新米母さんぐうたらライフ

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• ボジョレー・ヌーボー

  今日のトレーニングは、ＨｏｌｌｙＷｏｏｄヨガとＢＯＤＹ－ＣＯＭＢＡＴ45分です。 ＢＯＤＹ－ＣＯＭＢＡＴは音楽に合わせてキックやパンチをリズムよく繰り出すのですが、これが結構シンドイです。私は元々キックボクシングを習っていたので、ワンツーのタイミングとかが遅すぎて苛々するのです。まあ、格闘技とエクササイズは違うので仕方ありませんが・・・。 明日はいよいよボジョレー・ヌーボー解禁！ですね。ヌーボーをそれ程ありがたがるタイプではないのですが（大体ワインの産地でもないのに、何で新酒でお祝いしなきゃならんのだ）、今年は葡萄の出来が良いと聞きましたし、ボジョレーに気になる生産者が増えた事もあり早々に予約しておきました。 私がいつも買っているワイナリー和泉屋の今年の一押しであるフィリップ・パカレと合田泰子さんおすすめのジャン・ファイヤールです。ヌーボーにしてはちょっと高いかな、という気もしますが（＾＾ゞ　きっと期待に応える出来でしょう！楽しみで仕事が手につかなくなってきました・・・

  2003年11月19日

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• ヨガは楽しい大変

  今日はＢＯＤＹ－ＰＵＭＰ、パワーヨガをしてきました。最近はヨガにも色々あるそうで、ハリウッドヨガだのパワーヨガだのスクイーズヨガだの色々あります。パワーヨガは確かに結構ハードで、息を乱しながら軽く汗をかいていたりします。私は元々が身体が柔らかい方なので、「へんっ」とか思っていたのですが、これがなかなか難しいです。「体幹に近い筋肉を意識して使う」のがポイントなのですが、慣れないうちは使いたくてもありかが分からないのです。そうすると片足を上げたバランスなんかが取れません。180度開脚とかは出来るんですけどねぇ・・・。

  2003年11月18日

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• ＢＯＤＹ－ＰＵＭＰ

  今日は近所のジムでＢＯＤＹ－ＰＵＭＰをしてきました。私だって食べてるばかりではないのです。ＢＯＤＹ－ＰＵＭＰとは、音楽に合わせてバーベルを使って筋肉トレーニグをするものです。バーベルに付ける重さで強度を変えられるので、私みたいな非力な女にも無理なく出来るのです。これを始めてから、腰痛が大分良くなりました。腹筋、背筋、腰周りの筋肉が多少なりとも付いた所為でしょうか。ヒップアップとバストアップもちょっぴりしたし。まあ、本来の自分の骨格を離れて体形が変わるって事はないですけどね。

  2003年11月16日

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• 寿司屋

  今日は吉祥寺の寿司屋へ参りました。真蛸と天然のカンパチ、蝦蛄の炙りでまずは一杯。お酒は影虎という辛口で米の旨みたっぷりの吟醸酒です。この日はとてもお腹が空いていたので、直ぐに握りに入ります。小肌、平目の昆布締め、すずき、白魚、さより、子持ち昆布、甘海老、穴子、蒸し海老、玉子、いくら、大トロ、雲丹、とろタク巻き、穴きゅう巻き、ひも、・・・あと何だったかな。ともかくよく食べました。そしてロンロンでアンジェリーナのモンブランを買って帰る（^-^；　食欲の秋って事で。

  2003年11月15日

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• 今日はカレー！

  今日は高田馬場にあるカレー屋に母と食べに行きます。ここはタンドーリで焼くナンがふわふわで香ばしくてとても美味しいです。種類もとても多くて本格的です。http://g.pia.co.jp/shuto/shop_info/spif0001.jsp?shp_cd=16587&jldiv=18 ところでここで働く東南アジアの人達は皆とてもフレンドリーです。通り掛かりの女の人にウィンクするわ、「辛い！ひーっ」って騒いでいると寄って来て「からーい、からーい」とからかうし、店の中で鼻歌歌っちゃうしな。インドの人とか能天気な国民性なのか！？以前バングラデッシュに行った時はホモばかりだったしなあ（女性は余り表に出ない為、外でいちゃいちゃしてるのは男同士ばかりだ）。よく分かりません。まあ、それが結構楽しいんだけどね。

  2003年11月14日

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• チャオ！

  ドラマ・マンハッタンラブストーリーのベッシーの口癖「チャオ」。これは私の口癖でもあります。しかし、メールならともかく、実際に口に出して使うとなると躊躇するものであります。偉大なりベッシー・・・・・。外国の人達は「ラブ」とか「ハニー」とか「スイーツ」とか「プリンセス」とかホント、気軽に言います。黒人とイタリア人のハーフの友達に「リース」とか呼ばれちゃうと、「え？誰の事？」って感じできょろきょろしちゃいますが、平気で「ヤー」とか言えるようにならないと駄目ですね。うーん、でもせめて「リィ」にしといて・・・。今日の晩御飯はホタテの雑炊とインゲンの胡麻和え、冷奴でした。それに合わせて飲み物は焼酎の水割りにカボスを絞りました。柑橘類と焼酎はよく合います。居酒屋でよくある生絞りサワーにライムとか柚子とかも増やして欲しいな。

  2003年11月13日

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