アホ板

アホ日記を読む前の～～さて何位？



こんにちわ
綾香です(-_-)






今日は眠いです…。

昨日の午後、あまりの暇さ加減に

３時間の昼寝をしてしまいました。







３時間も昼寝してしまうと

夜寝付けなくなってしまいます。






昨日は布団に入ってから、眠るのに２時間かかりました。

その分の睡眠時間が削られているので

睡眠不足です。







あれですね(-_-)

昨日のブログにも書きましたが

家事を終えて、だいたい午前10時過ぎ頃には暇になります。

そこからブログ更新の時間にあてているのですが



それでも11時半ごろには終わり…

自分の昼食作りをして










笑っていいともを

見ながらお昼を食べているのですが、




笑っていいともの後半に

睡魔がのこのこやってきます。









そして
そして









ごきげんようのサイコロが
回っているところで気を失います。
(寝)











(当たり目が出てコロゾーが出てくると少し意識を取り戻す)














クッションを枕にして

リビングで雑魚寝です。

テレビもつけっぱなし。









途中、薄っすらと













韓流ドラマやっていることに気づきます。

(映像は見てないですが声優の感じで。序盤はなんか怒っている人多くないですか？)










でも半分寝ている状態なので見てません(-_-)見たら面白いんでしょうね。




（韓国版の「美男ですね」見てました。

チャン　グンソクさんに偶然会いたいです。そごうとかで。）











そして
そして

なんだかぐっすり寝てしまって気づくと












16時過ぎ
|ﾟДﾟ))ｶﾞｸｶﾞｸ．








寝すぎでおすぎですね。













夫の帰宅はアベレイジ　夜９～10時なもんで

夕食作りとか慌てる必要はないんですが…













気持ち的には











やっちまったぜ。
ベイビーε-(ｰдｰ)ﾊｧ
(古)







となります。




規則正しい生活を心がけるべく

過度な昼寝はしない方がいいですね((-д-)ｳﾝﾁｬｰ










あ。15分ぐらいの睡眠はその後の活動効率を上げると

言われているのでお薦めですよ。












ここまで読んでくれてありがとうございます。
そして最後に

↓↓↓






現在?位





【今日のヒトコト】

「本日　出産する　という夢を見ました。クワバラ　オハラ」