鎌倉日記（極上生活のすすめ）

皆様、お元気ですか？

ご無沙汰も、いいかげんにしろ状態ですね！

実は、わたくし、仕事を終えたあと連日スポーツジムに通っております。
ランニングマシーンで走ったり、エアー自転車をこいだり、
腹筋、背筋を鍛えたり、
とにかく、
汗だくで、くたくたに体を疲労させ、その後、深く眠る快感を知ってしまったのです。
そのうえ、休日は休日で、トレイルランという、山々を走るスポーツに、没頭しているのです。
ジムのエアー自転車では、本を読みながら、ペダルをこいでいるのですが、本を読む時間が集中してとれるということもわかり、すごく気に入っているのです。
本は、2,、３日で1冊は読める感じです。
頭と体を同時に鍛えられる。こんな、良いことはないのです。
本好きの私には、至福の時間です。

そんなこんなで、夜更かしのブログ生活も遠ざかっている次第だったのです。
でも、heren’s さん、リンロン８８さん、ほわいとさんが、こんな私のブログでも、忘れないで、書き込みをしてくれていたのは、すごくうれしいし・・・、

ブログという文字でのつきあいであれ、このような上品な方々と話すのも、それはそれで、なんか、香り漂う行為なのであるのです・・・・・。