Running＆Climbing

昨夜は節酒（酎ライムを数杯）して休みました。布団に入ったのは曜日が替わる頃でしたがすんなりと寝入ることが出来たようです。そして今朝は６時にアラーム音一発で目覚めることが出来ました。今日は札幌マラソン当日です。

マラソンを始めた２００２年に１０ｋｍ、その翌年から２００９年まで７年続けてハーフに参加した今大会ですが、２０１０年に突如見舞われた『ランニングの意欲減退』により２年間参加を見送りました。昨年の北海道マラソンと異なり、応援に参じることも控えました。しかし今年はその意欲がかなり戻ったため３年ぶりにエントリーしたわけです。

北海道マラソン後の練習不足と暴飲暴食が災いして、昨日ジムでの軽量では恐るべきウェイトを叩き出してしまいました。またハーフに向けたスピード練習なんてのは皆無です。なのでかつてのようなタイムでゴールするなんてのは毛頭考えていません。とにかく『歩かないで１時間５０分以内に完走』が唯一無二の目標です。

今日は１０ｋｍに参加する職場の人と会場に向かい、走友会のメンバーと現地で合流します。そして午後４時からは反省会を催します。明日もフツーに勤務なので、それに影響ない程度の反省を心がけるつもりです。

８時１０分に出発します。
(6:56)