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2014.07.27
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カテゴリ:my kitchen♪
夏休みに入って一週間晴れ

サマースクールがあるおかげで子供たちはけっこう規則正しく

今のところ宿題もいいペースで進んでいます。

あ~サマースクール、、、ずっとあるといいのに。。(笑)



007.JPG

フルーツが集まってくる季節りんご

(ありがたや~ありがたや~)

毎年夏休みはフルーツジュースを作っている記憶があるなぁ。。




014.JPG

母が作ってもってきてくれた

バナナ、シークワーサー、パイナップルのジュース。

ちょっと甘めだけど

サラッとしていて酸味も効いているから飲みやすいオーケー





006.JPG

腸に効く!

バナナ、キウイ、ヨーグルトの最強ジュース炎

ジュースと言っていいのか?ってくらいすんごい濃くてどろどろ。

味はね~うん飲める飲めるって感じ(^^;



ダイエットに続く最近のマイブームは腸をきれいにすること!

ダイエットもなんとか続けているけど効果がいまひとつなので

腸内環境を整えて代謝をあげたり、

栄養をたっぷりとりこめる体にするのだぐー





      



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最終更新日  2014.07.27 15:27:07
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