自転車Life
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7時集合で遅刻してしまいました。k'zさんすみませんでした。ということで、二人で山神ダムを上ります。相変わらず工事中でう回路の激坂
2010年08月22日
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毎日、見てると楽しいです。一人で遊び、そしてすぐ寝る。夜もずっと寝てくれるし。
2010年08月09日
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大宰府政庁跡に7時半集合ですが、少し遅刻しました。すぐ出発でいつものコースへ
2010年08月08日
一人で、鳥栖筑紫野道路2往復してきました。すごい暑さでした。
2010年08月01日
また、k'zさんと走りました。誘ったものの、気持ちとは裏腹に体はきつい7時半に鳥栖筑紫野道路下 古賀コンビニ出発すでに暑い
2010年07月25日
時半に、autodoa家に集合出発。k'z cyclistさんと二人で練習とは呼べない、私の走りで終始遅れっぱなし!朝早いので、汗は出ますが涼しいです。
2010年07月24日
午前中は降らないということに掛けて練習会です。7時半に那珂川おぎわら橋に集合し出発。参加者はmkyfmsさんK'z cyclistさんにゲストのふくばすさんです。
2010年06月20日
天気ももっているようなので予定通り鳥栖筑紫野道路へ
2010年06月13日
大宰府を通過して夜須方面へ
2010年06月06日
小笠木峠・三瀬峠・雷山林道・日向峠・小笠木峠で走ってきました。
2010年05月30日
鳥栖筑紫野道路を2往復は相当きつい去年のようには、スピードものらない。当たり前か!
2010年05月16日
朝から道路愛護デーということで、8時前から道路の掃除でした。そのあと、朝食してから出発です。
2010年05月09日
那珂川から一人で走り(きついですね)386号バイパス甘木のコンビニに集合してK'zさん、mkyfmsさん、ふくばすさん、ジョージさんに私の5人です。
2010年05月04日
5時半起きで6時出発有田陶器市へ
2010年05月03日
4か月ぶりに、いつものコースを走ってみました。まず小笠木峠ですが、ここではっきり走れないことが解ります。心拍も上がり過ぎです。
2010年05月02日
20年も一緒に過ごしてきた、チビが死んでしまいました。動物のすごさを感じます。
2010年04月11日
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ものすごい良い天気ですけどウォークです。
2010年04月04日
桜も満開で、近所を探索しました。
2010年03月28日
さー待ち合わせ場所の大宰府政庁跡です?ってな事はありません!
2010年03月21日
ウォーク&ジョグへ出かけました。不入道方面へオフロードバイクで道を探していたころの記憶をたどっていきます。
昼まで、漫画など読みダラダラしていたが、昼飯を食べて気分転換に走ってみようと思い出発
2010年03月14日
遂に、青春の思い出「ラ・スコルサ」号が復活です。(自転車のみ復活!)乗り手は、まだです。
2010年02月28日
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9時まで睡眠で、外はものすごい青空だ。でも、ローラーで我慢です。
2010年02月21日
お笑いポイント獲得によりよっきーさんから入浴券を頂いたの早速行ってきました。妻と二人で!
2010年02月06日
走れないくせに、新たなオモチャを手に入れた。正月親戚の集まりで、いとこに昔1万円で売ったロードがまだあることを知りもらう事を約束そして昨日わざわざ北九州から持ってきてくれた。が私は仕事で逢わなかったが代わりに妻が福岡を引きずりまわされたようです。
2010年01月31日
年末に走った後から、腕が痛くてたまらなくなり病院でMRIを撮ってもらい頚椎椎間板ヘルニアと診断された。
2010年01月24日
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2009年12月31日起きたら、雪積もっては無いけど寒い、山は積もっている。
2010年01月03日
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。ちょっと遅くなりました。
無事雪〓の中、北九州八幡東到着し今は布団の中 皆さん良い年を迎えて下さい。 明日は 一年の系は元旦にありで 意地でも走ってきます。 本日走行距離68km 走行時間2時間28分 平均時速27.7km
2009年12月31日
すっかり雪景色です。脊振方面ですが、
窓から見える景色です。天気も悪く山は雪か雨でしょう!こっちは、脊振方面ですが脊振は見えません。
2009年12月30日
大宰府政庁跡に9時待ち合わせして第二の待ち合わせ場所、杷木ICへ向かうつづく
比例定数削減は、自民党がしたかったことでそれを民主党もやろうとしている。民主党に国民が投票したのは、民主党を支持したわけではなく自民党では駄目だと思い、消去法で民主党にたどりついただけなのをわかっていない!つづく
2009年12月28日
たまたま、またまた、よそ様の記事の転載ですが「米軍日本駐留」は「当たり前」ではありません。村野瀬玲奈の秘書課広報室ここにいろんな人の記事が紹介されています。沖縄普天間基地移設問題についてつづく
取り合えず写真だけ
2009年12月20日
朝の天気で決めようと、K'zさんと話していたが寒い雪と雨が降っていて私はテンション下がり気味。食事をしながらメールをしたら即電話が掛ってきてやる気のK'zさん予定通りの場所に集合し、即出発です。つづく
天気が悪いので、個人練習に切り替えて予定通りのコースで、12時に帰ってくるように走ります。8時半スタートで大宰府政庁跡前を通りつづく
2009年12月13日
10時出発九千部に向かいます。ここから左へ上って行きます。(16分)つづく
2009年12月12日
通勤バイク用のヘルメットを買いました。オンロード要は、たぶん20年ぶりくらい?つづく
※またまた去年と同じで、記録のための日記です。相変わらず先頭にはほとんどでれませんでした。集団の中にまぎれて走ります。今回そうとうきついでつらかったです。つづく
2009年11月22日
※またまた去年と同じで、記録のための日記です。右に曲がってからは、一旦下りになるがアップダウンが高江までは続きます。このアップダウンでついていける脚が残っていない。集団から遅れます。続く
2009年11月20日
※またまた去年と同じで、記録のための日記です。最初は勾配もゆるやかです。ここのスピードは速い!ここでは、順調についていきました。勾配が変わってからが、問題です。つづく
2009年11月15日
※またまた去年と同じで、記録のための日記です。さーいよいよスタートです。30秒前、メーターを0にして、腕時計のハートレートモニターをスタートして10秒前、「バーン」つづく
2009年11月14日
※またまた去年と同じで、記録のための日記です。11月8日いまいちよく眠れず、予定通り4時起床おにぎり3個、ヨーグルト1個をむりやり食べ、100%ジュース二つ飲み、サプリも飲む。トイレにもしっかり行き、荷物を整理して、ウェアーに着替えて5時出発です。つづく
2009年11月13日
※またまた去年と同じで、記録のための日記です。11月7日 ホテルにチェックインして3階の部屋へツインで半分が畳になっていて快適そうです。ユニットバス、テレビ、冷蔵庫、エアコン付です。つづく
2009年11月12日
またまた去年と同じで、記録のための日記です。出発前日の 11月6日も仕事が忙しく何かあるたびにみんなに今日は早く帰るからと何度いいそれでも夕方から打ち合わせが入りまた、私優先で仕事をしてなんとか8時に自転車で事務所を出て帰宅つづく
完走できました。あまりに疲れて順位を見るのを忘れました。50位なんて!去年より下がっているでしょう。
2009年11月08日
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疲れているので、未完成です。いつもの3人で200kmを走りました。mkyfms さんと k'z cyclist さんです。コースは下の地図を参照してくださいつづく
2009年10月18日
休みではあるが、雨が降る予報と仕事の疲れでゆっくり起きると決めていたのでが外は晴れている。ご飯を食べながら世界選手権を見て、モチベーションを上げて10時出発、志賀島へつづく
2009年10月17日
一緒に走ってもらえるのは、mkyfmsさんで二人で180kmはきついかな?いつものコースを呼子手前まで伸ばしました。続く
2009年10月12日