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元アレルギーっ子父さんの気ままなお弁当広場

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北の子@ Re:快晴(01/07) 絶景ですね! 実は私は子供と一緒に行くよ…
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北の子@ Re:最高!(12/30) わぁ晴天絶景ですね! 滑りの方はどうでし…
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あやまど862

あやまど862

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2008.02.26
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カテゴリ:お弁当

昨日は春めいたポカポカ日和で、代休の子供達は元気に外で遊びまわっていたのですが、今朝になって長女が「お腹痛~い」と。

そういえば、毎年この時期にはこんなことがあるようです。

外出前後のケア(インタール点眼液、うがい、顔洗い等)を完全に怠ったのも大きかった。

昨日は忙しくて子供にかまう暇がなかったのです。

これからは特に注意をしなくてはいけません。

今日一日は静養させることにしました。

 

今日の学校給食は、先日入れ替わったメニューです。

「ご飯、牛乳、ちくわの磯辺揚げ、おひたし、卯の花炒り煮」

我が家のお弁当は、

ご飯

玄米ドリンク

はんぺんの磯辺揚げ:ちくわを切らしてしまったので「はんぺん」の登場です。もちろん卵白は使ってないものです。一度油抜きしてから使います。海苔は四万十海苔(香りがいいんです)です。

おひたし:白菜、ほうれん草、春菊(少し)を使いました。学校も同じです。

卯の花炒り煮 :私が初挑戦しました。おからはフライパンで炒ります。こんにゃく、エノキ、人参、ごぼう、地鶏のミンチを重ね煮しておからを加えて味付けをします。甘みを出すのは最近お義父さんの作った甘酒を使います。


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Last updated  2008.02.26 08:52:32
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