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2018年10月22日
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帰宅ウォーク

カテゴリ：ウォーキング

昨夜は初めて帰宅ランではなく帰宅ウォークをしました。約６ｋｍを７０分。何度も額の汗を拭き、背中とズボンの腰部分には汗染みがグッショリ。しかし心地好い時間を過ごせました。

今夜もそれを実践します。






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最終更新日  2018年10月22日 08時40分07秒
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