☆国際結婚奮闘記☆

本日、2年(?)ぶりくらいに歯医者へ行ってきました

何を隠そう、歯医者大っ嫌い

なので、よっぽど痛みがあるとかじゃなければ行かない。

そうなる前に行っていれば治療も楽だとわかっていつつも、怖くて行けないのです

でも！！今回は特別痛いわけじゃないけど行ってきました

2年とか放置していたので、そろそろ検査してもらった方がいいだろうなぁ･･･と思いまして。



検査結果は･･･

小さい虫歯が2個

これの治療はどっちでもいい(様子見でも大丈夫)と言われたんですが、早い内に治してもらう方が
痛くないし、次回治療してもらうことにしました♪



知覚過敏症

これ、私は虫歯だと思っていた歯でした･･･
虫歯じゃなかったのは嬉しいし、治療もちょいっと薬を塗るだけで済んだのでよかったんですが、
知覚過敏症･･･冷たい物も熱い物も出来るだけ控えてねと言われました

それで、歯磨きの仕方！
歯磨き粉は最後の仕上げに使うのみにして、まずは歯磨き粉なしで磨くのがいいらしいです！
歯磨き粉なしで磨いて(何度か口をゆすぎながら)、歯がツルツルになったのを確認してから、
除菌(殺菌?)と仕上げの意味で歯磨き粉でササッと(本当にササッとでいいらしいです！）磨く。

歯磨き粉には研磨剤が入っているので、歯磨き粉をつけてずっと磨くのは歯によくない。
歯磨き粉が口の中に行き渡った時点で『磨けた！』と思ってしまいがちなのでよくない。

･･･とのこと。
全然知らなかった･･･

今日からこの方法で歯磨きします♪