昨日の夜業が終わり、午前1時過ぎにはベッドに入ったのですが、なんだか寝付けず、結局朝までうつらうつら。
熱っぽく体に力が入らず。
午前中必要な仕事をして、午後から急遽お休みしました。
5時間お昼寝しても、しんどさ解消できず。
食欲も無く。
結局1日ダウンとなりました。
無理は禁物。
今日一日ゆっくり休養して、また明日からがんばろ!
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Last updated
August 27, 2023 06:02:39 AM
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