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2007/11/10
カテゴリ：仲間系
人の心とはわからないもので、ふとしたきっかけで決断したり、心変わりしたり、勇気を得たり、あきらめたりするものである。
思い返せば６年半前、禁煙などこれっぽっちも考えたこともないヘビースモーカーだったボクが、朝起きたら風邪でのどが痛かったことだけで部屋にあった1カートンBOXを握りつぶしてきっぱり煙草をやめたことだって正直自分にも驚くべき出来事だった。 さて今日は。 最近ボクの友人に突如起こった「決断」というか「心変わり」というか分からないが、ちょっとした事件をひとつご披露しようかと。 YOKOというその男に出会ったのは今から19年も遡る。 当時の彼のスペック 身長170cmくらい 体重は90kgくらい 髪型はビンビン立ち なんというか、激しい音楽を愛するかなり重量感ある汗っかきな高校1年生を思い浮かべて欲しい。 高校を卒業後、7年を過ごしたアメリカでの主食はビッグマックとコカコーラ。 もうお分かりだと思うが、帰ってきた彼はマク○ナルドの愛を一身に受けた超デブに変貌していたのだった。 もはや彼を止める者はなかった。 デブといわれても、「デブのなにが悪い！」と開き直る日々。 時は過ぎ。。。 それは突然の決断だった。 きっかけもよくわからないが登りつめた山から降りるように、とにかく彼は痩せることにしたのである。 121.5kg。 これが昨年9月の彼のウェイトである。 これからBMI値42超のデブ男の9ヶ月にわたる戦いを友人たちのコメントと合わせて追っていこうと思う。 ダイエット開始 友人「ま～た、すぐ挫折するんだろー（笑」 ↓ 1ヶ月経過 10kg減 ＝ 111kgに。 友人B「おーすげーじゃん！でもリバウンドするんじゃねーの？」 ↓ 2ヶ月経過 18.5kg減 ＝ 103kg 友人A「まじ？すげー！でもまだ0.1トンあんだろ？」 ↓ 3ヶ月経過 30kg減 ＝ 91kg 友人R「おいおい。1/4減ったってことかよー！」 ↓ 4ヶ月経過 39.5kg減 ＝ 82kg 友人D「うそ！やべー！抜かれた！」 ↓ 5ヶ月経過 43kg減 ＝ 78.5kg 友人「だ、大丈夫か？」 ↓ まだ続く、6ヶ月経過 49kg減 ＝ 72.5kg YOKOに会った友人「別人かと思った。。。（汗」 ↓ 7ヶ月経過 53kg減 ＝ 68.5kg 友人「お前が60kg台かよ。。。キモいよ」 ↓ 8ヶ月経過 54.5kg減 ＝ 67kg 友人「もうやめてくれ。」 ↓ 9ヶ月経過 57.5kg減 ＝ 64.5kg 本人「やったー！目標達成！」 友人「。。。。」 ほとんど質量半分になった彼です。 先週会ったらリバウンドもせず維持してました。 以下、彼のダイエット方法の一部 ダイエット中の方、参考にしてください（笑 玄米食 おかわり禁止 基礎代謝アップの体操、他トレーニングいっぱい。 黒ウーロン茶 シャワーから風呂入浴に変更 20時以降の食事禁止 青竹踏み バイク通勤から電車通勤に変更 などなど  ↓  先週会ったら体脂肪ひとケタ突入だって。。。 あんたはすごい！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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