３０歳不妊外来デビューの日から

本日周期13日目、順調に高温なのですが頭が痛い…。私の兆候はこれなのです。ちょうど1～２日前に頭が痛くなり、前日不眠気味になり撃沈…という流れ。きっと、明後日には撃沈します。

ところで昨日、気エステというところに行ってきました。なんか、経絡チェックといって体のリンパの流れ（のようなもの？）を計測しました。結果、以前にも漢方屋さんで言われた事と同じ事を言われました。「血（イコール気）の流れが悪い。絶対的な血の量が少ない、代謝が非常に悪い…etc．」これではホルモンバランスも悪いはす、なのだそうです。エステにいれようとする小芝居か、と思いつつ思い当たる節がたくさんあるので、考えちゃいました。
とにかく汗の出る体になりたい。
さぼり気味のプール＆サウナと柔軟を復活させなければ。それこそさぼり気味のダイエットも…。
まずは体の健康からか。きっとこの経験（不妊）は私の人生において必要なサインなんだと、前向きにがんばる決意をしよう！