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2007年08月15日
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カテゴリ:読書
今日は外がサウナみたいでした。

エネルギー補充しなういと・・・

最近、電車の中で読み始めた本です。

千里眼the start


読書するとエネルギーが沸いてきませんか?

日中、暑すぎてママは食欲不振になっちゃうし、
子供たちもガブガブ麦茶を飲んで
お腹いっぱいになっちゃうみたいだし、
早くも夏バテの症状が見られます。

体温に近い外気が続くと体が疲れるみたいです。
足にいい食材:ひじきを積極的に取りましょう!

体内の水分調整にいいみたいです。





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最終更新日  2007年08月15日 22時42分27秒
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