Atelier Coo

ひまし油湿布は３日やって４日休む、というサイクルです。
そして、３日目の夜にはオリーブ油（すごくいいやつ）をスプーン一杯飲んで寝ないといけないのですが、、昨日は飲まずに湿布したまま寝こんでしまいました。

そのせいなのかどうなのか。
今日はトイレで特大のが出ておしりが痛いです。（こんな話でスミマセン）
オリーブ油を飲んでいたらちょっと楽だったような気がするのですけど。どうかな。

でも確かに便秘にもすごく良いみたいですね。
ひまし油湿布をできなくてもオリーブ油を飲むのだけでも便秘にいいって聞きます。
ただしエクストラバージンのできるだけいいの（オーガニック）がおすすめ、
ということで、いろいろ検討した結果、私はこちらを購入。

　

こちらもなかなかにエネルギーが高いと感じました！