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2008.07.03
テーマ：暮らしを楽しむ(387588)
カテゴリ：一般
またまたブログの更新を怠っている間に、もう日付が7月になってしまいました。 最終更新日が6月3日なので、ちょうど1ヵ月のご無沙汰です。
仕事の件でバタバタしていたのと、私の遅筆が原因なのではありますが 2008年も既に半分が終わってしまったわけで 毎度同じことを書いておりますけど 時間の経過が以前よりますます早く感じられるようになっている今日この頃です。
ましてその間、自分にプラスとなる過ごし方をしていたわけでもなく ただただ慌ただしく月日が流れていっただけっていうのも 何か虚しい気持ちになってしまいます。 まあ、ただ単に時間の使い方が下手なだけなのでしょうけどね。
このままだと、なんとも中身のない老人になってしまいそうな感じがするので 仕事も落ち着いてきたことだし、半年が経って区切りの良い7月1日に 自己研鑽に励み、社会貢献が出来る人間（大仰？）となれるよう 自分に気合を入れ直したところでございます。 何とかして閉塞感が漂っている現状（自分の気持ちや仕事など）を 打破していきたいなぁ。
そんな流れで、まずは年初に設定した目標を最近怠けていたので 久々に晴れ渡った7月1日からまた再開しようと 近所の公園に行くべく、家に早く帰りました。
私が出掛けようとすると、ウチの子供が「僕も行く！」と言い出したので 「この際だから子供もついでに鍛えてやるか！」と一緒に連れて行くことに。
自転車で公園までたどり着き、さてランニングでも始めるか…と思ったら 子供が近くに設置されているアスレチック用の設備に目を付け 「これ、やろうよ～」
あれ？ いつの間に、こんなのが出来たんだろ？
面白そうだったので、子供と一緒にやってみることにしました。
まずは「バランス円盤」
可動式の円盤台の中心に、球が入っている迷路みたいのがあって 円盤を上手く動かして、その球を指示どおりに動かす仕組み。
続いて、壁を登ったり降りたり、横へ移動して筋力アップを目指す「壁渡り」
さらに「腕伸ばしテスト」や
レバーを引いたり押したりする「ボート漕ぎ」
そして手や足でペダルを漕ぐ「自転車漕ぎ」
この他にも腹筋する台や鉄棒など、かなり多くの設備があります。 しかも、利用はタダ！（←これ重要…笑） お金をかけずに体を鍛えられるなんて、サイコーじゃありませんか。 子供も結構楽しんでやっていたので、これなら気楽に頑張れそうです。
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