生。マウンテンバイクでのリハビリで完治するとの事。4月~5月まで身体の調整をしながら復職を待つ。IPv6、セキュアネットワーク技術研究・開発に戻れるのでとても嬉しい結果でした。復職祝いにビモータ・テージ2Dか友達にバイクは事故が怖いから車にしろとも言われたのでスバル・インプレッサWRXかマツダRX-8か三菱ランサー・エヴォリューションとか買おうと思う 3/9 01:27 追記あの~、先生、、、また不眠症になっちゃったみたいなんですけど、、、
2007/03/08
朝からイマイチ曇りなんだか、晴れるんだか判らなかったが午後から降り始め、帰宅ラッシュの時間帯の列車は人の熱気と雨の湿気で、かなり蒸し暑かった。しかし発作もなく、無事、帰宅ラッシュの人ごみも平気だった。片道1時間弱、往復約3時間、この程度ならパニック障害の発作の頓服薬が無くても平気になった。行動療法のおかげで行動範囲広がった。SHOT SHOW 2007に行けなかったのは残念だが来年こそは!!同じくSHOT SHOW 2007のページ
2007/03/05
昨日は暖かだったのに、今日はまたしても雨で肌寒い一日でした。自律神経を患っている僕にとっては気圧の急激な変化はパニック発作の原因になるし、古傷が痛むので苦手です。先日ほどの身体の痛みはないのですが、膝関節がきしんで特に右ひざは軟骨が再生しきっていないので、曲げ伸ばしでポキポキと関節から音がします。駅の階段も乗換えが多い移動だと膝にダメージがきます。今回はパニック発作は無かったなと思って油断していたら夜10時くらいから心臓が痛くなる気配がしたので、すぐに頓服を服用し、今は元気です。風呂に入って体温めてからストレッチをして睡眠導入剤を飲んで明日に備えることにします。明日は晴れてくれるといいな♪
2007/02/20
今朝は、5時くらいに目が醒めて、外は肌寒いけど天気、気圧はどうかな?と思っていましたが、晴天、ぽかぽか暖かい。昨夜の全身の痛み、心臓神経症の心臓痛、うつがまるで夢のように去っていき、元気に回復。一番、酷使した右ひざ関節に少し違和感が残ってる程度に、元気に回復しました。薬も通常にもどしてもいいと主治医に確認して今週末には昨日の約半分に減らします。一気に減薬するのは眩暈などの副作用があるので様子を見ながら1~2週間で回復です。治らないのは花粉症の眼の痒み。マジで杉の木をチェーンソウで切り倒したい!!
2007/02/19
日記の更新しばらくぶりとなりますが、生きてます。花粉症と風邪気味で先週末から、体力がおちていたのに週末の雨、低気圧、はい、パニック発作の心臓痛決定。おまけに雨で気分が滅入ってるときに激うつで、寝たきり。いや~、一時的処置なんですが、すんごい薬が増えました。では、お薬レシピ、一日分を紹介~♪・デプロメール50mg 朝x1 昼x1 夜x1 就寝前x1・デパス0.5mg 朝x2 昼x2 夜x2 就寝前x2・アビリット50mg 朝x1 昼x1 夜x1 就寝前x1・トレドミン25mg 朝x1 昼x1 夜x1 就寝前x1・ユーパン0.5mg 朝x2 昼x2 夜x2・マイスリー5mg 就寝前x2~3・頓服薬デパス1mg、ソラナックス4mgと一気にこんなステキ処方にさらに増えてしまいました。大丈夫かな、俺の肝臓・・・ サプリメントで野菜とウコンを摂取しよう。取り合えず、長らく更新できなかったのは体調不良です。これから、様子を見ながら以前のペースに戻していきます。宜しくお願いします。
2007/02/16
おらおら~、眠れなイぞ~、睡眠薬飲んでも眠れないぞ。何十時間寝てないんだ、俺? わはは、もう睡眠不測で脳みそ冴える冴えまくり!! ヒャッホ~ゥ!!アドレナリンとかノルアドレナリントとかエンドルフィンとか脳内麻薬物質が出まくり、分泌しまくり、正月やすみ、いやっほ~!!ゲリピーも治った、おっしゃ。医者が入院させね~から長引いたんだ、入院させてレヴィ様とロベルタ様(眼鏡無しバージョン)とバラライカお姐様みたいなナースの献身的な看病があれば一日で回復したのに。ナイチンゲールシンドロームで一気に彼女さんを三人ゲット出来たかもしれね~のに、うがぁ!!!ってか、なんで日本って一夫一婦制なんだ???一夫多妻制にしろ、おいらの愛は、いぱ~い、いぱ~いあるのだ!!そ~いやぁ、サンタ狩りの銃がゲリピーで使えなかったからなあ・・・川越死でネ 申でも狩るかな、ネ 申 ハンティング、ぎゃはははは!!ネ 申 よ~、テメエの残り少ないアルコールで萎縮した脳と脳漿ブチまけろや!!wwwwわははははははwwwwさて、眠剤かじって眠ってみるかぁ????
2006/12/27
・・・・・今夜もバッチリ目が冴えてねむれません。困ったもんです、ガンプラにするかカスタムガンにするか迷ったんですがカスタムガン・ショップ”アサルト”開店しました!今回カスタマイズするのは僕のサイドアームのM-93R大型ハンドガンなので両脚の太ももにレッグホルスターで固定して2丁拳銃なので~す。レッグホルスターに収納したM-93Rコレで腰のタクティカルベルトと太ももに固定します。これは左足用、つまり銃も左手用でつM-93Rこれがレッグホルスターから出したノーマル状態のM-93Rです、さてこれから改造開始!!おおっと、これ以上はカスタムガンショップ・アサルトの企業秘密満載なのでお見せできません、むふふふ。完成!! 名ずけてM-93R CQB アサルト・ヘル・カスタム(CQB - Close Quarters Battleの略 建物内のような至近距離(25m程度以内)における 戦闘(格闘)および制圧術を指す。)視野を広くするためチューブレス・ドットサイトで素早く照準が定められ暗いところではレーザーサイトの赤い輝点で敵をサイティング。敵に囲まれた場合、弾幕を張るためロングマガジン装備。内部もチューン強力にされてます、フルオートで連続7秒間発射可能!!最後にノーマル状態とカスタムの大きさ比較メチャクチャにデカく、重くなっちゃいましたが、左手片手で使うのね~ん
2006/12/14
どうやら、うつの悪化は本物だったらしく・・・ここ2~3日、夜眠れない、不眠症ぢゃあ!!しかも前回の通院では、不眠症状がなかったので睡眠導入剤とか処方されてね~よ。眠れないっす、目がさえまくり orz身体だるい~、メチャクチャだるい~銃を持っても興奮しない、あぅ、かな~り重症だと思われっぽ・・・
2006/12/13
今日は精神科に月1回の通院日、寒いっす。今月はあと1回、正月前に通院なのです、ほえほえ~来年もケイゾク通院決定! 嬉しくないぞ~しかもパニック障害は改善著しいけど、心臓の痛みのストレスから来る二次性うつ病(気分障害)は寒さの成果なのか、悪化と診断された、ヲイヲイヲイ!!うつ病は重度でありケイゾク治療を必要とするって orzパニック発作もケイゾク治療、まぁ、急に減薬出来ないしね~♪武道で鍛えられた精神力・体力で持ちこたえてて一般人なら、もう廃人になっているか発狂する痛みのレベルなんだそうである。格闘技やってれば身体の痛みは慣れてるし、結果的に柔術が根本にあるから精神を支えてくれてるんだな、感謝!ちっくしょ~、俺ってば ”ネ 申”より重症なんぢゃねえのか?だったら ”ネ 申”みたいに生活保護受けて、毎日、整体クリニックでマッサージ受けて、(医療費タダだし)メシのメニューだけ気にして散歩してネットして、本読んで、昼寝してたい! 毎月の家賃だって生活保護だから心配しなくていいし、堕落しまくり、人生終わってるな。”ネ 申”には落日しかない、太陽は登らない!あ~、これから脚・腰のリハビリっすよ、寒いっすよ~ぉ日常生活では少し右足を引きずるかな、って感じで多少段差でつまづき易い程度まで回復はしてて、普通ならもう、ここまでリハビリで回復すれば充分なんだけど、これでも柔術家・総合格闘技のはしくれだから、まだまだ、こんな脚技ではダメなのだ!リハビリ行ってくるぞう、もちろん自費で。。。 (ネ 申みたいにタダぢゃないから、、、)同じ男としてムカつくんだよネ 申!!!http://plaza.rakuten.co.jp/assaultdagger/diary/200608200000/#commentここに”ネ 申”の手がかりが!僕の過去の記事に”ネ 申”が逝ってる発言してます。因縁は昔からあって、”ネ 申”は精神科医でもないのに自分の、本を読んだ、HPで見た、聞いたとか見識の狭い知識の素人判断で僕のリアルの友達を共依存と診断しやがったり、本物の精神科医に暴言吐いて、書き込み禁止になったりで、それに対し”ネ 申”に反論した人はまともな意見を述べていても誹謗中傷だととらえる”ネ 申”の認知能力・人格の歪みは逝ってます。他にも半端な知識で発言して、心の病と闘う人の脚を引っ張り心を傷つけても、自分は善だと言い張る、アルコール依存症、統合失調症患者、それが”ネ 申”です。カルマの法則だ!?? 自分の弱さ、ズルさを誤魔化す口実じゃねえか、ゴルァ!!”ネ 申”にはログアウト状態で見に行かないとあなたのブログに”ネ 申”が来てしまうっすよ!??あなたを”カルマの法則”が襲うっすよ!??絶対にログイン状態はダメっす!!!ネ 申 は他にも青竜ってHNで自分の霊能力を自慢していました。霊能力によるダウジングで人探しの依頼をネットで受けていると自分のブログに書いています、イタイ電波系です。いいよね働かなくても生活出来て、ネット、昼寝、マッサージと娯楽三昧の堕落した生活、有る意味哀れだけど・・・逝ってよ氏!!得意の家伝の呪詛返しで帰してみな、ヴォケが!!
2006/12/08
今週は心臓神経症の心臓痛が続くなぁ~・・・とか思ってたら、やっぱり風邪が悪化しまして昨日病院へ行ってきました。喉がはれて痛くて熱が出て、ダウンして寝込んでおりまする、咳すると心臓に響くっちゅうねん。薬飲んで、ふて寝してます、ってか安静にしてます。僕には、ここ数年、クリスマスの前後1週間に必ず風邪を引くというジンクスがありまして・・・今年も残りわずか、さてさてどうなることやら???と、先の事を心配するより現状を心配せねば。熱が37.5度あたりをうろついてて下がらんではないか!!!目は充血して涙目、でも鼻水出なくてよかった~。なぜかというとですね、鼻にピアス(フープタイプ)を2つしてるからなんですね~、でも牛ぢゃないぞ。さて、また寝るべ、寝るべぇ。夜、お腹すくまで、また寝るぞっ!!!で明日は元気にアメ横に行くんだあ!!!ジャングルグーツもしくはタクティカルブーツを買わねばならんのぢゃあ。雪に備えるのと、バイク乗る時にくるぶしまで守ってくれていいのだ、メチャクチャ丈夫だし。
2006/11/18
ぬぉあ~、、、、早朝5:00頃にパニック発作の心臓の痛みで目がさめた、外は真っ暗である。 (。´Д⊂) ウワァァァン!!しか~し、ここでパニックにならずに冷静に対処するのが”プロ”のパニック障害患者!!(何をもってプロって言うんだか!??)お薬飲むべさ~、と・こ・ろ・が指先が震えてピルケースから薬の錠剤が取り出せんではないか!さてさて今日のレシピはデプロメール50mg 1錠デパス1mg 1錠デパス0.5mg 1錠トレドミン25mg 1錠アビリット50mg 1錠以上を服用、で回復し日記書いてます。イジケてもしかたないし、開き直って明るく生きないとね~っ♪発作のおかげでお腹もすかないし不健康ダイエットだ。あ、今週末で薬が無くなる、通院しないと。先週金曜あたりから風邪ぎみだったから土曜日も軽い発作起こしたしなあ・・・まぁ、発作起きてしまったものは仕方ない、うん。まぁ、いいか~♪心臓イタイのは嫌なんですけどね(笑)
2006/11/14
今日は精神科の3週間ぶりの通院日。なのに、メンタルも体調も不良でパニック発作起こしたりで、行けなかった発作は軽かったから頓服で回復。季節変化に身体が追いつかないなあ。明日、通院しよう。薬切らしたら地獄の苦しみだからなあ。。。
2006/10/13
今朝7:30過ぎくらいから雨が強い、台風の影響かもしれない、そうなると気圧が下がる。おそらくその影響で8:00頃から激しい心臓の痛みが続く、幸い心臓には外科的にも問題は無く、むしろ長年の格闘技人生のおかげでスポーツ心臓に心筋が強化されていて常人の1.3倍以上の負荷にも楽々耐えてしまう心臓なのだが心臓神経症(パニック発作にカテゴライズされる)が発症した場合、その強さが逆にあだになる。一長一短ってか、心臓いてえ!!!頓服薬投入、食事と一緒なんて余裕は無いのでコップ2杯のお湯で胃に流し込む。デプロメール 50mg+25mgデパス 1mg+0.5mgアビリット 100mgトレドミン 50mg薬で胃がやられて吐き気がする、フラフラする。でも激痛で眠れない、10分間隔くらいで痛みで気絶、覚醒を繰り返す。酷い時は2~3日激しい心臓の痛みが続く。今回は半日位で終わって欲しい。心臓は持っても体力が維持出来ない、、、また不健康ダイエットだ、嬉しくねえゾ台風が消えるまで痛むのか?久しぶりにここまで痛いのが来たなあ。我ながら良く生きてる、主治医も普通なら痛みで発狂するか廃人になってるとか言うし。ヲイヲイヲイ。。。今日って祭日じゃん、病院休みぢゃんよ~、最悪は急患か???う~、吐き気が止まらん、心臓イタイ。ホンマ、キッツイですわ、ブログでも書いてないと意識が遠のくし。。。やべ、マジで吐きそう、心臓出ちゃうかも?(出ねえよ)薬の注意書き・アルコールと飲み合わせが悪いので飲酒は控えましょうフザけんな!! この心臓の痛みで酒飲んだら地獄行きエクスプレス。冗談抜きでまじでくたばる、でっかい河とかお花畑とかわぁ、妖精さん、とかやってられっか!!おええ、胃液しか出ねえっす、心臓バクバクいってるし。モルヒネ打ってくれんかな、医療用マリファナのインダストリアルブレンドでもいいし。脈拍が安静にしてても90以上だ、あはは、体力的にキツイ、冷や汗でてきた、、、、ちっくしょ~、復活してやる!!まだまだ、くたばってらんねえ!!悪あがきするぞ、悪運だけはメチャクチャ強いゾ!!
2006/09/18
またまたやってもうた!今日は朝9:00から通院日だったのに、今起きたばかり!!だぁ~~~~~っ、大々的に寝坊した。朝6:30に起きたのに昨夜、間違えて寝る前に飲む薬を歯磨き前と歯磨き後に2回分服用してしまったあ!!効果覿面、朝起きれなかった。午前中の受付時間は11:30まで、う~む間に合わないっぽい、ギリギリか???午後からXOOPSとPHPのオブジェクト指向部分が今後、技術的に必要なので勉強しつつ実機検証する予定が狂ってしまった。うつ病もほぼ直ったけど、夏ばての疲れが出始めたのか、薬の副作用か、眠い、カラダ重いまあね、服用量間違えて2倍の量を服用した自分が悪いんだけどね。お~し、単車飛ばしてギリギリで午前受付にかけこむぞゥ!!
2006/09/01
今日は精神科通院の為に早起き早起き。通院、通院、らんらんら~ん♪♪しか~し、天気がイマイチなのである。曇ってるのだ、雨か? それとも猛暑か?半端に雨降ってから晴天でサウナ状態が一番いやだな。暑さと湿気に弱いヘヴィメタ諸君は多いはず!!!さ~て、行って来るだべかぁ~
2006/08/11
ふひ~、なんとかメンタル・フィジカルコンディションは、どん底から復活、食欲も少し出てきた。さてさて、冷蔵庫は、牛乳、マヨネーズ、バナナビール、チューハイ、食パン2枚。。。しか入ってねえ!!茹でる乾麺の蕎麦とうどんはあるけど。。。う~んこういう時に限ってインスタントのカップラーメンとかないんだよね。とりあえずトーストにマヨネーズでこんがり!(これが美味しいのですよ)後はバナナと牛乳とサプリメントで一時凌ぎ。夕方、涼しくなったら食料買出しに行くぞ~う!!タンパク質だ、脂肪分の少ない鶏ムネ肉かささみだ!心配してくれた皆さんに感謝、ありがとうです。
2006/07/10
いかん、完璧に抑うつ状態に突入してしもうた。梅雨の天気・気圧が不安定なせいだ。体が重い・だるい・動かない、ベッドから起き上がるのに1時間以上かかるし、食事も面倒で一日2食でいいほう。最悪ココアとトースト2枚で一日の食事って日も。気力がなえてる、集中力も10分程度しか持続しない。メンタルダウン→行動意欲低下・食欲低下→体力落ちてフィジカルダウンの悪循環、とほほ~キッツイ、体うごかね~、両肩脱臼しそうなくらいだるい、腕が重くてあげられん。ふひ~、独り暮らしだと死活問題だ。回復せねば!!って、体重い、ヤル気出ないぞな(号泣)
2006/07/08
あぅ~、最悪の目覚めで朝4時前に早朝覚醒した。夢を見た、その夢の内容がタイトルwバイクで走ってて、ガソリン入れなきゃ、リザーブタンクも空っぽで、ガス欠でエンストする~!! と夢の中でメチャクチャ焦っていたらナイスな事にガソリンスタンドが!おお~、ついてるじゃん、セルフじゃないぞ。ソッコー乗り入れてハイオク満タンをお願いし、自販機へジュースを買いに行く。ところが、後ろで液体が床に飛び散るような音がする。振り返ると、従業員がオイルで真っ黒になった手をガソリンで流しながら洗って、汚れた黒いガソリンを僕の単車に入れている、ほとんどはタンクに入らずシートはオイルとガソリンまみれ、、、、唖然として硬直。エンジンいかれるぢゃねえか! と夢の中で正気に戻り、ヘルメットで従業員を横殴りに顔をブン殴る、折れた歯がふっとぶ。ここで目覚めた、う~、なんて夢だ、、、、起きたら体が重い、だるい、外は小雨、、、日が昇ってきたら雨も強くなってきた、、、マズイっす、低気圧です、体重い、関節・筋肉痛さらに偏頭痛、微熱も出てきた。相変わらず自律神経君は気圧変化に敏感に反応して人間お天気レーダーである。まあ、夢が現実でなくて良かったけどね。
2006/06/26
昨夜から不眠、こんな時間に早朝覚醒。眠剤を服用しても20~30分間隔で覚醒して、まるで眠れずに逆に体がだるい。偏頭痛も心臓痛も襲ってくる。きつい、この季節にこの症状は体力が一気に落ちるので非情にマズイ状態だ、、、
2006/06/17
昨夜からの低気圧・どしゃぶりの雨でまたもフィジカルコンディションダウン↓↓↓↓まあ精神面のメンタルダウンはないからいいけどパニック発作・自律神経発作は容赦なく襲ってくる。体が重い、だるい、関節にクギ刺されたみたいにイタイ、筋肉痛に偏頭痛、体温調節機能の低下。。。発作は心臓痛い、過呼吸になる前に頓服でパニック発作を抑え込む、すでに慣れてしまって手際がいい。これぞプロのパニック障害・うつ病患者だな。自分で対処・コントロールできてるし。今日は体力温存だなぁ、通常の薬と頓服で筋肉弛緩して体に力が入らないし、視力の調節機能も落ちてるから遠近感がつかめない、フラフラして部屋に中を歩く時でも壁に手をついてじゃないとコケちゃうし。低気圧・雨・体調不良の終わらないエンドレスワルツおおっ詩人!!? (どこがぢゃ)気圧が回復すればワルツも終わるから我慢、我慢。負けるな俺、ふぁいと~っ!!
2006/06/16
だあああ~っ関東梅雨入りして昨日は見事に一日中雨の降るなか通院したのに、体調良くないのに出かけたのに、、、今日は快晴、思いっきり快晴。早朝から太陽出まくりっ!!紫外線強し。はあああ~~~~っ。。。。多少込み合うけど昨日、無理して通院しないで今日行くべきだった。傘さしても横殴りのあめで裾がびしょ濡れになったじゃん、損したァ!!さてさて、ベランダの観葉植物は元気に成長してるかな~♪日照不足でサボテンが一つダメになったけど、他は元気そうだ、うむうむ。大きくなるべし!
2006/06/10
もう梅雨入りしちゃったのかって位に天候不順。。。雨、低気圧の日は体がメチャクチャ重い、だるい。パニック発作こそ起こさないで済んでいるものの辛いのであ~る。
2006/06/06
昨日の夕方からの雨と雷はすごかった。おへそ取られる~。僕に落雷したら耳ピアス→鼻ピアス→乳首ピアス→ヘソピアス→自主規制ピアスに通電するのかな???!!急激な気圧変化を自律神経が過剰に反応してフィジカルコンディションが急激に落ちる。体重い、だるい、凄まじい全身の倦怠感。。。今も少しだるいというか疲れが残ってる感覚はあるもののふっか~つ!!? なのかな。今日は暑かった、洗濯日和だねえ。
2006/05/25
多分、低気圧が近づいてるのと、今は晴れてるけど昨夜の一晩中の大雨が原因で自律神経が暴走中。毎度の事ながら。。。心臓イタイ、呼吸浅い、ほえほえ~、キッツイわぁ。早速、独り暮らしなので自分で処置する。今回のレシピは以下アビリット50mgデパス1.5mgデプロメール50mgソラナックス0.4mg服用後、20分ほどでかなり楽になり心臓痛も薄れるが、胸の軽い痛み、圧迫感があるのでデパス0.5mgとアビリット50mgを追加。うむ、我ながら適切な処置で乗り切ったエライぞ、俺。この調子じゃ、介護福祉士になるための養成学校に6月中旬から通う予定だったけど腰も調子悪いし、夏くらいから通学かな。あせらず体調をベストコンディションにしておかないとね、もう発作は治まったし。少し眠るかな、すぐに、らき様に起こされるケド(笑今日は腰・膝のリハビリだけど、午後まで体調の様子見だな、トレーニング中に発作起こしたらシャレにならないからなあ。。。
2006/05/20
だああああ、早朝から結構な降り方の雨。メンタル面は問題なし精神的にはOK!でもね、身体がね、身体がねっ!!!!過敏な自律神経が気圧の影響で頭痛い、身体重い、肩こりする、倦怠感があ~っ寝込むほどじゃないけど、、、こんなんじゃ介護福祉士の養成学校に通えないじゃ~ん(号泣ナリ)
2006/05/16
今日は朝起きた時は天気が良かったので植物軍団に光合成させねばっておもってたら、天気がコロっとかわって曇りだし時々強い日差しだと思えば、強風・豪雨、さらに昼過ぎには地震まであるし。天候・気圧変化の激しい今日みたいな日は自律神経機能低下の僕はダウン状態です。偏頭痛、全身が重い、古傷痛む、発作で心臓痛を起こしやすくなるのでベッドでゴロゴロ、寝逃げで起き上がれなくなります。か、身体が重い~。。。地震はパニック発作の激しい眩暈かと、すぐに揺れはおさまってくれたしそれほど大きな地震ではなかったんですけどね。天気、明日は安定してほしい、花粉は飛ばないで貰いたい。出来れば今日の強風・雨で花粉が消滅する事を希望する、激しく希望!!
2006/04/20
先の日記にコメントくれた皆さん感謝!おかげさまで少しずつ、ぷかりぷかりと浮上中です。ただ自律神経(特に副交感神経)がまともに仕事しないでサボるわ暴走するはで、高気圧だといいんですが低気圧だと一気にダウン状態に、雨だけなら平気なんですが気圧がさがると、もう大変!!体温調節はまともにしないし、古傷痛むし偏頭痛だし、1時間仮眠とって、あるいは横になってゴロゴロして気力充電しても20分も活動出来ない、、、エネルギーというか気力・集中力が急激に萎えていく、、、あああ。。。食事は軽めに取ってる、今週末の通院行けるかな。昨日、今日とひたすら雨で低気圧、週末もこの天気だと危険警報が!!まあウルトラマンやエヴァンゲリオンの活動限界時間よりは長いからいいか。ところでモビルスーツの活動限界時間って???核燃料??? 燃料電池???ウチのジャンガリアンハムスター”らき様”は天候や飼い主の不調に関係なく元気いっぱいインディアンコーンを食べておりまする、微笑ましいなあ
2006/04/11
我ながら珍しい事に金曜夜から土曜、と現在進行形で激落ち中。風邪と疲れが祟ったようである。昨日の土曜はひたすら寝たきり、動きたい意志はあるものの体が重くてベッドから動けず食事は1回、バターロール2個とコーヒーのみ。(時々、水分補給はするけど)頓服と風邪薬でバッドトリップ、ゲロゲロである。目が回る、頭痛いと散々、それが治まると漠然とした不安感、恐怖感、焦燥感のマイナス思考が次々に襲ってくる、精神的に耐えられなければ自我崩壊、精神錯乱とかか?今日は昨日よりは今のとこ多少マシなような。。。気候変化に自律神経も対応しきれないんだな。久しぶりに発狂するかもって位に落ちた。落ちたら頓服でムリヤリ眠って激鬱の大波が去るのを待つのみ。。。こんな事で心の病に負けてられるか!!とは言うものの、、、体がうごかね~、重い、元気なように書いてるけど落ちておりまする。
2006/04/09
パニック発作の薬と過敏性腸症候群の薬のせいで胃がもたれて気持ちわる~吐き気するし、お粥にでもするかな~胃に負担かけないようにしなくては。胃の粘膜保護剤は飲んでるけど、前回の発作が激しかったからなあ・・・
2006/02/21
今夜7時くらいからパニック発作の心臓痛み、自律神経症状の手足の急激な脱力、過敏性腸症候群の右下腹部に激痛の同時攻撃。痛みで気絶しそうになるが、なんとか持ち応えた。はうようにしてピルケースのトコまで行くが指先も思うように動かずにケースが開けられず苦労しつつもデパス1mg+ソラナックス4mg+トランコロン15mg+アビリット50mgデプロメール50mgを服用し30分以上上半身をソファにあずけ様子を見る。脱力はすぐに治まったが心臓痛、腹痛は現在も継続中。さらにデパス1.5mg+ソラナックス7.5mg+トランコロン7.5mg+デプロメール25mg+ブスコパンを追加。キーボードが打てる位には回復したが身体のダメージが大きく疲労困憊、、、気絶してたらヤバかった、精神力で持ち応えた感じ。格闘技のお陰で痛みに強いのも幸いした。逝ってしまうとこだったかも、ふひ~。あかん、今日はもうダメダメだ、寝逃げする。眠れるかな、明日起きたら天国とかイヤだな、、、痛みで眠れない可能性も高いし。もしもの時はラキ様が現実に引き戻してくれるだろう。伊達に女神の名前もらってないしな。回復するために眠る。
2006/02/19
昨夜、深夜から雨が降り始め今も降っている。気圧も順調に低下、それに伴って身体の代謝機能も低下。症状は心臓の圧迫感、呼吸が浅い、脈拍・血圧は正常。身体の重さ、鈍い痛み。パニック発作の前兆だろうから頓服服用、あと30分もすれば効いてくるはず。昨夜のリハビリで負荷をかけていない肩、腕、手先の筋肉、足全体が鈍痛、低気圧で血管が拡張している為。血流には異常なし、鈍い頭痛は自律神経の乱れだな。手先が軽いシビレと指先に重りをつけられたような感覚。足はリハビリの筋肉痛がメインだと思う、腰の状態は良好。自律神経に荒療治の行動療法だ、雨の中、外出してやる。10時から午後3時までは外出して行動療法だ!!低気圧のたびにダウンしてたら社会復帰なんて出来ない。甘えてんじゃねえぞ、俺!! 気合入れなおせ!!念のため強い発作の頓服のソラナックス8mgを用意しよう。出来れば使わず乗り切る!!いつまでも、ぬるま湯にハマってられんのぢゃあ!!荒療治が必要だな自律神経、おら、行くぞ!!!~追記~時間なので出発!! 身体を冷やさないように暖かくして関節にはサポーター、おっしゃあ。OKナリ!!行くぜよ~!!
2006/02/16
心配してくださったみなさん、どうもありがとうございます。熱も下がって落ち着いてきました。が、昨日とうって変わって今日は雨で低気圧、自律神経が逝ってます。身体重い、頭重い、うひ~なんか先週から散々な日々・・・これも試練ぢゃな、うむ!!
2006/02/07
コメント書いてくれた皆さん、ありがとうございます。回復しだいレスします。今日は昨日より熱は下がり37度弱で微妙に上下してますが頭痛はだいぶ楽になりました。ただ鼻詰まり、喉の腫れと痛み、吐き気、手足、背中の筋肉や関節の痛みがでてきました、まあ毎度のことですね。頭痛薬と風邪薬とパニック障害の薬の相乗効果でヘロヘロ、力が入りません、んん~、役所どころか午後から病院行けるかアヤシイ。。。病気すると(まあパニック障害とかは別として)例えば酷い風邪とかだと独り暮らしはキツイ!!誰か看病してくれ~い!!全ての自己管理やその他全部が自分の責任だからなあ。むうう、気合ぢゃあ、行けいっ、我が免疫軍団!!サーチ&デストロイ、バイ菌を索敵し発見次第、速やかに殲滅すべし!!NK細胞、ナチュラル・ボーン・キラーの働きを見せるのだ、Kill It !!!!んでもって、誰か看病希望!! お見舞い品はガンプラ(MG)とかジョークアイテムでOK!!いや、ホントに調子悪いんだってば、文面はアホだけど。
2006/02/06
だ~あああ、、、、風邪だか自律神経の体温調節の暴走だか知らんが、おそらく風邪、頭痛いし・・・で熱を計ってみました、、、37.6度、、、、え~っと平熱は???って、完璧に熱あるじゃん!!午前中に朝食後、風邪薬飲んで寝て、今、遅めの昼食を済ませたところ、病人らしく”うどん”さ~、薬飲んで、また寝るべ、風邪には栄養と睡眠!!くそ~、役所がやってないせいだ(関係ね~って!!寝よ寝よ、起きたらまた体温計ろう
2006/02/05
障害者自立支援法の改正に伴う手続きの書類がイマイチ良くわからんので役所に行こうとしたら・・・今日って土曜日じゃん、うっかりしてた!やってるかも知れないから電話してみよう、通院先の病院でも、急な改正でエライ事になってるようである。う~む、週明けでもいいかあ、、、これが一つ目、んでもって2つ目パソコンネットワーク利用技術認定が平成18年3月31日で廃止、おいおいおい!! 廃止するなら金返せよ、ボケ!!酔っ払って試験受けてエキスパートクラス楽勝でクリアして全国で10番以内の成績だったのに!!!!(ちょっとJAVA勉強しなおしたけど。)まあ、いいや、こんな資格が一つ減ったところで何にも問題ないし~まあ、持ってるにはこしたことないんだけどね。試験中にパニック発作起こすと試験どころじゃないからなあ。英語も勉強しなおさないとマズイな、、、わはあはは(乾いた笑いwww)
2006/02/04
昨日、一昨日とメチャ雨降って寒く、気圧も下がりました。気圧が970ヘクトパスカルに近くなると心は平常心なんですが自律神経が乱れて身体のあちこちに不調がでます、今回は微熱、偏頭痛、鉛のような身体の重さ、筋肉の痛みで2日間ほぼ寝たきり。腕は回復して肘が力をいれると少し痛い程度で順調に回復、今日は天気も回復するらしい。”ガンプラ大人買い”うおっしゃ~、行くで~!!とか思ってたら、空が曇ってきた、、、やめてくれ~、体調もどってきたのに、ってかガンプラが、ガンプラがああ!!ま、明日でもいいかあ、開き直り早っ!!あ、、、未完成の作りかけが5体もある。。。フタ閉めて、箱重ねて~、、、見なかった、うん。何も見なかった、何の事かな???てるてる坊主作るから晴れてくれ~湿気が多いと塗装も上手くいかないんだよう。ツヤがなくて曇った表面になっちゃうんだよう~
2006/02/02
今日、仲間とファミレスに入った。仲間は僕も含めタバコは吸わないが時間帯が悪かったのか、禁煙席が満席で結局、喫煙席へ。ここでうっかりしてた事が!!!自分はタバコの煙の濃度が高い所だとパニック発作の心臓痛、圧迫感呼吸困難が出るんだった!!!普段はタバコと縁の無い生活してるからウッカリ、、、はい、出ました、発作・・・無事、復活し買い物とかブラブラし帰宅。ニュースを見たら全国的に豪雪だとか、すごい積雪に驚き!!どうりで昨日から寒いわけだ。寒さで冷えて痛いので耳、鼻ピアス外しました。でも、懲りずにまた付けるんだな~♪
2005/12/18
明日金曜か明後日に精神科に通院です。薬もストックが少ないから絶対にいかなくては!!明日こそは一番乗り!!といって未だに今年は有言実行ができていない。今から寝れば明日は一番乗りできるかも???でも眠くない、土曜日は込み合うから待ち時間がながいからなあ、明日行くべさ!!
2005/12/15
心配してくれた皆さん本当にありがとうございます。これからコメントにレスを書きます、遅くなって申し訳ないです。今、寝起きだったりします、昨夜、ストレッチと低周波治療とバンテージで整体院で施療してもらいかなり回復しました、それでいままでの疲れで10時間以上、薬も服用せずに熟睡してました。
2005/12/14