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今日の昼飯は・・ビュッフェスタイルが売りのトンカツ専門店【あずみ野】さんへ!
1杯目のご飯は・・普通の白ご飯!(数種類の漬物を一杯乗せちゃいます) 2杯目の(御代わり)ご飯は・・むぎ飯です! この店に行くと・・ついつい、食べ過ぎちゃいます! 普通の味噌汁に・・豚汁。 色々なサラダ・・食べ放題。 オムライスに・・その他、諸々の副メニュー色々と・・ ジュース類も、飲み放題。 で、デザート類も・・色々ありますよ~~ 食べていない物・・他にも一杯あります!(ぜんざいも食いたかったなあ~~) 店を出る時には、オイラの腹・・悲鳴を上げてましたけど・・ 今宵、帰宅しても・・何だか腹一杯のような・・ 昼に食べ過ぎた分、走って体重を減らさねば・・ 今宵も、ジョギング&ウォーキングに出発です! 家を出て、ほんの数百m走ったら・・ポツリポツリと・・雨が・・ え~~~~い!構うものかと・・ 小雨の中、ジョギング・・何て気持ちが、いいんでしょうか! 頬を伝う雨が・・何とも爽やか。 通常、オイラのコースは・・ ジョギング・・1.5km ウォーキング・・1.5km で、今宵は・・いつもより早い時間なんで・・ ジョギング・・1.5km走って・・更に、距離を伸ばして・・【2.0km】まで! もっと走りたい?? だが、この段階で・・雨足が強まる。 今宵は、これぐらいにしといてやるわ!と・・Uターンをして、ウォーキングで(来た道を)家まで帰ります。 徐々に、強まる雨! 頭から落ちてくる水滴! でも、そのままウォーキングを続ける。 ウォーキングしながら・・色々と考える。(雨で、頭を冷やしながら・・) あれも・・これも・・そして、あんな事とか・・色々と・・毎日が、悔しい!辛い!・・そして、己が・・情けない! 考えれば考える程・・【悔しい】の一言に集約されます! その頃には、本降りの雨。 全身、ズブ濡れなオイラ! 頭から落ちてくる雨が・・額から・・顔全体を伝いながら・・ 果たして、その水気は・・ 雨なのか??・・汗なのか??・・涙なんでしょうか?? どれでもいいや! とにかく、全身が・・ズブ濡れなんです。 帰宅して、上下の衣類を脱ぐと・・パンツまで、ビショ濡れでありました! 風呂に入り・・体重計に乗ると・・ あらっ?? 確か、昨夜は・・76.05kgだったのに・・ 今宵は・・76.35kgって・・ 雨の中、いつもより距離を伸ばしたのに・・体重、増えてますけど~~~っ! やっぱり、昼飯の食い過ぎ・・いけませ~~ん! 今宵、晩酌のアテは・・【カレー】って・・流石に、躊躇しちゃいます! 美味しそう!でも、ここで食べちゃ~~ダメ! グッ!と我慢して・・ トマト&ちりめんだけで・・一気にビールを2本! オイラのせめてもの・・抵抗なのかな?? なのに・・腹が減って・・ 今、焼酎を飲みながら・・お菓子をボリボリ食べてますけど・・ たぶん、永遠に・・腹が凹む事がないような・・ →→気持ちの整理もつかぬまま・・! にほんブログ村→→こっちもポチッ!と押してね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011/09/09 12:15:11 AM
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