笑顔で居たいね(*^▽^*)♪

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  恵方巻き

  無言で食べきるのに・・チャレンジ＾＾ うまくいった！    5609歩

  2013.02.03

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  寿司

  相変わらず 廻っていますが   あさりの味噌汁・・・美味いです   先日の入院の際に壊した・・メガネが治ったので・・ 施設に届けに行った帰り・・ 食べました・・・ その後・・ ◎コモショップに・・・ 家族全員！スマホに変身！ 終了＾＾ 結構かかったぞ￥ 1769歩

  2013.02.02

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  まいど＾＾大盛り蕎麦

    夜は、歓送別会     笑顔の会でした 15283歩

  2013.02.01

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  オムライス＆チーズハンバーグ

    14336歩

  2013.01.31

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  蕎麦＾＾

   これで・・ほぼ・・ワンコイン ありがたいねえ 12031歩

  2013.01.30

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  サンドウィッチ

   思いのほか 美味い   8794歩

  2013.01.29

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  大盛り蕎麦

  一二三八五歩  はぁ～ なんだかなぁ～

  2013.01.28

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  ベトナムコーヒー

   これ＾＾ 好きかも  チーズケーキは美味かった 入院していた親父が退院した メガネは、院内で怪我をした時に壊れたらしく・・レンズが片方なかった・・早速・・本日 オーダーしてきた・・ 二八六七歩

  2013.01.27

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  らーめん

  今日は味噌＾＾   仕事をささっと・・切り上げて・・ 娘と・・ アウトレット・・  まあ、荷物持ちとお財布役ですが・・ 一七三六五歩

  2013.01.26

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  鳥塩ラーメン

   わさびご飯＾＾ 九六七八歩  早めの帰宅です＾＾

  2013.01.25

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  牛丼

   ひさしぶりで食べた・・・ 当たり前だけど・・ 店によって・・ 味・・違うな・・  今夜は・・東京泊・・ 壱壱弐七六歩 夜は飲み会＾＾

  2013.01.24

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  そば定食

   忙しさで自分を失う １万１５６４歩    できるできる・・ 自分はできる あはは  できねえぇ～～～～～

  2013.01.23

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  疲れた・・

   いわゆるランチメニュー で・・・ 仕事帰り・・ 新幹線を居眠りで乗り過ごし・・ 家に着いたの23時・・＞＜ 駅前で・・夕食しちゃいました  坦々麺  1万4563歩

  2013.01.22

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  ハンバーグカレー

   だからさ・・ 忙しいんだよ＞＜  14027歩

  2013.01.21

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  仕事でした

   疲れ気味には・・ ボリュームですかね 壱萬四千五百八拾七歩

  2013.01.20

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  アッシー

    3265歩 母の通院 定期通院  先日の雪で屋根の氷の塊がカーポートの屋根に突き刺さり！ おいおい＞＜スカイツリーか！？ 修理しました＾＾ 

  2013.01.19

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  そば定食

  かき揚げ天丼付き 夜は軽く・・一杯      13652歩 

  2013.01.18

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  カレー南蛮蕎麦

   忙しい・・ははは＾＾  無臭ニンニク入り食べるラー油  美味い＾＾ 15378歩

  2013.01.17

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  ソースカツ丼

   ワンコイン まあまあ・・  12438歩

  2013.01.16

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  今朝は・・

  一般列車が・・定刻通り・・新幹線が・・ 遅れました＞＜ まぁ～ そういうこともあるのかな  12915歩

  2013.01.15

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  雪・・

  いやあ・・雪・・ 降ったなあ・・ 久々に・・  2376歩 

  2013.01.14

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  法事・・

  晴れて良かった＾＾ 49日・・ 穏やかな快晴     運転手なので・・・ 飲めないのですが・・・ まあ・・ 仕方なし・・ 叔母を乗せ・・ 叔父を乗せ・・ 大活躍ってか  3960歩

  2013.01.13

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  バーべキュー

  ソーセージバーガー＾＾   入院しているオヤジの見舞いの 途中で寄りました  もうすぐ1ヶ月・・ 少しは元気に なったような・・・ 2976歩

  2013.01.12

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  親子南蛮うどん

  まあ言ってみれば・・親子丼のうどんバージョン 美味いよ  夜は・・会議後の飲み会・・・でもね・・・ 成績・・マックス悪い  飲み会？ いじめでしょ 13748歩

  2013.01.11

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  盛りそばにかき揚げ丼

   食事ぐらいは・・ゆっくりと食べたいものであるが・・ 長年の修正か・・ どうも・・ いかん・・ よく噛んで・・・＞＜  仕事帰り・・   きつねきのこうどん 仕事帰りに 食べちまった  寝不足・・不規則な食事 炭水化物・・油・・ あはは＾＾ いいことしとらん！ 13109歩

  2013.01.10

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  カレー南蛮蕎麦

   不調です・・仕事も プライベートも＞＜ うまくいかないのが・・まあ・・当たり前なのでしょうが・・・ あはは 12679歩

  2013.01.09

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  チキンカツカレー

   ワンコイン＾＾ ネーブル付けてみました １３２１８ぽ

  2013.01.08

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  ネギ味噌ラーメン

   じんわり汗が吹き出るラーメンです この味 好きだなぁ＾＾ 夕方・・ 小腹が空いて・・  やっちまったなぁ～ 12837歩

  2013.01.07

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  今夜は・・

    ばあさまと奥様が大喧嘩！夕食は・・ 出来そうもないので・・みんな連れて・・外食 ばあさま・・ 死ぬ死ぬ言っていたけれど・・・ ばん飯食って・・コート買って・・にこにこ＾＾  やっぱり・・ ぼけとる  2365歩

  2013.01.06

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  弁当

    入院中のオヤジを見舞いに・・・ 入院中なのに数日前にトイレでコケて・・頭を縫って・・ おでこに縫い目が・・・ まあ、見た目は元気そうだが・・・ 様子を見て、弁当を買って・・食べた・・ 5875歩

  2013.01.05

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  エビピラフに鳥飯

  仕事始め・・ さすがの連休明け 多忙！！！！ 外に行くのも、ぐったり・・ 社食 かにピラフにカニクリームコロッケ かに卵スープ まあワンコインですから ありがたい  で・・夜は・・・ 東京に独り住まいの働く娘 ウイルス性腸炎・・の連絡・・ 奥さんが看病に 私はといえば・・ 帰りに 駅弁で済ます・・  美味い＾＾ 11374歩

  2013.01.04

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• 休み・・

  今日まで・・ 過ぎてしまえば・・ あっという間ですなあ・・ ほとんど・・ まったりと・・ 過ごしたなあ・・

  2013.01.03

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  詣でる

  浅草です 恒例です でも・・ 今年は スカイツリー効果・・  いつもより混雑をしているような     14137歩 おみくじは 凶  7回引いて やっと 吉  

  2013.01.02

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  雑煮

   味は＾＾だよ千枚漬けと一緒に 286歩 のんびり

  2013.01.01

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• 謹賀新年

  あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします 快晴  

  2013.01.01

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• 今年もありがとうございました

  皆様のおかげで 今年も 1年間続けることができました ありがとうございました＾＾ 2376歩

  2012.12.31

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  ガリガリくん

  新製品に弱い  インスタント。。フォーパクシー入り 1875歩 娘も帰って来て、、久しぶりなのだけれど 私は、ゲストルームへ・・・ あらら・・

  2012.12.30

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  すし

    ちょっと贅沢に廻るすし  今日から休み まずは・・ 奥さん孝行＾＾ １日 お買い物 満足だって 良かった 日頃に感謝＾＾ 11275歩

  2012.12.29

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  甘エビとアスパラのジェノベーぜ

   で・・夜は・・ 食べ放題で飲み放題・・ 軽く忘年会で 今年の仕事納です    15293歩

  2012.12.28

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  ビーフシチューオムレツ

  猫舌＾＾暑くて・・少々・・・・冷まして 美味しい＾＾で・・ デザートこれ＾＾好きだなぁ～ 帰り道・・    まだ・・飾ってました 綺麗だ＾＾15110歩

  2012.12.27

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  おいしぃー

    13844歩

  2012.12.26

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  ケーキ＾＾

  栗・・マロンのケーキです お昼は・・カレー南蛮蕎麦・・猫舌なもので・・取り皿もらっちゃって  14753歩

  2012.12.25

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  メリークリスマス＾＾

   ワンピース・・観てきた いいねえぇ～ 最近、創りに気合が入っているような  味噌ラーメンにチャーシュウどん＾＾ 7867歩

  2012.12.24

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  朝・・

  マック＾＾ 早朝・・ 娘を駅まで送って・・ 帰りに朝マック・・・ 今日は、年賀状を頑張って！ 作成・・ 230枚！ 昨年は・・喪中で・・ それと・・年賀用PCも壊れて・・ やっと・・完成 腰・・痛い！ 1395歩

  2012.12.23

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  かけ蕎麦にかき揚げ・・かやくご飯

   仕事でした・・部下に昼飯おごって・・ いつもより相当早めに切り上げて・・ 帰宅＾＾11039歩

  2012.12.22

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  ランチ＾＾

   バラエティ＾＾色々食べられた 今日も帰りが遅く・・ 美味かった 15102歩 

  2012.12.21

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  御膳

  信濃御膳15231歩  気が付けば・・ 随分、歩いているなあ

  2012.12.20

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  ランチ＾＾

  ちょっとしたお祝いでランチ    ハチミツジンジャーティ＾＾10128歩

  2012.12.19

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  レバニラ炒め

  出張帰り・・たまたまあったお店で腹ごしらえ 夜は・・ 

  2012.12.18

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  ネギ南蛮

   新規開拓＾＾ 14675歩

  2012.12.17

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