気の向くままに

今日、六本木ヒルズでAM7:30～やっている太極拳に初参加してみました(＾▽＾) ハッハッハ
こんなに朝が早いのに意外と50名ぐらいの人が集まっていてビックリです。
来ている人は、寝起きっぽい人が多かったのでいまいち把握し切れませんが、おそらくセレブ？てな人からしっかりと朝から決まっているひとからおじいちゃんおばあちゃん子供までいろいろでした。
内容は、ストレッチ⇒気孔⇒太極拳で約45分間なんですが、朝はまだそれほど暑くなく、体を動かすとなんとなくご機嫌な感じでいいですね～
よかったら、皆さんもさんかしてみたらーどうですかー