４月１６日(木)の午後に振替休日を取得して長男と観戦に行く予定の北海道日本ハムファイターズｖｓオリックスバファローズ戦が昨日の朝、上役から飛び込んできたメールにより中止になりかけました。観戦当日の午後５時から１時間程度の会議をするという内容なのだもの
。それを終えてから札幌ドームへ向かう手もあるのですが、せっかくの親子水入らずの機会だし午後６時の試合開始から観たいもんなぁ。
それからの私はあちこちへ根回し。その結果、会議日程を１日前倒しすることに今日成功しました
。２～３月は年度末にもかかわらず全くといって良いほどその需要がなく休日出勤もわずか２日だけでしたが、４月の声を聞くなりヤケに忙しくなっていたので半日ぐらい代休をもらったって罰は当たらないでしょう。
昨夜はサブ３ランナーとの懇親会でした。この人は不相応なぐらい私の走力を買ってくれていて、練習メニューの見直し如何では私にもサブ３のチャンスは充分にあると言ってくれました。当の本人に今のところ全くそれを目指す気がないのがネックなのですが(汗)、昨日聞いた話の中で最も印象的だったのが『筋トレのススメ』
ペース走だのインターバルだのビルドアップだのＬＳＤだのといったメニューがいろいろとある中、それ以外に不可欠なのが筋トレだというのです。それもジムの器具に頼らず、自宅でのトレーニングでも充分だというのです。時間がなければ金もない私にとってそれは天の声に聞こえました。
（市民ランナーにとってサブ３は究極と言っていい憧れのタイム。今年はさておき生涯で１年ぐらいそれを目指す年があっていいのかも）
こんな戯言が脳裏を過ぎりましたが、それを打ち消しつつ今日もこれから筋トレします(笑)
ちなみに今宵は３月７日以来の休肝日です。
。それを終えてから札幌ドームへ向かう手もあるのですが、せっかくの親子水入らずの機会だし午後６時の試合開始から観たいもんなぁ。
。２～３月は年度末にもかかわらず全くといって良いほどその需要がなく休日出勤もわずか２日だけでしたが、４月の声を聞くなりヤケに忙しくなっていたので半日ぐらい代休をもらったって罰は当たらないでしょう。
