もう、答えを外側に求め、責任を他の人のせいにすることはできません。
自分の人生を自由に選択できる、その責任は自分でとることができる。
なぜなら、ひとり一人の内側に、真の答えがあり、導くから。
これは水瓶座の時代の一つのキーワードです。
自分を信頼できる人ほど、自由と責任を負うことができます。


私事ですが、久々にお休みがとれて、
岩盤浴、リフレ、フェイシャルとヘッド＆デコルテと、フルで解毒しました。
首肩の凝りは、銀行員時代～グラフィックデザイナー時代からの筋金入り。
顔面もゴリゴリで、終了後、顔は白くなり、引きあがりました～。
別に女優業じゃないし、いいか、と思っていたのですが、
忙しさのあまり、くすみとたるみを放置してたことを実感。
この積み重ねが、取り返しのつかないことになるのでしょう。
健康も同様で、年齢と共に、自己責任と自己管理の大切さは増していきます。


セッション、授業、セミナー準備、事務処理、高齢の親のケアなど、
このところ、お休みという日がありませんでした。
身体も右側がゴリゴリで、あきらかに男性性を使い過ぎている様子。
休みをください～と叫んだら、ぽっかりお休みが。
ゆとり・・・なんて素敵な響き。
ゆとりの心で、立ち止まってみると、
今与えられていることに、感謝の気持ちがわいてきます。
ブッダの言うように中庸、何事もバランスが大切ですね。


週1日はお休みをとることを心に決めました。
自己ケアをしっかりして、自分の生き甲斐ともいえる
この仕事を楽しく、そしてなるべく長く
続けられるようにしていきたいと思います。
これが、小さな私の自由と自己責任です。